Знакомство Рыжакина с йогой произошло в раннем детстве — йогу практиковала бабушка. «Во времена хрущевской оттепели многие этим интересовались, книжки можно было купить любые, — рассказывает он. — Конечно, за открытую преподавательскую деятельность могли и посадить, но бабушка говорила, что действующего йога этим не испугаешь: дома практиковать или в тюрьме — какая разница?»
В юности Андрей отдавал предпочтение более активным видам спорта, таким как баскетбол, рукопашный бой и карате. Но в старших классах его заинтересовали ролевые игры. «Я всегда увлекался историями о средневековых рыцарях, сражающихся на мечах», — рассказывает Рыжакин. В родном Фрязине он нашел сообщество людей со схожими интересами и вместе с ними изучал фехтование и рукопашный бой, читал книги по истории Средневековья и изготавливал кольчугу из доступных материалов. Однако со временем его увлечение рыцарством приобрело широкий характер, и Андрей, в конечном итоге, последовал примеру своей бабушки — начал изучать древнеиндийскую практику.
«Если честно, моя заинтересованность йогой связана с травмой, полученной в детстве, — рассказывает Рыжакин. — Раньше я увлекался тяжелой атлетикой, занимаясь с гантелями, штангами и гирями, и повредил спину». Чтобы убедиться в пользе йоги для здоровья, Андрей начал ежедневно заниматься , он в два счета вылечил больной позвоночник.
После окончания школы он поступил в Московский университет потребительской кооперации, однако вскоре осознал, что коммерция не соответствует его склонностям, и решил оставить учебу. Йогическое образование Андрей получил в Московском институте йога Гуру Ар Сантэма. «Я был учеником Геннадия Григорьевича Стаценко, — рассказывает Рыжакин. — Это один из наиболее опытных йогов Москвы, ему восемьдесят лет. Именно от него я получил базовые знания о йоге». После двух лет обучения у Стаценко Андрей Рыжакин начал экспериментировать с различными направлениями йоги: кундалини, аштанга-виньясу, йогу Айенгара, универсальную йогу Андрея Лаппы. После посещения семинара у Андрею Сидерскому, Рыжакин остановился на его системе йога-23 и последние три года сам преподает по ней.
«Я люблю преподавать, — отмечает он. — Радует, когда видишь положительные результаты своего труда». Андрей считает одним из них то, что его мама уже третий год посещает занятия йогой. «Она поначалу переживала, что я попал в некую организацию, а теперь радуется и мной гордится», — делится Андрей. По его мнению, оценить, хороший это учитель йоги или нет, можно лишь одним способом: выяснить, у кого он проходил обучение и как долго практикует. Андрею Рыжакину в этом отношении нечего скрывать. Более того, теперь он может с гордостью именоваться йогом, продолжателем династии третьего поколения.
с Андреем Рыжакиным можно найти в фитнес-видеотеке клуба «ЖИВИ!».
