Тур стартовал с неожиданных приятностей. В аэропорту я встретила Наталью из Находки, которая также является участницей моего первого фитнес-тура «ЖИВИ»!» в Тунис. В самолете я познакомилась с Людмилой и Еленой, которые ездили с нами в Израиль. А уже прилетев, увидела Елену — с ней мы занимались в Испании. По мере продвижения я также встретилась с другими участниками путешествия и узнала об их местах проживания. Оказалось, что их происхождение охватывает обширный регион: от Находки до Израиля, от Архангельска до Казахстана.
На первой встрече в отеле, расположенном в Халкидиках, участников разделили на две группы, насчитывавшие более двадцати человек в каждой. Моя задача заключалась в последовательном проведении тренировок для этих групп, что предполагало четырехчасовую работу ежедневно. Однако благодаря энтузиазму и позитивному настрою участниц, я получала огромное удовольствие от процесса, и даже ранние подъемы не вызывали затруднений. Спасибо всем вам, девушки!
За неделю нам удалось пройти два уровня оксисайза. До этого многие участники группы уже имели опыт занятий бодифлексом, им потребовалось немало усилий, чтобы адаптироваться к новой системе, которая, к тому же, оказалась более сложной. Но, как они впоследствии поделились со мной, это было оправдано. Моей основной задачей было доступно разъяснить всю методику для результативных домашних тренировок после семинара. Но уже на третий день одна из участниц сказала мне: «Марина, я чувствую, как уменьшаюсь!» Остальные девушки через пару дней тоже заметили первые результаты.
Стоит отметить, что за время проведения моих фитнес-туров впервые сформировалась группа, в которой каждый участник поставил перед собой цель именно снизить вес, а не просто отдохнуть и немного потренироваться. Полагаю, именно поэтому нам было так легко находить общий язык. Девушки доставляли мне большое удовольствие: многие не только регулярно посещали занятия, но и выполняли комплекс упражнений «Королева пляжа» после обеда.
Практически ежедневно мы отправлялись в близлежащий город Мармарас, чтобы посетить рынок и приобрести клубнику и черешню, нас угощали арбузами, дынями и оливками, домашним вином и сырами. Мы посетили экскурсию в Салониках, где я удивила девушек: решив отправиться на экскурсию в платье и на каблуках, неожиданно вышла из магазина в сарафане и сандалиях. Все сразу поспешили в этот магазин и приобрели отличную итальянскую одежду. В другой день три участницы нашей группы отправились в Касторию, откуда вернулись с новыми шубами. Затем они шутили: «Корпан, ты не только помогла нам похудеть, но и обеспечила нас одеждой и обувью!» Но самой запоминающейся экскурсией стала наша поездка в Метеоры — комплекс монастырей, возведенных на вершинах скал.
По поводу вечеринок: благодаря большому составу компании, нам не требовалось выезжать из отеля для развлечений. Однажды мы устроили дискотеку непосредственно в фойе гостиницы. Погрузиться в атмосферу ночных клубов Халкидиков мы решили лишь в последний вечер нашего отдыха в Греции. И посетили один из клубов Кассандры — так называют эту часть Халкидиков, известную своими развлечениями. В обновленных нарядах и немного похудевшие, мы танцевали и с удовольствием отмечали окончание нашей прекрасной поездки.
Полезные ссылки:
и в фитнес-видеотеке клуба «ЖИВИ!».
