Не существует ничего предосудительного в ношении одних и тех же вещей повторно, при условии регулярной гигиены тела и использования дезодоранта. Особенно учитывая, что слишком частая стирка негативно влияет на структуру волокон ткани. Но это актуально для свитеров, кофт, джинсов и, возможно, футболок.
Заставить человека надеть одно и то же нижнее белье два дня – задача не из легких. Но к носкам мы относимся менее строго. Если они не имеют неприятного запаха, а подошва выглядит чистой, то почему бы не использовать их повторно?
«Если бы вы имели представление о том, какие вещества накапливаются в носках всего за один день использования, вы бы, вероятно, пересмотрели свое решение», – сообщает источник микробиолог из Университета Лестера Примроуз Фристоун.
По словам эксперта, на наших стопах обитает до 1000 различных видов бактерий и грибков , на коже стоп располагается больше всего бактерий и грибков по сравнению с любой другой областью тела. Это обусловлено тем, что большинство микроорганизмов предпочитают теплые и влажные условия. На коже стоп находится значительное количество потовых желез, что создает благоприятную среду для развития микроорганизмов. Особенно привлекательны для них участки кожи между пальцами ног.
«По словам микробиолога, бактерии и грибки используют для питания веществами, содержащимися в поте и омертвевших клетках кожи. Неприятный запах ног, носков и обуви возникает из-за продуктов их жизнедеятельности.
Бактерия Staphylococcus hominis, используя наши выделения в качестве питательной среды, синтезирует тиоспирты — сернистые вещества, подобные спиртам, имеющие запах гнилого лука. Staphylococcus epidermidis вырабатывает соединение с запахом сыра, которое, однако, не так привлекательно на вкус. А Corynebacterium производит капроновую кислоту, обладающую неприятным запахом, напоминающим запах козла (имеется в виду животное, а не человек).
Интенсивное потоотделение ног способствует развитию бактерий, что приводит к появлению более выраженных и сильных запахов. Поскольку пот скапливается на носках, микроорганизмам обеспечивается достаточное количество питательных веществ.
«Данные бактерии способны сохраняться на тканях на протяжении нескольких месяцев. Например, на хлопке бактерии способны жить до 90 дней. По словам специалиста, повторное использование изношенных носков способствует развитию и увеличению количества микроорганизмов.
В носках размножаются не только бактерии, составляющие ваш микробиом, но и те, что присутствуют на полу, в спортивном зале или даже на улице. Носки можно сравнить с микробиологическими губками, поглощающими загрязнения, с которыми они сталкиваются.
Так, в одном исследовании немецкие ученые изучили микробный состав одежды, и оказалось, что носки, которые носили всего 12 часов, показали самое высокое содержание бактерий и грибков среди всех протестированных вещей.
Для сравнения: на футболке насчитали около 83 тысяч бактерий, а на одном носке — от 8 до 9 миллионов. Эти микроорганизмы, обитающие в носках, способны распространяться на любые поверхности, с которыми они контактируют, такие как обувь, постельное белье, мягкая мебель, ковровые покрытия или напольные покрытия.
В ходе исследования установлено, что на ткани носков обнаруживаются как полезные бактерии, характерные для кожи, так и потенциально опасные патогены. К примеру, аспергиллы – это род плесневых грибов, который нередко вызывает поражение легких и респираторные заболевания. Также был выявлен грибок рода Candida, являющийся возбудителем кандидоза, а еще дрожжевой гриб криптококк, вызывающий криптококкоз. Эта инфекция может поражать центральную нервную систему, легкие, кожу и слизистые оболочки.
«Микробиолог предупреждает, что грязные носки способны переносить грибок, являющийся причиной эпидермофитии стоп – заразной инфекции, затрагивающей кожу на пальцах ног. В связи с этим, людям, страдающим микозом стоп, не рекомендуется использовать чужие носки или обувь, а также посещать раздевалки спортзалов или ванные комнаты в носках или без них».
В каких носках ноги меньше потеют
Для ограничения столь быстрого размножения бактерий рекомендуется мыть ноги не менее двух раз в день. Кроме того, можно применять антиперспиранты, предназначенные для стоп: уменьшая потоотделение, они лишают бактерии источника питания и, как следствие, устраняют нежелательный запах.
В качестве альтернативы можно приобрести носки с добавлением частиц серебра, известных своим антимикробным и бактерицидным свойствами. Кроме того, носки из бамбукового волокна способствуют лучшему испарению пота, что, в свою очередь, препятствует размножению бактерий.
«Противомикробные носки могут не подпадать под требования одноразового использования, если они эффективно уничтожают бактерии и грибки. Однако носки из хлопка, шерсти или синтетических волокон лучше надевать только один раз », — отмечает эксперт.
Как правильно стирать носки
Любителям функции «быстрая стирка» стоит обратить внимание: при температуре 30–40 °C не удастся полностью избавиться от бактерий и грибков. Специалисты советуют стирать носки для надежной дезинфекции при 60 °C, а также использовать моющие средства с энзимами, которые способствуют удалению микроорганизмов с волокон ткани.
Перед тем, как поместить носки в стиральную машину, не забудьте вывернуть их: на внутренней стороне ткани концентрируется наибольшее количество микроорганизмов.
«При стирке в холодной воде рекомендуется прогладить носки горячим паром с помощью утюга. Это поможет избавиться от бактерий и спор грибков », — посоветовала микробиолог.
