Это одна из тех проникновенных историй о женщине, написанная моей ученицей Нейлой. Она посещает мои групповые занятия уже три года, и я глубоко признательна ей за откровенность и мужество, проявленные в ее рассказе. Когда я впервые ознакомилась с ним, я не смогла удержать слезы, вызванные сочувствием и радостью, ведь это еще раз подтвердило, что мой труд и накопленный опыт, которые я ежедневно передаю своим ученицам, не проходят даром: дарят женщинам счастье.
Рассказ Нейлы
«Восточными танцами я занимаюсь третий год. Трудно переоценить их роль в моей жизни.
С самого раннего возраста меня сопровождали разнообразные заболевания. Занятия физической культурой для меня всегда были необязательными. Поступив на обучение в Санкт-Петербург, я заболела ревматизмом, поразившим сердце и суставы. Позже, в Москве, я перенесла микроинсульт и сейчас состою на учете в онкологическом диспансере.
И вот в моей жизни появляется фитнес-клуб, а затем и восточные танцы! Когда я начала заниматься, правая часть тела и позвоночник функционировали неэффективно. Но какое-то внутреннее предчувствие направило меня сюда, и я искренне поверила в восточные танцы, она стремилась в этот манящий мир изящных движений и волшебной музыки, где царит глубокая философия, гордость и история, берущая начало в далеком прошлом.
В 47 лет благодаря занятиям танцами мне удалось практически полностью вернуть функции рук, ног и спины, а заболевания женской репродуктивной системы проявляются лишь в виде незначительных последствий.
Особое значение для меня имеет возможность поделиться историей моего внутреннего освобождения. Выросшая в условиях строгой национальной традиции (мой отец – азербайджанский), я долгое время испытывала смущение из-за своей женской природы, считая себя менее ценной, чем мужчина. Понимание истины пришло дорогой ценой, через годы жизни, сложный опыт, горькие разочарования и т. д.
В этом случае танец оказался чрезвычайно важен. Я осознала, что моя внешность, не лишённая недостатков, может быть привлекательной и выдержанной в едином стиле, а возраст и небольшой лишний вес вовсе не препятствуют ощущению себя женщиной. Возникло вдохновение, стремление выразить себя посредством танца и музыки.
Участие в танцевальных конкурсах стало для меня значительным достижением. Безусловно, награды, трофеи и овации зрителей доставляют удовольствие! Но я говорю о другой победе — о победе над собственными страхами, о преодолении комплексов, внутренней скованности и неуклюжести. Даже в самых дерзких фантазиях я не могла представить своего восточно-музыкального поздравления юбиляру на очень многолюдном банкете, когда весь зал просто взорвался аплодисментами, а вдохновленные моей смелостью гости продолжили восточно-кавказскую тему! Было по-настоящему задорно и весело!
Какой неожиданностью стал мой музыкальный подарок однокурсникам, с которыми мы встретились в этом году, чтобы отметить 25-летие выпуска из института! Как весело танцевали вокруг меня наши 50-летние «мальчики»! Вокруг той, которая в студенческие годы почти не посещала дискотеки или скромно стояла в углу зала, не позволяя себе присоединиться к общему веселью и вызвать насмешки окружающих своими неловкими движениями.
Друзья и знакомые с интересом относятся к моему хобби. В качестве подарков я получаю восточные платки, пояса, бижутерию и другие танцевальные атрибуты. Я осознаю, что мои движения вряд ли можно назвать танцем с профессиональной точки зрения. Перед каждым выступлением я мысленно прошу прощения у Светы!”
В силу недостатка времени, терпения и возможностей, не удается полностью освоить тот огромный объем информации, который вы, Света, нам предлагаете. Я восхищаюсь вашим мастерством, усердием, выдержкой, эрудицией и пристрастием к Востоку, а также способностью представлять каждое действие как произведение искусства.
И всё же я танцую! Это полёт души, отличное настроение, музыка, пронизывающая каждую клеточку моего существа, ощущение себя свободной, гармоничной, раскрепощенной и зрелой женщиной. Это подарок судьбы, о котором я даже не догадывалась, и за него я бесконечно благодарна!»
Я надеюсь, что после прочтения рассказа Нейлы вы обретете большую уверенность в себе, и никакие факторы, такие как национальность, особенности воспитания или жизненные трудности, не смогут помешать вам сохранять свою женскую природу и ту особую способность видеть прекрасное, которая свойственна только женщинам. Стремитесь проявлять гибкость в различных обстоятельствах и относитесь с уважением и заботой к своему телу и душе!
Полезные ссылки
со Светланой-Абухардан и Алексея Рябошапки в фитнес-видеотеке клуба «ЖИВИ!».
