После необычного сна многие ищут толкования в сонниках. Один из самых частых запросов – что означает сон о болезни? По мнению толкователей сновидений, о возможном ухудшении здоровья могут предупредить разбитые во сне ваза или зеркало. Считаются неблагоприятными и такие образы, как выпавшие зубы или волосы, оторванные ногти, а также увядшие, отмирающие растения.
Согласно толкованию сновидений, предложенному американским психологом Густавом Миллером, некоторые сны могут быть предвестниками заболеваний:
-
затмение Луны;
-
чувствовать, как на вас падает роса;
-
видеть холеру или другие ужасные болезни, которые опустошают страну;
-
грязь, грязная одежда;
-
дорожная авария или другая катастрофа;
-
больница;
-
вши, мухи, клопы;
-
ходить по льду;
-
ходить по темному лабиринту.
Решать, стоит ли доверять толкованиям снов, зависит от личных предпочтений. Ведь практически у каждого человека случаются кошмары, особенно в периоды стресса, беспокойства и значительных изменений в жизни. И если воспринимать каждое сновидение как предзнаменование болезни, это может привести к депрессивному состоянию.
Существуют сновидения, способные сигнализировать о проблемах со здоровьем до того, как проявятся первые признаки. Их называют «продромальными снами», поскольку они отражают обнаружение мозгом незначительных изменений в организме на начальных этапах развития заболевания.
При возникновении инфекции или какого-либо заболевания организм передает мозгу слабые сигналы. Мозг обрабатывает эти сигналы во время фазы быстрого сна, когда у нас возникают сновидения. Данный процесс протекает в паралимбических структурах мозга, в частности, в миндалевидном теле, которое играет важную роль в выявлении потенциальных опасностей в период бодрствования. При восприятии угрозы мозг способен формировать символические или тревожные образы, демонстрирующие дисбаланс внутри организма.
«Наш мозг непрерывно получает сигналы от внутренних органов, обеспечивая стабильность физиологических процессов. В период быстрого сна мозг эффективно обрабатывает и обобщает эту информацию, формируя, как бы, мгновенную картину состояния организма», — рассказывает профессор Патрик Макнамара, специализирующийся на проблемах сна в Медицинской школе Бостонского университета.
Так, исследования , что людям с болезнью Паркинсона часто снятся более агрессивные и кошмарные сны . Согласно небольшому исследованию, проведенному в 2015 году, тревожные сновидения могли предвещать диагностирование рака груди. Более того, 83% женщин, которым позднее был поставлен этот диагноз, отмечали, что их сны были более насыщенными, реалистичными или интенсивными по сравнению с обычными.
В исследовании, проведенном в 2022 году и охватившем около трех тысяч участников, люди сообщали, что за несколько дней до получения положительного результата теста на COVID-19 им снились личинки или укусы змей.
Помимо этого, другие научные работы указывают на то, что сновидения способны сигнализировать о возможных нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта, легких, женской репродуктивной системы, а также о проблемах с зубами, суставами и даже о приближении простуды.
По мнению профессора Макнамара, среди прочего, должны насторожить сны, где вам угрожают, проявляют какую-либо агрессию.
«По словам исследователя, это может восприниматься как нечто странное, однако на самом деле это метафорический знак, подаваемый организмом.
Чтобы понять, являются ли сновидения предвестниками заболевания или просто отражением стресса, профессор рекомендует обратить внимание на интенсивность переживаемого в них чувства опасности: если оно было особенно сильным, это может говорить о том, что мозг сигнализирует о проблемах со здоровьем.
