Психолог
Психолог – это специалист с высшим психологическим образованием. Его цель – оказание помощи в решении личных проблем, поведенческих трудностей, проблем в общении, сложностей адаптации, а также вопросов, связанных с управлением эмоциями, самовыражением. В сферу его профессиональных знаний входят вопросы развития памяти, внимания, мышления, восприятия, воображения. Специалист применяет немедикаментозные методы воздействия: речевые, сенсорные, двигательные. «Считается, что психолог работает только с людьми, находящимися в сложной жизненной ситуации, — рассказывает Александрина Григорьева, клинический психолог, психотерапевт, кандидат психологических наук и директор Нейроцентра медико-психологической коррекции и реабилитации. — Однако это не всегда соответствует действительности. В его компетенцию входят и психические расстройства, включая наиболее сложные. Задача психолога в данном случае – поддержание и сохранение элементов психического здоровья. У каждого психолога есть своя специализация.
* Психолог-консультант оказывает помощь психически здоровым людям в разрешении личных проблем, вопросов поведения и затруднений в общественных связях.
Педагог-психолог поддерживает детей, испытывающих сложности в обучении и адаптации к образовательной среде.
* Социальный психолог оказывает помощь и поддержку различным группам населения, нуждающимся в этом по различным причинам.
* Клинический психолог специализируется на проблемах, затрагивающих как психическое, так и физическое здоровье. Его деятельность находится в close взаимодействии с такими специальностями, как психиатрия и неврология.
* Нейропсихолог исследует особенности высших психических процессов. Его работой является стимуляция деятельности центральной нервной системы без применения лекарственных средств. Нейропсихология входит в состав подготовки клинического психолога и предполагает наличие базовых медицинских знаний.
[new-page]
Психиатр
В результате обучения в медицинском учебном заведении и прохождения ординатуры (или интернатуры) по психиатрии, специалист занимается лечением психических расстройств с использованием медикаментозных и инструментальных подходов. По словам эксперта, при психических расстройствах, диагностируемых на основании установленных критериев, значительное влияние оказывают степень выраженности и длительность состояния Максим Марачев, врач психиатр, психотерапевт, кандидат медицинских наук, заместитель директора по медицинской части Нейроцентра медико-психологической коррекции и реабилитации. — К примеру, вы пережили сильный стресс, который может привести к ухудшению настроения, нарушению сна и аппетита, а также ощущению тревоги. Это типичные психологические реакции, не требующие консультации психиатра. Однако стоит насторожиться, если спустя месяц, другой, третий состояние не улучшается. Напротив, становится все труднее справляться с профессиональными и домашними делами. Переживания все меньше связаны с тем стрессом, который спровоцировал появление эмоционального дискомфорта. Меняется ваше поведение, и его последовательность становится все менее понятна окружающим, общение с вами усложняется. В этом случае можно говорить о психическом расстройстве, и обращение к психиатру будет вполне оправданным, а назначение медикаментозного лечения — наиболее быстрый способ выхода из сложившейся ситуации».
Психотерапевт
Врач, завершивший интернатуру или ординатуру по психиатрии, получивший сертификат психиатра и прошедший курс переподготовки по психотерапии, обладает соответствующей специализацией. Это дополнительное образование, доступное психиатрам или клиническим психологам. По словам Максима Марачева, психиатр-психотерапевт имеет право использовать как медикаментозные, так и немедикаментозные методы лечения. Если психотерапевтом становится клинический психолог, то в его полномочия входят только немедикаментозные способы лечения. Психотерапевт выполняет важную функцию, предоставляя длительную терапию, включающую применение фармакологических и нефармакологических подходов для коррекции различных психических расстройств, таких как депрессии, обсессивно-компульсивные расстройства, тревожно-фобические и личностные нарушения.
К кому же обращаться?
Психолог не выписывает медикаменты и оказывает поддержку исключительно посредством беседы. Психотерапевт может дополнить разговорную терапию лекарственной терапией, тогда как психиатр назначает препараты и уделяет мало внимания психотерапевтическим техникам. «Однако, ситуация может быть иной, – отмечает Максим Марачев. – Многие психологи осваивают один из видов психотерапии (когнитивно-поведенческий, экзистенциальный, психодинамический) и начинают именоваться психотерапевтами. В то же время, некоторые психиатры применяют различные психотерапевтические подходы. Если специалист работает сразу в нескольких направлениях, то, вероятно, он не столь силен в каждом из них, поскольку психология, психотерапия и психиатрия – это три отдельные области знаний и навыков, и достичь совершенства во всех сразу одному человеку вряд ли под силу». Более целесообразно, чтобы психологи и психотерапевты решали проблемы легкой и средней степени тяжести, а более серьезные случаи требовали вмешательства психиатров. В определенных ситуациях оправдан и комплексный подход, когда пациенту нужна помощь как психолога или психотерапевта, так и психиатра.
