VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Пилатес и секс

История открытия виагры свидетельствует о значительной роли сексуальной функции в жизни мужчин, включая тех, кто сталкивается с серьезными проблемами здоровья, например, сердечными заболеваниями.

Первоначально это лекарство испытывалось в Англии для терапии стенокардии, характеризующейся приступами сильной боли в области сердца. Результаты клинических испытаний в отношении сердечных заболеваний оказались неблагоприятными, однако было замечено, что пациенты не возвращали неиспользованные таблетки даже после завершения исследования. Полагаю, причина этого очевидна.

Даже если вы считаете себя абсолютно здоровым человеком и не представляете, что какие-либо проблемы со здоровьем могут вас коснуться, полезно знать, что, согласно различным исследованиям, более 75% обращений в медицинские учреждения по поводу половых расстройств приходится на людей в возрасте от 25 до 45 лет, то есть на период наиболее интенсивной сексуальной активности. К моменту обращения за медицинской помощью, как правило, люди, испытывающие половые расстройства, уже имеют определенные проблемы со здоровьем.

Некоторые современные эксперты полагают, что большинство заболеваний как-то связаны с нарушениями в области позвоночника. В связи с этим интересно вспомнить учение «Дао любви», которое рассматривает мужскую силу как неотъемлемую характеристику мужчин, подобно способности к дыханию. В стране, где возникло Дао – в Китае – позвоночник воспринимается как «древо жизни», и его восстановление, по мнению сторонников этой концепции, способно избавить от болезней и недугов.

Еще в 1939 году Йозеф Пилатес в письме к одному из своих клиентов отмечал: «Истинная оценка вашего возраста не определяется количеством прожитых лет или тем, как вы сами себя ощущаете, а… зависит от степени естественной и нормальной гибкости вашего позвоночника на протяжении жизни». Со временем его слова получили подтверждение. В возрасте восьмидесяти лет создатель системы пилатеса сохранял бодрость, хорошее здоровье и энергию. Разве это не лучшее доказательство эффективности занятий пилатесом?

Читать также:  Алексей Шеляков

В пилатесе особое внимание уделяется укреплению мышц тазового дна, которые эксперты также называют основными половыми мышцами. Это название вполне обосновано, так как некоторые из этих мышц (например, луковично-губчатая) способствуют усилению эрекции, а другие (лобково-копчиковая) поддерживают функцию простаты, состояние которой связано с возникновением ряда проблем в сексуальной сфере.

Занятия по системе пилатеса могут усилить воздействие физических упражнений на эндокринную систему, способствуя повышению уровня гормона роста и тестостерона, что положительно сказывается на сексуальном здоровье.

Где еще, кроме занятий пилатесом, можно найти такое большое количество женщин в расслабленной атмосфере?

Полезные ссылки:

и в фитнес-видеотеке клуба «ЖИВИ!».