Иногда достаточно потереть глаза, чтобы под закрытыми веками на мгновение возник световой узор: вспышки, мерцание, короткие огни. Этот эффект кажется необычным и нередко вызывает беспокойство, поскольку проявляется, казалось бы, ниоткуда.
Врача спросили, при каких обстоятельствах внезапные ощущения мелькания перед глазами являются нормальной реакцией организма, а когда следует воспринимать их как повод для беспокойства.
Почему появляются искры в глазах
«Как правило, имеется в виду ощущение света, возникающее без воздействия внешнего освещения, что называется фосфенами. Несмотря на отсутствие внешнего освещения, сетчатка реагирует на механическое воздействие, которое мозг воспринимает как вспышки или узоры. По словам офтальмолога Анны Толтаевой, комментирующей это для „Доктору Питеру“, таким образом свет может быть заметен даже при закрытых веках.
При кратковременном трении изменяется давление в глазу и натяжение тканей. Сетчатка реагирует на подобные воздействия и генерирует импульс, который воспринимается как вспышка. Следует отметить, что именно сетчатка фиксирует свет, а зрительный нерв выполняет функцию передачи сигнала».
Когда искры безопасны
Врач отметил, что поводов для беспокойства нет, если появление искр в глазу связано с трением, они быстро исчезают после прекращения воздействия, и зрительные ощущения возвращаются к норме: боль отсутствует, четкость зрения сохраняется, и не возникают новые неприятные ощущения.
Когда это происходит нечасто, возникает исключительно после трения и не проявляется в сочетании с другими признаками, как правило, не стоит беспокоиться.
Когда вспышки в глазах — это не норма
«Врач отмечает, что настораживает появление вспышек без видимой причины и без явного провоцирующего фактора, особенно если они возникают регулярно, усиливаются или затрагивают только один глаз. Также стоит обратить внимание на отдельные случаи, когда вспышкам сопутствует резкое увеличение количества «мушек» (плавающих точек и нитей) или возникает ощущение темного пятна в поле зрения. В подобных ситуациях необходимо незамедлительно провести обследование сетчатки».
Разница обычно заметна и по описанию. Искрение, вызванное давлением, проявляется немедленно, представляя собой кратковременные вспышки, узоры или мерцание, которые прекращаются при прекращении воздействия на глаз. Вспышки, возникающие из-за проблем со сетчаткой или стекловидным телом, чаще ощущаются на периферии, как молнии, и могут появляться без какого-либо воздействия на глаз .
Зрительную ауру, которую порой ошибочно принимают за вспышки, также можно наблюдать при мигрени. Она проявляется в виде мерцания, зигзагов или световых кругов и иногда возникает до начала головной боли. В подобных случаях рекомендуется проконсультироваться как с офтальмологом, так и с неврологом.
«Красные флаги»
В некоторых случаях необходимо незамедлительное обследование при наличии следующих признаков:
-
шторка или тень, закрывающая часть поля зрения;
-
резкое падение зрения;
-
внезапный «дождь» мушек;
-
темное пятно, которое не уходит;
-
вспышки, при которых выпадает часть поля зрения.
«Врач советует не затягивать с обращением к специалисту, если симптомы появились неожиданно. Подобные проявления могут указывать на отслоение или разрыв сетчатки, требующие незамедлительного вмешательства.
К числу лиц, подверженных повышенному риску, относятся люди с высокой степенью близорукости, у которых сетчатка и ее периферические отделы могут быть более восприимчивыми . Помимо этого, вероятность возникновения заболевания возрастает после травм, хирургического вмешательства на глаза и при наличии определенных генетических предрасположенностей. Это не гарантирует развития патологии, однако любые новые эпизоды и значительные колебания зрения требуют более оперативного обследования.
«Анна Толтаева советует, что если вы чувствуете тревогу, начните с простого: прекратите тереть глаза и дайте им возможность расслабиться. При сухости или ощущении песка можно использовать специальные капли. Сухость часто становится причиной трения.
Какие обследования стоит пройти
Если вспышки света не исчезают, возникают самостоятельно, повторяются и сопровождаются появлением мушек, теней или пятен, ухудшение зрения и выпадение части поля зрения наблюдаются, а также при наличии любых сомнений или признаков, вызывающих беспокойство, необходимо как можно скорее пройти обследование глазного дна с расширением зрачков. Специалист оценит состояние периферических отделов сетчатки и участков, подверженных разрывам, а также проведет оценку стекловидного тела, поскольку вспышки часто связаны с изменениями в нем и областями его тесного соединения с сетчаткой.
Для уточнения диагноза могут быть рекомендованы дополнительные методы обследования, такие как оптическая когерентная томография сетчатки (ОКТ) – технология, позволяющая получить детальные изображения слоев сетчатки – или ультразвуковое исследование глаза (УЗИ) для более подробной визуализации его структур и оболочек.
Чем вредна привычка тереть глаза
«Повторяющееся трение глаз нежелательно, поскольку это может повредить роговицу, закрепить нездоровую привычку и усугубить имеющиеся дискомфортные ощущения , — предостерегает специалист. Не стоит применять сосудосуживающие капли без консультации с врачом: они устраняют лишь видимые проявления, не воздействуют на первопричину, способны провоцировать повышенную сухость и при регулярном использовании вызывают зависимость. И, безусловно, не следует затягивать с обращением за помощью, если эпизоды покраснения возникли самостоятельно или сопровождаются появлением мушек, ухудшением четкости и снижением остроты зрения».
Первичные меры предосторожности направлены на устранение факторов, провоцирующих желание потереть глаза. Необходимо следить за состоянием слизистой, особенно при работе с электронными устройствами и в период отопления, регулярно моргать, делать перерывы и поддерживать оптимальный уровень влажности в помещении. В случае необходимости можно использовать увлажняющие глазные капли.
Необходимо соблюдать гигиену: избегайте касания глаз немытыми руками, а при появлении зуда выясняйте его причину – это может быть сухость, аллергическая реакция или особенности использования контактных линз.
«Офтальмолог советует, что если у вас есть факторы риска развития заболеваний сетчатки и вы заметили новые эпизоды нарушения зрения без видимой причины, стоит один раз спокойно пройти обследование, чтобы избежать проблем в будущем.
