Врачи предостерегают: подобные действия способны вызвать неблагоприятные последствия. Рассмотрим, почему не стоит слепо верить рекламе и как можно на самом деле укрепить здоровье печени. О том, насколько безопасны растительные препараты и целесообразно ли проводить очищение печени, рассказала Наталия Лозовская, врач-гастроэнтеролог высшей категории.
Как работает печень
Печень – крупный орган, находящийся справа от реберной клетки. Он напоминает мягкий треугольник и имеет вес приблизительно полтора килограмма. Печень формируется из множества клеток, которые называются гепатоцитами, и именно они осуществляют основную деятельность этого органа. Печень выполняет значительную роль в нашем теле. Ниже перечислены некоторые из ее ключевых функций:
-
фильтрация крови. Печень выполняет функцию очистки крови, удаляя из нее токсины, лекарственные препараты и другие вредные вещества. После приема пищи или напитков различные вещества поступают в кровоток, где печень фильтрует их, сохраняя полезные компоненты и выводя опасные;
-
производство желчи. Печень синтезирует желчь, которая накапливается в желчном пузыре. Она необходима для расщепления жиров и усвоения витаминов;
-
хранение витаминов и минералов. Печень служит резервуаром для необходимых организму веществ, включая витамины А, D, B12, железо и глюкозу. Эти запасы используются, когда требуется дополнительная энергия или питание;
-
регулирование уровня сахара в крови. Печень регулирует концентрацию глюкозы в крови. При ее снижении она высвобождает накопленный гликоген, расщепляя его до глюкозы;
-
детоксикация организма. Печень нейтрализует ядовитые вещества, включая алкоголь, медикаменты и химические соединения, трансформируя их в менее опасные формы, которые затем выводятся через почки или кишечник.
Состояние здоровья печени оказывает влияние на общее самочувствие. Нарушение нормальной работы печени способно спровоцировать развитие разнообразных заболеваний, включая гепатит, цирроз и онкологические процессы в печени . Для поддержания здоровья печени необходимо сбалансированное питание, отказ от алкоголя и табака, регулярные физические нагрузки и периодические медицинские осмотры.
Она не нуждается в чистке
«В последнее время в процессе моей работы я всё чаще наблюдаю случаями лекарственного поражения печени, — рассказывает врач-гастроэнтеролог. — Причиной тому служат биологически активные добавки, отпускаемые без рецепта) . К сожалению, это явление наблюдается во всем мире. Первоначально о проблеме заявили в Соединенных Штатах, однако в настоящее время она стала значимой и для нашей страны».
По словам доктора, люди часто считают «природные» средства абсолютно безопасными. Организм также подвергает метаболизму активные компоненты растительных лекарственных средств в печени . Даже те, что заявлены как способствующие повышению эффективности, приводят к непредсказуемому развитию гепатита, в некоторых случаях — в тяжёлой форме.
Самые опасные БАДы для печени
Добавки с экстрактом зеленого чая
Он нередко встречается в составе детоксикационных средств. Влияние на печень может проявляться в виде незначительного увеличения показателей АЛТ и АСТ в биохимическом анализе крови, либо в виде тяжелых гепатитов с последующим развитием печеночной недостаточности.
«Тибетские», «китайские» или «аюрведические» сборы
Опасность таких продуктов обусловлена их непредсказуемым составом: так, растение кава-кава способно вызывать повреждение клеток печени. В составе БАДов могут присутствовать не указанные на этикетке синтетические лекарственные препараты, такие как обезболивающие, средства для лечения диабета, психотропные вещества и слабительные. Существует также вероятность загрязнения биологически активных добавок тяжелыми металлами (ртуть, свинец) и другими токсичными веществами.
Характерные симптомы и результаты анализов при поражении печени, вызванном биологически активными добавками, не отличаются от тех, что наблюдаются при вирусном или аутоиммунном гепатите: общее недомогание, тошнота, желтуха, кожный зуд, изменение цвета мочи, увеличение уровней трансаминаз (АЛТ, АСТ), повышение билирубина и щелочной фосфатазы .
Препараты, содержащие расторопшу, и другие средства, обладающие желчегонным действием
Основная трудность заключается в создании ложного представления о безоговорочной защите и продолжительном использовании без контроля. Больные принимают эти препараты в течение месяцев, заменяя посещение врача, скрывая проявления болезни и избегая необходимых обследований. Наличие камней в желчном пузыре может привести к их смещению, закупорке желчных протоков и возникновению приступов желчной колики .
Использование «детокс-комплексов», содержащих желчегонные растения, такие как куркума, артишок и расторопша, может привести к усилению перистальтики желудочно-кишечного тракта, что, в свою очередь, может спровоцировать диарею и усугубить течение синдрома раздраженного кишечника.
Использование травяных сборов иногда может вызвать аллергию.
Врач предупреждает, что биологически активные добавки – это не безобидные препараты. Их прием требует столь же серьезных оснований, как и прием лекарственных средств, а оценку потенциальной пользы и возможных рисков должен проводить квалифицированный специалист. «Процедуры, называемые «чистка печени», не имеют медицинского обоснования, поскольку здоровому органу они не требуются, а в случае заболевания могут оказать негативное воздействие .
Если наблюдаются признаки, такие как дискомфорт в правой части тела, желтушность кожи и тошнота, требуется не проведение очищающих процедур, а консультация специалиста, ультразвуковое исследование и анализ биохимических показателей крови.
Для своевременного выявления скрытых нарушений рекомендуется регулярно проводить анализ крови на ключевые печеночные показатели (АЛТ, АСТ, ГГТ, ЩФ, общий билирубин).
