Скептически к народным средствам ухода за кожей и волосами относятся многие дерматологи, косметологи и трихологи. Вы не найдете конкретных инструкций и рекомендаций по решению проблем, например, избавления от перхоти хозяйственным мылом или укрепления корней волос с помощью смеси яйца с медом, в современных учебниках или профессиональных книгах. Но даже специалисты, критикуя традиционные «рецепты из бабушкиного сундука», иногда с осторожностью отмечают, что они могут быть полезными, стоит попробовать, или даже иногда помогают. Чем дальше от академической медицины и ближе к женским журналам, сайтам и форумам, тем больше секретов красоты, передаваемых из поколения в поколение, как фамильные драгоценности, и тем оживленнее обсуждения составов и видов всевозможных масок, шампуней и кремов, которые готовятся прямо на кухне из доступных ингредиентов.
Мытье волос хозяйственным мылом
Сторонники мытья головы хозяйственным мылом утверждают, что его главное достоинство – натуральный состав, что, по их мнению, обеспечивает пользу и безопасность. В отличие от шампуней, содержащих большое количество химических веществ, мыло создается на основе масел, жирных кислот и щелочных компонентов. Однако, оно также включает синтетические ароматизаторы, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию. Кроме того, в нем присутствует значительное количество щелочей, в частности едкого натрия, – до 20%, в то время как безопасная для волос концентрация не превышает 5-7%. Каковы последствия регулярного мытья головы хозяйственным мылом для женщин?
«Высокая концентрация щелочи негативно сказывается как на состоянии кожи головы, так и на здоровье волос», — отмечает Елена Мальцева — врач-дерматолог, работающая в «Клинике семейной медицины». — Она нарушает липидный и кислотный барьер, изменяет состояние кожной микрофлоры. В результате кожа становится раздраженной, обезвоженной и проявляет повышенную чувствительность. В нее легко проникают патогенные бактерии, что приводит к воспалению. Дерма, утратившая защитную функцию, становится восприимчива к дерматитам и аллергическим реакциям. Особенно нежелательно использовать агрессивные моющие средства для ухода за кожей и волосами на постоянной основе. Наличие жирных кислот в хозяйственном мыле не улучшает ситуацию, а, наоборот, усиливает разрушительное воздействие щелочи, делая очищение еще более интенсивным. Следует учитывать, что чем выше концентрация мыла (72%, 70%, 65%), тем больше в нем содержится жирных кислот».
Мыло мылу рознь
Следует отметить, что вышеописанное применимо к обычному хозяйственному мылу, которое можно найти в магазинах бытовой химии. Однако существует и альтернативный вариант – мыло ручной работы. Его состав действительно отличается от фабричного. Для изготовления домашнего хозяйственного мыла используют исключительно натуральные жирные кислоты животного или растительного происхождения, а также зола. В его составе отсутствует щелочь. Такой продукт имеет светло-янтарный цвет, он мягкий и пластичный. Специалисты более снисходительны в оценке мыла ручной работы: им можно мыть голову, если есть такая необходимость. Важно сразу подчеркнуть, что даже мыло hand made не рекомендуется использовать для сухих, поврежденных и ослабленных волос, а также при чувствительной коже головы и предрасположенности к аллергии. Этот метод не подходит и для регулярного мытья, даже если волосы жирные, густые и жесткие. Проводить эту процедуру следует не чаще одного раза в неделю.
Как правильно мыть голову хозяйственным мылом: ключевые аспекты
Важно знать, как правильно использовать хозяйственное мыло для мытья волос.
- Не рекомендуется использовать для мытья воду с высокой жесткостью, так как в ней мыло хуже образует пену, и на волосах может остаться сероватый осадок. Для смягчения воды наиболее легкий способ – прокипятить ее или дать ей отстояться в течение 1-2 дней. Также можно использовать кальцинированную соду, добавляя 2 чайные ложки порошка на каждые 10 литров воды.
- Не рекомендуется втирать кусок мыла в кожу головы, предварительно его необходимо вспенить и использовать только мыльную пену для мытья. С шампунем мы поступаем аналогичным образом — не наливаем его непосредственно на волосы из флакона, а растираем в ладонях, чтобы получилась устойчивая пена.
- Чрезмерное использование мыльной пены при массаже головы может привести к пересушиванию волос. В результате они потеряют упругость, станут ломкими и тусклыми.
- После завершения процедуры тщательно промойте волосы, используя воду с добавлением виноградного или яблочного уксуса (концентрацией 5-6%) или лимонного сока – по 2 столовые ложки на литр воды. Это особенно рекомендуется, если вы использовали жесткую воду для мытья головы. Уксусное полоскание придает волосам блеск и делает их более плотными, благодаря «запечатыванию» кутикулы. Кроме того, он помогает восстановить нормальный уровень кислотности кожи головы. Полоскания с уксусом могут быть полезны при себорее, повышенной чувствительности кожи головы, а также при дисбалансе нормальной микрофлоры.
Мытье волос яичным желтком
Желтый шампунь часто хвалят за его благотворное влияние на волосы, ссылаясь на его натуральный состав. В его основе – лецитин, способствующий восстановлению структуры волоса, а также витамины A, E, D и витамины группы B, которые укрепляют корни. Аминокислоты, в свою очередь, стимулируют рост и придают волосам объем. Также в состав входят калий, цинк и магний, необходимые для поддержания насыщенного цвета и зеркального блеска локонов.
Этот метод очищения волос, как известно, пользовался большой популярностью у мам и бабушек. Однажды автору статьи этот способ настоятельно посоветовала ее мать, надеясь преобразить тонкие, редкие волосы в пышную гриву. Автор добросовестно мыла голову яйцами на протяжении шести месяцев, но должна признаться, что так и не стала из невзрачной девушки привлекательной и уверенной в себе.
«Шампунь на основе желтков, в принципе, не является чем-то вредным, однако его эффективность оставляет желать лучшего, — отмечает Елена Мальцева. — Яичные желтки вряд ли смогут полноценно заменить обычный шампунь. Поскольку большинство людей проживает в городских условиях, сальные железы адаптировались к повышенной нагрузке, чтобы защищать кожу головы от загрязнений и других неблагоприятных факторов, характерных для мегаполиса. К этому добавляется использование укладочных средств, которые мы регулярно и обильно применяем на волосах. Эффективно удалить все это может только синтетическое моющее средство. Если же волосы вымыть желтком, они быстро потеряют чистоту и снова будут выглядеть неопрятными». Яичный шампунь не поможет решить серьезные проблемы с волосами, такие как алопеция (частичная или полная потеря волос) или перхоть.
Наши эксперты отмечают, что народные средства могут быть полезны для волос, если они не имеют серьезных проблем и не нуждаются в интенсивном лечении. Мытье желтком является мягкой процедурой, которая хорошо подходит даже для чувствительной кожи головы. Если ваши волосы не подвергались окрашиванию, химической завивке или другим агрессивным воздействиям, требующим восстановления, и вы не применяете укладочные средства, яичный шампунь вполне может заменить вам обычное средство для мытья волос.
Как правильно мыть голову с использованием яичных желтков: ключевые моменты
Для очищения волос желтками действуют следующим образом. Вам потребуется два–три крупных свежих яйца (в зависимости от длины волос). Аккуратно сделайте в них отверстия и удалите белки — для процедуры они не используются. Далее разбейте скорлупу, очистите желтки от пленок и остатков белка, включая белые нити. После этого взбейте их. Рекомендуется делать это вручную, а не с помощью миксера или блендера. Взбивайте желтки вилкой или венчиком. Полученную массу нанесите на влажные волосы (яичный шампунь можно немного разбавить водой). Помассируйте кожу головы, оставьте желтковую смесь на волосах на три-пять минут, затем тщательно промойте волосы.
Мытье волос горчицей
Горчица – ценный продукт, обладающий приятным вкусом и полезными свойствами. Но стоит ли применять ее для мытья волос или же использовать только по назначению? Обсуждая особенности такого способа ухода, его достоинства и недостатки, часто упоминают его натуральность и уникальные характеристики горчицы. Считается, что это вещество эффективно укрепляет корни и оказывает благотворное влияние при выпадении волос. Дополнительным преимуществом горчичных ванн станет заметный объем волос. Это действительно вызывает интерес, не так ли?
«По словам Елены Мальцевой, объяснение слухов о пользе горчицы для волос довольно простое. Горчица оказывает на кожу головы раздражающее действие – это подтверждают и народные рецепты лечения простуды, такие как горчичники, ножные ванны с горчицей и носки с горчичным порошком, используемые на ночь. Эти методы рефлексотерапии основаны на раздражении, которое приводит к расширению сосудов и улучшению кровообращения в области воздействия. А чем интенсивнее кровообращение в коже головы, тем больше питательных веществ и кислорода получают корни волос.
Автор лично наблюдал эффект от горчичных масок для волос – у знакомой. Однако, несмотря на это, ее волосы выглядели сухими, ломкими и торчали в разные стороны. Именно это и представляет собой главную опасность горчичных ванн. Они могут привести к пересушиванию даже жирных и густых волос, а тонкие и непослушные волосы могут стать ломкими. Тщательно взвесив все преимущества и недостатки горчичных масок, хорошо подумайте, прежде чем использовать их вместо привычного шампуня. Откажитесь от этого способа, если кожа головы чувствительна, имеет раздражения или повреждения. Использование горчицы не рекомендуется при хронических гормональных заболеваниях, инфекционных кожных заболеваниях и предрасположенности к аллергии.
Горчичные обёртывания могут оказаться полезными для женщин с густыми, излишне жирными волосами и кожей головы. Однако им следует применять их с особой внимательностью и осторожностью.
Как правильно мыть голову горчицей: ключевые моменты
Поделимся рецептом приготовления шампуня. Для этого потребуется горчичный порошок. Его нужно развести горячей водой (температура не должна превышать 50 градусов, использовать кипяток не рекомендуется) до состояния полужидкой массы. Затем дайте смеси настояться в течение 10 минут. После этого добавьте в полученную кашицу 1 чайную ложку сахара. Готовый горчичный шампунь лучше использовать сразу после приготовления, поскольку с течением времени его воздействие на волосы может усилиться. Чтобы сделать состав более мягким, можно добавить в него 1 чайную ложку меда, желток и 1 чайную ложку оливкового масла.
