VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Как сбросить вес: проверенные методы для домашних процедур

Кофейный скраб от целлюлита

Вам понадобится: для приготовления потребуется 100 грамм кофейных зерен, 2 столовые ложки тростникового сахара и 60 миллилитров оливкового масла.

Инструкция. Необходимо перемолоть кофейные зерна. После этого смешайте перемолотую массу с сахаром в небольшой емкости. Оливковое масло следует нанести на зоны тела, где наиболее выражены проявления целлюлита. Затем вотрите сухую смесь круговыми движениями. Смойте теплой водой.

Кофейное масло для тела

Вам понадобится: 240 миллилитров масла миндаля, 100 граммов свежих кофейных зерен.

Инструкция. Поставьте кастрюлю с водой на небольшой огонь. В жаропрочную стеклянную миску, помещенную в кастрюлю, налейте масло и засыпьте кофейные зерна. Держите на огне в течение часа. Остудите, процедите через мелкое сито и перелейте в бутылку с помощью воронки. Используйте ежедневно для уменьшения признаков целлюлита на теле.

Лимфодренажное травяное обертывание для тела

Вам понадобится: две столовые ложки свежего тимьяна, две столовые ложки свежего розмарина, две столовые ложки свежего шалфея, 240 миллилитров воды, шесть столовых ложек французской зеленой глины, по шесть капель эфирных масел можжевельника и грейпфрута.

Инструкция. Измерьте необходимое количество тимьяна, розмарина и шалфея, поместите их в небольшую кастрюлю с водой. Доведите воду до кипения, затем снимите кастрюлю с источника тепла. Оставьте травяной настой настаиваться в течение получаса, пока вода не остынет. После этого процедите отвар через мелкое сито. Перелейте полученную жидкость в неметаллическую емкость среднего размера. Введите глину и тщательно перемешайте до образования однородной пасты. Затем добавьте эфирные масла и снова перемешайте.

Полученную смесь наносят на кожу, последовательно обворачивая участки тела пищевой пленкой. Затем необходимо укутаться в полотенце или простыню. Через 20-30 минут состав смывается с тела, после чего следует нанесение увлажняющего крема.

Читать также:  Липофилинг: подойдет ли он вам?

Водорослевое обертывание для тела

Вам понадобится: 110 грамм порошка морских водорослей, 3 столовые ложки оливкового масла, вода.

Инструкция. Соедините порошок из водорослей с оливковым маслом и добавьте воды, чтобы получилась консистенция сметаны. Полученным составом обработайте чистую кожу тела, начиная с ног и двигаясь вверх. После этого укутайтесь простыней. Через полчаса примите душ.