Натуральные растительные масла на протяжении веков используются для ухода за кожей. Их ценные качества обусловлены богатым составом, включающим жирные кислоты, неомыляемые жиры и липиды, которые жизненно важны для здоровья клеток. <<Благодаря схожести структуры масел и липидов, составляющих эпидермис, они способны восполнить дефицит собственных полезных веществ, а также восстановить клеточную мембрану, обеспечивая надежную защиту кожи, — отмечает Ольга Захарова — врач-дерматокосметолог, работающая в “Клинике семейной медицины”.
Оливковое масло: чем полезно для кожи
Оливковое масло является одним из самых востребованных средств для ухода за кожей. Оно производится путем отжима измельченной мякоти маслин. Наибольшей пользой обладает масло первого холодного отжима. Этот способ изготовления предполагает использование свежих плодов оливы без применения химических веществ и термической обработки, что позволяет сохранить все его лечебные свойства. Следует отметить, что это самый дорогостоящий метод производства, и, соответственно, такой продукт не может стоить дешево. Оливковое масло высшего качества идентифицируется по обозначению Extra virgin olive oil.
<<По словам Ольги Захаровой, масло оливы – прекратимое средство для ухода за кожей. Это объясняется его многочисленными полезными качествами: оно помогает восстановить естественный баланс кожи, эффективно решает различные кожные проблемы, включая сухость, признаки старения, целлюлит и растяжения. Оливковое масло придает коже упругость. Олеиновая кислота, присутствующая в его составе, ускоряет регенерацию ран и повреждений. Масло оливы насыщено солями и витаминами – природными антиоксидантами, которые оказывают противовоспалительное действие и обеспечивают интенсивное увлажнение. Что оно содержит еще?
- Незаменимые жирные кислоты. Омега-3 (альфа-линоленовая) и омега-6 (линоленовая) кислоты не синтезируются в нашем организме, однако они жизненно важны для поддержания структуры клеточных мембран и для производства других жирных кислот. Эти вещества обладают антиоксидантными свойствами, способствуют замедлению процессов старения кожи, а также участвуют в поддержании ее естественной влажности и предотвращают потерю влаги через кожу. Помимо этого, кислоты помогают сохранять эластичность кожи, что позволяет ей более эффективно противостоять возрастным изменениям.
- Омега-9 жирная кислота, также известная как олеиновая кислота). Организм производит это вещество самостоятельно. Оно обладает питательными и защитными качествами, способствуя быстрому восстановлению сухой кожи.
- Неомыляемые жиры. Они не синтезируются организмом самостоятельно. Стеролы и витамин Е (токоферол) обладают способностью к восстановлению и укрепляют клеточный барьер, что способствует улучшению защитных функций кожи. Неомыляемые жиры оказывают антиоксидантное действие, делая кожу более упругой и сияющей.
Стоит ли использовать обычное или косметическое оливковое масло для ухода за кожей? Специалисты в области дерматологии советуют отдать предпочтение последнему варианту. Косметическое масло подвергается многоступенчатой фильтрации, благодаря чему из него удаляются остатки растительных белков. Это обеспечивает его лучшее проникновение в кожу и снижает вероятность возникновения раздражения.
<<Жидкое золото>> любят звезды
Оливковое масло широко применяется для ухода за собой многими известными людьми, включая голливудскую актрису Джулию Робертс. По словам кинозвезды, которой недавно исполнилось шестьдесят лет, она связывает свою красоту и молодость с использованием масла оливы. Робертс применяет его для ухода за кожей лица и тела: добавляет в увлажняющие средства и наносит после принятия душа. Чтобы добиться идеального вида ног, актриса смазывает маслом ступни на ночь и надевает теплые носки. Утром ноги становятся заметно более гладкими, утверждает Джулия. Здоровый блеск ее прекрасных волос также, по ее словам, благодаря маслу оливы — она использует его для приготовления масок и добавляет в шампунь.
Софи Лорен не раз выражала свою любовь к оливковому маслу. Знаменитая итальянская актриса, которой недавно исполнилось 85 лет, на протяжении многих лет принимает ванны с натуральным оливковым маслом.
Известная американская певица и актриса Шер также применяет оливковое масло в уходе за собой. Предлагаем рецепт средства для сохранения молодости от знаменитой «ведьмы из Иствика». Соедините 9 столовых ложек оливкового масла холодного отжима, 9 столовых ложек свежевыжатого лимонного сока и 6 столовых ложек раствора кальция. Используйте полученную смесь вместо крема.
К числу ценителей оливкового масла высшего качества также относятся французская актриса и модель Летиция Каста, голливудские актеры Денис Ричардс, Кэтрин Зета-Джонс и Ева Лонгория. Приглашаем присоединиться к их рядам!
Как использовать оливковое масло для ухода
Существует множество способов использования оливкового масла. Его можно наносить непосредственно на кожу лица и тела, добавлять в косметические продукты, использовать в составе домашних масок, компрессов и кремов.
Обогащение косметических средств
В 10 граммов крема, 10 миллилитров молочка или 10 миллилитров лосьона следует добавить 10 капель оливкового масла. Для устранения ломкости волос и придания им естественного блеска, в 100 миллилитров шампуня или бальзама рекомендуется добавить от 7 до 10 миллилитров оливкового масла.
Маска для волос восстанавливающая
Смешайте 1 столовую ложку оливкового масла с 5-7 каплями эфирных масел жасмина и василька. Полученную смесь втирайте в кожу головы, особенно тщательно обрабатывая области висков и темени. Чтобы добиться максимальной эффективности, накройте голову полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Выдержите маску на волосах не менее 30 минут (рекомендуется 1-2 часа), после чего смойте масло с помощью шампуня.
Маска для лица омолаживающая
Смешайте 1-2 столовые ложки оливкового масла с 1-2 каплями эфирных масел сандала, апельсина или ромашки. Полученную смесь нанесите на лицо толстым слоем и оставьте на 15-20 минут. После этого удалите и протрите кожу влажным тампоном.
Масляный компресс для ступней
После водных процедур, таких как душ или ванна, тщательно нанесите на ступни подогретое оливковое масло. Затем наденьте хлопчатобумажные носки, оберните ноги целлофаном и дополните шерстяными носками. Рекомендуется держать компресс не менее четырех часов, оптимально – оставить на ночь.
Оливковое масло, как правило, безопасно, однако, подобно любому другому продукту, в отдельных ситуациях может спровоцировать аллергическую реакцию. Несмотря на то, что оно не оказывает закупоривающего действия на поры, при уходе за жирной кожей его использование требует осторожности – рекомендуется добавлять в косметические средства в небольших количествах, а не применять в чистом виде.
