VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Лучшие кроссовки года по версии спортивных экспертов

Лучшие кроссовки 2023: бег

Brooks Glycerin 16 — новая разработка от известного производителя беговой обуви Brooks. Эта модель привлекает бегунов благодаря своей уникальной конструкции подошвы. Прежде всего, в ней расположен баллон, заполненный жидкостью с необычными свойствами (похожей на гель, но не являющейся гелем), которая снижает ударную нагрузку при соприкосновении стопы с поверхностью. К тому же, чем выше скорость бега, тем эффективнее обеспечивается амортизация. Это не вымысел, а результат применения принципов физики, известный как «неньютоновская жидкость».

Во-вторых, конструкция подошвы разработана не только для людей с плоскостопием, но и оказывает эффект ортопедической стельки: она помогает предотвратить плоскостопие и остановить его развитие на начальном этапе. Активные бегуны отмечают повышенную гибкость подошвы Brooks Glycerin 16 по сравнению с предыдущими моделями. Благодаря этому обеспечивается более эффективное отталкивание носком. Таким образом, эта модель подходит как для людей с избыточным весом, занимающихся бегом для снижения веса, так и для спортсменов, предпочитающих быстрый бег.

Лучшие кроссовки 2023: зимняя ходьба

Прогулки, бег, скандинавская ходьба по заснеженным и скользким зимним дорогам – это самостоятельное направление в фитнесе. Для передвижения по неглубокому снегу оптимальным выбором являются кроссовки Salomon Snowcross 2 CSWP.

Данную модель легко отличить от аналогов: она не достигает щиколотки, как обычные кроссовки, а имеет высокую, плотно фиксирующую голеностоп и достаточно теплую манжету. Манжета выполняет несколько задач: сохраняет тепло в области ступней, не позволяет снегу проникать внутрь обуви и обеспечивает поддержку голеностопа, предотвращая его вывихи. Верхняя часть кроссовок, включая манжету, обладает водоотталкивающими свойствами, что позволяет использовать их для тренировок даже в мокрый снег, слякоть и оттепель.

Еще одним преимуществом кроссовок является новая, эксклюзивная подошва Contagrip. Ее рельефный протектор гарантирует надежное сцепление на снегу и отличается высокой устойчивостью к износу на асфальте. Таким образом, распространенная проблема городской тренировки, когда поверхность под ногами чередуется снегом, асфальтом и лужами, устранена. Однако стоит избегать воздействия московских противогололедных реагентов, которые иногда способны повредить даже резиновую обувь.

Читать также:  Похудение по системе Марины Корпан

Лучшие кроссовки 2023: силовой тренинг

Любители силовых тренировок и работы со свободными весами в этом сезоне получили возможность оценить новые модели кроссовок от Adidas — Adipower Weightlifting. Такую обувь принято называть «штангетки», и ее основная функция – обеспечить надежную стабилизацию стоп и всего тела во время работы с значительными весами. В связи с этим, подошва штангеток не предусматривает амортизации, а напротив, изготавливается негибкой, жесткой и устойчивой. Под пяткой присутствует небольшой каблук, характерный для штангеток, который предотвращает заваливание назад при выполнении тяжелоатлетических упражнений, таких как рывок, толчок и жим стоя).

Ключевой особенностью модели текущего года является износостойкий верх и дополнительный ремешок, обеспечивающий более надежную фиксацию. Кроме того, в конструкции предусмотрены сетчатые вставки для обеспечения воздухопроницаемости. Вентиляционные каналы Vent Flow расположены даже в подошве, чтобы предотвратить перегрев стопы во время интенсивных нагрузок.

Лучшие кроссовки 2023: аэробика и танцы

Обувь со вставками из воздухопроницаемой ткани или сетки – это привычный выбор для занятий современным фитнесом. Однако, все чаще пользователи отмечают их невысокий срок службы. Кроссовки для аэробики Nike Free TR Flyknit 3 открывают новую эпоху в технологиях создания тканевого верха.

Технология Flyknit предполагает создание верха кроссовка путем цельного плетения из одной нити. Ранее верхнюю часть изготавливали, сначала тканым материалом, затем вырезали из него отдельные детали, которые сшивали вместе. Специально разработанный, компьютеризированный ткацкий станок выполняет все эти этапы из единой нити, исключая швы (после чего можно добавить декоративную строчку). Благодаря этому верх кроссовка, несмотря на легкость и хорошую вентиляцию, отличается большей долговечностью. В нем отсутствуют обрезки, которые под воздействием нагрузки могут вылезать из швов, изнашиваться и образовывать ворсинки.

Читать также:  Как обезопасить себя во время пробежек в одиночестве

Второй технологией, использованной в модели, являются динамические нити Flywire. Они изготовлены из термопластичного полиуретана и интегрированы в верхнюю часть кроссовок. Flywire обеспечивает поддержку стопы и служит для фиксации шнуровки. Это позволяет комфортно и надежно зафиксировать стопу, что способствует предотвращению травм. Задник из пенорезины, выполненный из того же материала, что и подошва, обеспечивает дополнительную поддержку голеностопа. Подошва, в свою очередь, отличается легкостью, гибкостью и обеспечивает необходимую амортизацию для занятий аэробикой и танцами. Кроссовки очень легкие и практически не ощущаются на ногах.

Лучшие кроссовки 2023: кроссфит

Кроссовки Reebok CrossFit Nano 8 Flexweave — это принципиально новое решение в области обуви для кроссфита. Ранее основное внимание уделялось прочности и надежности, однако кроссфитеры все чаще выражали недовольство весом обуви. Дело в том, что обычно прочные модели довольно тяжелые, и дополнительные 200 г на ногах могут существенно затруднить выполнение упражнений, таких как прыжки или подтягивания.

Reebok представил новую технологию Flexweave в конструкции кроссовок – это легкий, гибкий и износостойкий материал (подробности разработки не разглашаются). Это позволяет решить ключевую проблему, характерную для кроссфита, где обувь с небольшим весом зачастую быстро выходит из строя из-за интенсивных нагрузок. Подошва изготовлена из резины, устойчивой к истиранию, а ее передняя часть усилена вставкой Toe Tection. Сцепление и устойчивость подошве обеспечиваются специальным материалом и гибкими прорезями в нем. Кроссовки Reebok CrossFit Nano 8 Flexweave разработаны для тренировок высокой интенсивности, во время которых обычная обувь может вызвать мозоли. Эта проблема устранена благодаря полиэфирной подкладке ETC. Система фиксации стопы Powerlaunch toebox и усиленные элементы в задней части стопы надежно удерживают ногу и предотвращают ее подворачивание. Амортизация у этих кроссовок недостаточна для продолжительного бега, но прыжки, ускорения и километровые интервальные тренировки, типичные для кроссфита, в них будут безопасны.

Читать также:  Косметика ручной работы от Светланы Абу-Хардан: скрабы, бальзамы и кремы