Мозоли и натоптыши: в чем разница и стоит ли беспокоиться

Натоптыши часто вызывают боль и дискомфорт, поэтому их трудно не заметить. Но это не всегда так. Эти образования могут долгое время оставаться незамеченными, поскольку их обычно принимают за излишки кожи. Однако они способны указывать на определенные проблемы со здоровьем. Анна Курчавина, врач-флеболог Московской клиники, рассказала, когда мозоли и натоптыши требуют особого внимания.

Не просто следы на ногах

Натоптыши представляют собой утолщения кожи на стопах, которые формируются в зонах, испытывающих повышенную нагрузку. Это естественный способ защиты организма. Натоптыши обычно возникают из-за ношения дискомфортной обуви, ее неправильного подбора, а также из-за продолжительного пребывания в вертикальном положении или ходьбы. В медицинской практике различают несколько типов натоптышей: мягкие и твердые. Эти образования могут появляться в различных областях стопы.

Подошвенные. Обычно они выглядят как наросты овальной формы и чаще всего располагаются на боковых поверхностях стопы, на подушечках пальцев. Их появление связано с повышенной потливостью и ношением неподходящей обуви.
Пяточные. Образования на пятке, локализующиеся на подушечке или по краям, возникают вследствие избыточного веса или индивидуальных особенностей ходьбы. Как правило, именно они являются причиной появления трещин.
Пальцевые. Появляются на больших и мизинцах вследствие продолжительного использования неподходящей обуви.

Когда стоит беспокоиться о натоптышах: признаки, которые требуют внимания

В некоторых случаях появление натоптышей является естественной реакцией организма на внешние факторы. К примеру, длительное пребывание на ногах или ношение обуви на высоком каблуке могут спровоцировать их формирование в качестве защитного ответа кожи. Данный слой выполняет функцию своеобразной защиты, предохраняя более глубокие слои кожи от травм.

Натоптыши нередко возникают и у людей, ведущих активный образ жизни. Спортсмены, бегуны, а также те, кто занимается боевыми искусствами, например борьбой или тхэквондо, часто испытывают подобные образования. В подобных ситуациях появление натоптышей можно объяснить как закономерный результат интенсивных физических нагрузок.

Читать также: Мужчине диагностировали рак, когда он обратился к врачу из-за зубной боли

Когда натоптыши сопровождаются выраженным дискомфортом или болью, это может указывать на необходимость заботы о здоровье стоп.

Признак скрытых заболеваний

Внезапное появление натоптышей или их увеличение в количестве может свидетельствовать о наличии не выявленных ранее проблем со здоровьем. В таком случае необходима консультация специалиста, который проведет обследование и установит, есть ли основания для беспокойства.

Плоскостопие

Это состояние характеризуется опусканием и недостаточной поддержкой переднего и продольного сводов стопы. Плоскостопие и натоптыши имеют прямую взаимосвязь. Изменение свода стопы приводит к нарушению биомеханики, что вызывает неравномерное распределение нагрузки и перенапряжение определенных участков, на которых впоследствии формируются натоптыши. Их возникновение – это своего рода защитный механизм, реакция стопы на избыточное давление. Подобные проблемы чаще всего встречаются при поперечном плоскостопии.

Остеоартрит

При данном заболевании суставы становятся менее гибкими и теряют подвижность. Это приводит к неверному распределению нагрузки на нижние конечности, что, в свою очередь, может вызвать появление натоптышей.

Диабет

У пациентов с диабетом часто возникает диабетическая нейропатия, приводящая к снижению чувствительности в стопах. Это может приводить к образованию натоптышей, поскольку человек не ощущает боли или дискомфорта.

В данном случае натоптыши могут быть признаком диабетической стопы. Повышенный уровень сахара в крови приводит к их образованию, поскольку он негативно влияет на нервную систему и кровеносные сосуды нижних конечностей. Повышенный уровень сахара в крови может вызывать сухость кожи, снижение ее чувствительности и ухудшение кровообращения. Это приводит к образованию натоптышей и мозолей на стопах, которые подвержены риску инфицирования и могут перерасти в серьезные язвы. Регулярный осмотр стоп, бережный уход за кожей, исключение срезания мозолей и своевременное обращение к врачу при любых изменениях – важные аспекты профилактики осложнений.

Читать также: Когда риск инфаркта возрастает: названо время повышенной опасности

Как бороться с натоптышами

Когда натоптыши доставляют дискомфорт, необходимо не только избавиться от них, но и установить причины их возникновения. Первым делом следует проанализировать обувь. Правильно подобранная и комфортная обувь способна существенно уменьшить вероятность появления натоптышей.

Не менее важным является и регулярный уход за кожей ног, включающий увлажнение. Для питания и смягчения кожи применяйте кремы-эмоленты. Данная лечебная косметика применяется для решения проблемы натоптышей. Людям, страдающим сахарным диабетом, рекомендуется использовать эмоленты, обогащенные мочевой кислотой.

Если натоптыши уже образовались, можно использовать специальные пемзы или скрабы для удаления ороговевшей кожи . Для определения оптимального плана лечения необходимо обратиться к подологу, дерматологу и хирургу, а при необходимости – к эндокринологу. Специалисты помогут выработать подходящую стратегию действий.

Образование натоптышей может быть вызвано как воздействием внешних факторов, так и указывать на наличие серьезных заболеваний. Не стоит игнорировать их появление и необходимо следить за состоянием ног. Ношение комфортной обуви, регулярный уход и внимание к сигналам организма помогут вам сохранить здоровье и активность на продолжительный срок.