VitalityPortal

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

8 рецептов сочных стейков из горбуши, приготовленных в аэрогриле

Горбуша – рыба, требующая бережного подхода при приготовлении, и аэрогриль прекрасно подходит для этого. В нашей подборке вы найдете рецепты, которые помогут сохранить нежную текстуру рыбы и придать ей привлекательную, румяную корочку. Обязательно сохраните их!

стейки из горбуши, приготовленные в аэрогриле с лимоном и специями

Использование лимона и специй придает блюду свежесть и усиливает его вкусовые качества.

Тебе понадобятся: для приготовления потребуются: 4 стейка горбуши, 2 столовые ложки лимонного сока, 2 столовые ложки оливкового масла, соль, специи и ароматные травы.

Приготовление: Соедини лимонный сок, оливковое масло и специи, предназначенные для рыбы. Положи стейки горбуши в этот маринад и оставь на 10 минут, после чего выложи их на решетку аэрогриля, покрытую пергаментной бумагой. Готовь в течение 25-30 минут при температуре 200 градусов, периодически смазывая рыбу остатками маринада.

стейки из горбуши, приготовленные в аэрогриле с соевым соусом

Соевый соус добавляет неповторимый соленый вкус.

Тебе понадобятся: для приготовления потребуются: 4 стейка из горбуши, 2 зубчика чеснока, 2 чайные ложки соевого соуса, 1 столовая ложка оливкового масла, соль и специи.

Приготовление: Соедини оливковое масло, соевый соус, измельченный чеснок и приправы для рыбы. Положи стейки горбуши в этот маринад и оставь на 30 минут. Затем выложи их на нижний уровень аэрогриля и готовь 20 минут при температуре 200 градусов, используя максимальный режим циркуляции воздуха.

стейки из горбуши, приготовленные в аэрогриле с медом и горчицей

Сочетание меда и горчицы позволяет получить привлекательную, обладающую сладковато-острым вкусом глазурь.

Тебе понадобятся: для приготовления потребуются: 4 стейка горбуши, 2 столовые ложки соевого соуса, 1 столовая ложка зернистой горчицы, 1 столовая ложка меда, соль и специи.

Приготовление: Соедини соевый соус, зернистую горчицу, мед и любимые специи. Затем замаринуй стейки на полчаса и помести их на нижний уровень аэрогриля, где они будут готовиться около 20 минут при температуре 200 градусов.

Читать также:  20 вкуснейших рецептов для осеннего стола

4. Стейки из горбуши, приготовленные в аэрогриле с горчичной глазурью

Горбуша, приготовленная в горчичном маринаде, приобретает более насыщенный вкус и сохраняет нежную текстуру.

Тебе понадобятся: для приготовления потребуется: 4 стейка горбуши, 2 столовые ложки горчицы, 2 столовые ложки лимонного сока, 1,5 столовые ложки соевого соуса, 1 столовая ложка оливкового масла и специи.

Приготовление: Смешайте все компоненты маринада и тщательно покройте ими стейки горбуши с обеих сторон. Дайте им настояться в маринаде в течение 20 минут, после чего запекайте 20 минут на верхней решетке аэрогриля, установив температуру 200 градусов.

5. Стейки горбуши с овощами в аэрогриле

И вот уже не нужно готовить гарнир отдельно!

Тебе понадобятся: для приготовления потребуются: 4 стейка горбуши, 400 грамм любых овощей, нарезанных кубиками, 2 столовые ложки соевого соуса, 2 столовые ложки оливкового масла, соль, специи и ароматные травы.

Приготовление: Стейки горбуши замаринуйте в соевом соусе и любимых специях на четверть часа. Овощи смешайте отдельно с оливковым маслом, солью и ароматными травами. Затем поместите все ингредиенты в форму для аэрогриля и готовьте в течение 25-30 минут при температуре 200 градусов.

стейки из горбуши, запеченные в аэрогриле с помидорами и сыром

Блюдо настолько аппетитно и эстетично, что оно достойно украсить праздничный стол.

Тебе понадобятся: для приготовления потребуются: 4 стейка горбуши, 2 помидора, 1 луковица, 100 грамм твердого сыра, 100 грамм сметаны, соль и специи.

Приготовление: Выложи стейки горбуши, приправив их, на нижнюю решетку аэрогриля. Сверху распредели кольца лука, а затем уложи кружочки помидоров. Смажь блюдо сметаной, посыпь тертым сыром и запекай 20 минут при температуре 180 градусов.

7. Стейки из горбуши с майонезом в аэрогриле

Благодаря майонезу корочка получается более привлекательной на вид, а вкус – нежнее.

Читать также:  Лучшие рецепты клубничной пастилы

Тебе понадобятся: для приготовления понадобятся: 4 стейка горбуши, 1 зубчик чеснока, 3 столовые ложки майонеза, 1 столовая ложка соевого соуса, соль и специи.

Приготовление: Смешайте майонез, соевый соус, соль и специи. Замаринуйте стейки горбуши в полученном составе и дайте им настояться 15 минут, после чего выложите на нижнюю решетку аэрогриля и готовьте 20 минут при температуре 200 градусов.

стейки из горбуши, приготовленные в аэрогриле с луком и морковью

Вкусная овощная зажарка – универсальное блюдо!

Тебе понадобятся: для приготовления потребуются: 4 стейка горбуши, 1 луковица, 1 морковь, 80-100 грамм твердого сыра, 2 столовые ложки майонеза, соль и специи.

Приготовление: Нарежь лук и морковь, затем обжаривай их до мягкости. Горбушу приправь специями и выложи на противень, застеленный пергаментной бумагой. Равномерно распредели готовую зажарку поверх рыбы, полей майонезом и посыпь тертым сыром. Запекай стейки в аэрогриле в течение 20 минут при температуре 200 градусов.