Употребление пищевых добавок
Несмотря на кажущуюся нелогичность, некоторые биологически активные добавки могут вызывать появление синяков. К таким относятся препараты, содержащие чеснок, имбирь, гинкго билоба, женьшень, омега-3 жирные кислоты, сереноа и витамин Е – компоненты, воздействующие на тромбоциты крови. Поэтому, прежде чем начать прием любой добавки, независимо от цели, рекомендовано проконсультироваться с врачом. Это особенно важно, если вы уже принимаете лекарственные препараты, поскольку добавки и таблетки могут оказывать несовместимое действие».
Прием лекарственных препаратов
Появление синяков на теле может быть связано с принимаемыми лекарственными средствами. Некоторые медикаменты воздействуют на свертываемость крови и способны вызывать гематомы различной степени выраженности. К ним относятся, как правило, антидепрессанты, обезболивающие, противовоспалительные, препараты, содержащие железо, и средства для лечения астмы. Если вы обнаружили явную взаимосвязь между приемом лекарств и появлением синяков на коже, необходимо сообщить об этом врачу и прекратить использование препарата, поскольку существует вероятность более серьезного осложнения – внутреннего кровотечения.
Вы женщина
К сожалению, это правда! Женщины чаще сталкиваются с образованием синяков. У мужчин кожа толще, в ней содержится больше коллагена, что обеспечивает лучшую защиту кровеносных сосудов и снижает их уязвимость при травмах. Влияние оказывает и гормон эстроген: его снижение приводит к тому, что стенки сосудов и капилляров становятся более тонкими и менее эластичными. Такая повышенная чувствительность сосудов может спровоцировать появление кровоподтеков даже при небольших ушибах.
Вы становитесь старше
После достижения 60-летнего возраста синяки появляются все чаще. Даже незначительные повреждения и травмы, которые раньше не оставляли следов на коже, теперь приводят к образованию кровоподтеков. Это связано с тем, что с возрастом кожа и жировая ткань под ней становятся тоньше, снижается содержание коллагена в тканях. Кровеносные сосуды теряют свою защиту, становятся более хрупкими и менее эластичными. В результате они становятся уязвимыми при травмах, что приводит к более частому появлению гематом на коже.
Дефицит витаминов
Появление синяков на коже без видимых повреждений может быть вызвано недостатком витаминов C, K и P, что приводит к снижению упругости и увеличению ломкости кровеносных сосудов и капилляров. Если вы проживаете в стране с развитой экономикой и имеете возможность обеспечивать себя полноценным питанием, такая причина маловероятна. Однако, если не удалось установить более серьезные факторы, вызывающие появление гематом на коже, рекомендуется проверить уровень данных витаминов в организме.
