Что такое Ragga Jam
Это необычное танцевальное направление. Его создательница Лер (иногда пишут Лор) Куртельмон (Laure Courtellemont) родилась во Франции и с самого детства занималась хореографией. Лер рассматривает танец как свою школу и важнейший смысл жизни. По ее словам, танец помог ей преодолеть страхи и воплотить свою мечту.
Лер Куртельмон стремилась объединить энергию и культуру различных народов посредством танца. Она считала важным, чтобы люди могли выражать свои стремления, удовольствия и радость через танцевальные движения. Около 20 лет назад она основала Ragga Jam, смешав ямайские, антильские и африканские танцевальные традиции с хип-хопом и музыкой регги. По словам Лер, она искала способ самовыражения и возможность передать внутреннюю свободу.
В чем особенности танца
Ragga Jam вошел в хореографию как новый тренд, которым пользуются известные исполнители при создании видеоклипов. Характерными особенностями этого направления являются непрерывная раскачка тела, энергичные движения ногами, провокационные жесты и сексуальная тематика.
Вскоре его рэгга-джам начал набирать популярность как форма фитнеса, поскольку танец отличался высокой энергетикой!
Лер Куртельмон представляла свой метод на множестве танцевальных конвенций в 35 странах мира, открывала студии в различных регионах и проводила сертификацию преподавателей. Она описывает свой подход к обучению как предоставление ученикам возможности ощутить свободу, после чего следует освоение техники. В настоящее время все желающие могут просматривать видео на ее Youtube-канале и пробовать танцевать Ragga Jam.
Как использовать видеотренировки Лер Куртельмон
На YouTube можно найти короткие видеоуроки, посвященные композиции. Для усвоения движений рекомендуется воспроизводить ролик непрерывно и повторять его от пяти до десяти раз. Это займет время, сопоставимое с обычной фитнес-тренировкой.
На начальном этапе обучения новички часто сосредотачиваются на отработке движений ног и сопутствующих движений корпуса, позволяя рукам двигаться свободно в ритм музыки. После освоения базовых комбинаций добавляются жесты, как показано на видео. Важно помнить, что Ragga Jam – это свобода и самовыражение! Поэтому, если вы изменяете танец в соответствии со своей пластикой, занимаясь дома, это не только допустимо, но и поощряется.
Лорен Кортеллемонт, Raggajam Dancehall — Мисс Фати, хореография
Лер выступает в танце вместе с партнером и всей танцевальной командой. При этом мужская и женская хореография практически идентичны, за исключением характерных движений бедрами и более энергичных, сжатых жестов, свойственных мужчинам. Особое внимание уделяется работе на носках с согнутыми коленями и прогибам назад. В группе некоторые исполнители стоят не на носках, а на всей стопе. Это выглядит менее эффектно, но проще для начинающих, поэтому новичкам рекомендуется подражать им.
Tekno — Only One — Фристайл от Лоры Куртельмон
Мастер продемонстрировал импровизацию под неожиданно лиричную музыку. В ней было много плавных переходов, от работы в приседе до подъемов на носки. Неоднократно приходилось использовать опору руками и даже коленями на землю. Характерной особенностью композиции стало обилие движений с широко расставленными стопами.
Laure Courtellemont: Raggajam Dancehall — Dance Revolution 2012
У этого тренера сразу трое помощников. Их партии несколько облегчены и будут уместны для мужчин или начинающих танцоров. Композиция основана на противопоставлении небольших, сдержанных движений, выполняемых практически на месте, и широких, размашистых шагов с жестикуляцией. Танец в основном происходит в одной точке, однако несколько раз участники перемещаются по ломаной траектории, образуя круг относительно друг друга и зрителя. Их отточенное мастерство позволяет им избегать столкновений, в то время как начинающим следует проявлять большую осторожность!
Amazing by Tank
Новая композиция создана под медленную музыку. Похоже, Лер стремится продемонстрировать, что Ragga Jam способен передавать не только страсть, но и нежность. И у нее это получается! Впереди вас ждет множество плавных, выдержанных, широких движений руками и статичная работа ног.
Ragga Jam Team — Paris June 2013
Этот танец будет доступен для освоения даже начинающим. В нем присутствуют хорошо проработанные элементы, выполняемые на месте, а также вращения вокруг партнера, отличающиеся энергичной работой ног. Включаются движения на носках, прыжки и приседания, однако все они довольно просты и не предполагают высокой физической подготовки. Отсутствуют элементы, требующие хорошего чувства равновесия.
Лорель Кортеллемонт, рэгга, дэнсхолл, ямайский стиль — Коншенс, опасный, Париж
Лер танцует в сопровождении двух девушек. Их движения более выверены и соответствуют классическим канонам, поэтому начинающим танцорам будет легче подражать той, что находится слева на экране. В постановке уделяется большое внимание работе стоп, напоминающей чечетку, и в ней меньше раскачивания, чем во многих других танцевальных направлениях.
Goodgirl La — Faraway
Лер работает в паре с партнером, и некоторые упражнения они выполняют поочередно: один наблюдает, другой выполняет. Занятие отличается интенсивностью благодаря прыжкам, высоким подниманиям ног и нижним элементам, выполняемым с опорой рукой на пол. Как и в большинстве уроков этого хореографа, для него характерно быстрое изменение амплитуды и направления движений.
Laure Courtellemont Ragga Jam – карнавал хореографов
Композиция, несмотря на свое название, доступна для повторения даже тем, кто не является профессиональным танцором. Движения не отличаются высокой скоростью, они чётко выстроены. Танцевальная связка основана на приставных шагах и ритмичных подпрыгиваниях, включает переходы в плие, активно задействованы руки.
Drake — The Language
Лер акцентирует уличный стиль танца с помощью костюма, подчеркивающего фантазийность. В работе присутствует немало статических поз, руки и ноги напряжены. Благодаря этому движения становятся четкими, хорошо заметными и понятными для ученика. Танцовщица сочетает быстрые, частые шаги с волнообразными движениями всем телом. Отдельные элементы выполняются в балансе на одной ноге, что также поможет укрепить чувство равновесия.
Danca Family представляет совместную работу — ремикс «Touch Down
Этот групповой танец характеризуется большим количеством прыжков с подъемом ног. В нем заметны типичные для Лер движения на носках и элементы чечетки. Танцоры используют умеренные прогибы назад и выполняют шаги в полуприседе. В ходе исполнения танцоры перестраиваются, и определенная часть композиции исполняется только партнерами, в то время как Лер наблюдает за ними и поддерживает.
