Современный образ жизни предъявляет свои требования. Часто люди за десятилетие достигают большего, чем предыдущее поколение за всю свою трудовую биографию. Однако случается, что мы сбиваемся с намеченного пути, когда в нашу жизнь приходит любовь. Желания, которые раньше казались столь важными, теряют актуальность, и вся наша сосредоточенность переключается на любимого человека.
Стоит отметить, что в современном мире тенденции в отношениях между мужчиной и женщиной от полного слияния и общности постепенно трансформируются в партнерский союз. «В подобных браках у людей есть и общие черты, и личное пространство, — отмечает Мария Архангельская, психолог. — В России на базе партнерских отношений возник уникальный феномен, характеризующийся противоречием между взаимным уважением как личностей и неприятием альтернативных взглядов и стремлений. Зачастую, вместо определения собственных интересов и позиций (как общих, так и индивидуальных), поиска взаимоприемлемых решений, стороны предпочитают прекратить сотрудничество».
Когда у женщины и ее партнера разные жизненные цели, она может пойти на отказ от них ради поддержания гармоничных отношений. Особенно это актуально, если для нее любовь и близость были одной из главных целей, и она, кажется, уже достигла их. Не будем сейчас рассматривать возможные последствия такого решения. Важно отметить, что отказ от собственных стремлений, помимо желания сохранить отношения, может быть вызван и другими факторами.
Когда любовь оказывает поддержку партнерам в достижении их целей?
Благоприятный эмоциональный фон
На первых этапах романтических отношений чувства достигают пика, а интенсивность переживаний выходит за рамки обычного. Мысли сосредоточены исключительно на любимом человеке, и такие занятия, как изучение английского языка или подготовка к марафону, отходят на второй план. На фоне столь сильных эмоций собственные цели кажутся блеклыми и не привлекательными. «Следует отметить, что настоящая любовь не связана с подобным эмоциональным подъемом, — утверждает Мария Архангельская. — Интенсивность страстей – это дофаминовая реакция, свойственная периоду влюбленности. К слову, гормональный фон у влюбленных схож с таковым у людей с психическими расстройствами. Продолжительное пребывание в таком состоянии невозможно, поскольку оно неизбежно приводит к истощению. Как правило, дофаминовая влюбленность длится три года – этого времени достаточно, чтобы заключить брак и завести детей».
С точки зрения гормональной регуляции, настоящая любовь связана с усиленным образованием окситоцина, серотонина и эндорфинов. Это выражается в ощущении близости, комфорта и чувства защищенности. Любовь не всегда возникает после периода влюбленности, и сопоставление эмоционального состояния в прошлом и настоящем не является корректным. Возможно, ранее вы испытывали влюбленность, а теперь же вы испытываете истинную любовь. Как вы понимаете, что настоящая любовь не должна препятствовать достижению ваших жизненных целей.
Когда у женщины и ее партнера разные жизненные цели, она может пойти на их пересмотр ради поддержания благоприятной атмосферы в отношениях. Особенно это актуально, если для нее любовь и совместная жизнь были одной из главных целей, и она, кажется, уже достигла их. Не будем сейчас обсуждать возможные последствия такого решения в будущем. Важно отметить, что отказ от собственных стремлений может быть вызван не только желанием сохранить отношения, но и другими факторами.
Потребительское отношение к партнерству
Любовь – это важно, однако взаимная выгода в отношениях остается ключевым фактором. Некоторые женщины без колебаний отказываются от своих изначальных планов, если перед ними появляется партнер, способный предложить нечто более значимое, чем то, к чему они стремились. Например, зачем тратить силы на развитие собственного, пусть и небольшого бизнеса, если любимый мужчина готов обеспечить достойный уровень жизни?
«По словам Марии Архангельской, нередко мужчина и женщина создают союз для реализации общих планов. Совместный переезд в другой город или воспитание ребенка становятся значительно проще, когда есть общая цель. Однако, как только эта цель достигнута, а партнеры не видят оснований для продолжения отношений, они начинают искать тех, кто лучше соответствует их дальнейшим стремлениям. Следует учитывать, что если раньше адаптация в новой стране могла занять длительный период, то в настоящее время он существенно сокращается. Уже спустя два-три года у пары может возникнуть вопрос о необходимости сохранения отношений?
Отсутствие личных границ
Если вы склонны выполнять чужие просьбы, корректируете свои планы ради близких и чувствуете себя неловко, отказываясь от них, это указывает на проблемы с личными границами. В результате вы можете без труда отказаться от собственных целей, например, под влиянием просьбы партнера. Определить нарушение границ несложно – это проявляется в эмоциональном дискомфорте, который может выражаться в злости, агрессии или раздражении. Интенсивность этих переживаний может варьироваться от сильного гнева до едва заметного дискомфорта.
«Выстроенные личные границы позволяют человеку организовать свою жизнь таким образом, чтобы она приносила максимум удовольствия и удобства, – отмечает Мария Архангельская. Он действует в соответствии со своими желаниями и избегает действий, вызывающих негативные чувства. При необходимости компромисс всегда строится на взаимной выгоде, исключая победителей и проигравших. Подобный подход нередко ошибочно принимают за эгоизм, что является ошибочным утверждением. Люди, осознавшие и выстроившие личные границы, действуют так, чтобы им было хорошо и чтобы их действия не причиняли дискомфорт окружающим. Эгоист же стремится, чтобы окружающие делали то, что нужно ему. Несомненно, существует разница между фразами: «Мне важно, чтобы мне было комфортно» и «я хочу, чтобы другим было так, как удобно мне».
