Что вызывает появление синяков: пять малоизвестных факторов

Употребление пищевых добавок

Несмотря на кажущуюся нелогичность, некоторые биологически активные добавки могут вызывать появление синяков. К таким относятся препараты, содержащие чеснок, имбирь, гинкго билоба, женьшень, омега-3 жирные кислоты, сереноа и витамин Е – компоненты, воздействующие на тромбоциты крови. Поэтому, прежде чем начать прием любой добавки, независимо от цели, рекомендовано проконсультироваться с врачом. Это особенно важно, если вы уже принимаете лекарственные препараты, поскольку добавки и таблетки могут оказывать несовместимое действие».

Прием лекарственных препаратов

Появление синяков на теле может быть связано с принимаемыми лекарственными средствами. Некоторые медикаменты воздействуют на свертываемость крови и способны вызывать гематомы различной степени выраженности. К ним относятся, как правило, антидепрессанты, обезболивающие, противовоспалительные, препараты, содержащие железо, и средства для лечения астмы. Если вы обнаружили явную взаимосвязь между приемом лекарств и появлением синяков на коже, необходимо сообщить об этом врачу и прекратить использование препарата, поскольку существует вероятность более серьезного осложнения – внутреннего кровотечения.

Вы женщина

К сожалению, женщины чаще сталкиваются с проблемой образования синяков. У мужчин кожа толще и содержит больше коллагена, что обеспечивает лучшую защиту кровеносных сосудов при травмах. Значительную роль играет также гормон эстроген: снижение его уровня в организме приводит к снижению эластичности стенок сосудов и капилляров. Такая повышенная хрупкость сосудистой системы может привести к появлению кровоподтеков даже при незначительных ушибах.

Вы становитесь старше

С возрастом, как правило, увеличивается частота появления синяков. Травмы и повреждения, которые ранее не вызывали никаких последствий на коже, теперь могут приводить к образованию гематом. Это объясняется тем, что с возрастом кожа и подкожно-жировая клетчатка становятся тоньше, снижается содержание коллагена в тканях. Кровеносные сосуды теряют защиту и становятся более хрупкими и менее эластичными, что делает их уязвимыми при травмах и способствует образованию гематом.

Дефицит витаминов

Появление синяков на теле без видимых повреждений может быть связано с недостатком витаминов C, K и P в организме — это приводит к уменьшению эластичности и увеличению хрупкости кровеносных сосудов и капилляров. Впрочем, при условии проживания в стране с развитой экономикой и обеспечении себя полноценным питанием, такая вероятность представляется низкой. Тем не менее, если исключены более серьезные факторы, вызывающие образование гематом на коже, рекомендуется провести анализ крови для определения уровня данных витаминов.