VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Витамин С в сыворотках: польза и правила применения

Сыворотки или серумы – это косметические продукты, характеризующиеся более высокой концентрацией действующих ингредиентов по сравнению с обычными кремами. Их ключевое свойство – это быстрое и целенаправленное воздействие. Серумы способны проникать в кожу на более глубокие слои. Состав сыворотки определяется ее основной функцией. Увлажняющие сыворотки содержат антиоксиданты, такие как витамин Е, флоретин, феруловая кислота и пикногенол, а также гиалуроновую кислоту. В антивозрастных сыворотках компоненты стимулируют клеточную активность. К ним относятся проксилан, витамин С, белковые концентраты, способствующие выработке коллагена и эластина. В отбеливающих сыворотках используются кислоты и, разумеется, витамин С. Средства с микроэлементами и растительными экстрактами, например экстрактом женьшеня, обладают тонизирующим эффектом. Сыворотки, предназначенные для борьбы с отечностью, обычно содержат рутин и кверцетин, которые оказывают дренажное и укрепляющее действие на сосуды.

Ранее сыворотки рассматривались как средства ухода исключительно для специалистов. Однако в настоящее время, наряду с препаратами, которые по-прежнему используются в салонах красоты и дерматологами, доступны и сыворотки для домашнего использования. В них содержится немного меньше активных веществ, чтобы минимизировать риск нанесения вреда коже.

Зачем нужны сыворотки с витамином С

Сыворотки, содержащие витамин С, заслуженно считаются одними из наиболее действенных средств для ухода за кожей. По словам Разият Алиевой, врача-дерматокосметолога клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс», сыворотки обычно содержат один или два основных ингредиента с низким молекулярным весом. Витамин С относится к ним. Остальные компоненты в составе помогают ему проникать в кожу, а также воздействуют на ее поверхность, обеспечивая увлажнение, улучшая цвет лица и укрепляя защитный барьер. К ним, например, относятся пептиды и фруктовые кислоты».

Какую пользу для кожи приносят сыворотки с аскорбиновой кислотой? Рассмотрим их ключевые свойства.

Антиоксидантная функция

Во-первых, витамин С является сильным антиоксидантом. Он оберегает клетки кожи от повреждений, вызванных свободными радикалами кислорода. Следует отметить, что косметические средства с аскорбиновой кислотой – одни из немногих, которые можно применять с юного возраста. Специалисты обычно не рекомендуют использовать косметику с высокой концентрацией антиоксидантов в молодом возрасте, так как это может ослабить естественную антиоксидантную защиту. Однако это правило не распространяется на косметические препараты, содержащие витамин С. Данный компонент способствует обновлению клеток кожи, не вмешиваясь в естественные метаболические процессы. «Витамин С хорошо сочетается с другим известным антиоксидантом – витамином Е», – отмечает наш эксперт. – «Витамин Е очень быстро разрушается под воздействием солнечного света. Аскорбиновая кислота помогает ему сохранять структуру и свойства. Эффективность средств с витамином Е, не содержащих витамин С, практически равна нулю. Вместе они отлично дополняют друг друга».

Читать также:  Как вегетарианство влияет на занятия йогой

Антивозрастная функция

Витамин С играет важную роль в предотвращении фотостарения, действуя в двух направлениях. По словам Разият Алиевой, ультрафиолетовое излучение разрушает коллаген, препятствует формированию новых волокон кожи и повреждает стенки сосудов, увеличивая их проницаемость. Именно поэтому кожа даже у молодых женщин, не использующих средства с SPF-защитой, быстро теряет упругость, на ней появляются мелкие морщины и сосудистая сеточка. Косметические средства, содержащие витамин С, стимулируют выработку коллагена и укрепляют сосуды. В связи с этим их рекомендуют для лечения купероза и розацеа».

Отбеливающая

Витамин С способен подавлять синтез меланина в клетках. Благодаря этому он является важным ингредиентом в косметических продуктах, разработанных для ухода за кожей, подверженной появлению пигментных пятен. В отбеливающих сыворотках его эффективность повышается за счет использования натуральных кислот, таких как молочная и гликолевая.

Как подобрать хорошую сыворотку с витамином С

Стоит отметить, что высокое содержание витамина С в сыворотке не всегда гарантирует заметный результат. Как же выбрать продукт, который не вызовет разочарования? Необходимо обратить внимание на ряд факторов.

«Аскорбиновая кислота – довольно нестабильное вещество: она легко разрушается при взаимодействии с кислородом, – отмечает наш эксперт. Поэтому, если в составе косметического продукта используется именно эта форма витамина С, следует учитывать: после вскрытия упаковки концентрация действующего вещества в средстве значительно снизится. Чтобы предотвратить это, производители разработали витамин С в L-форме, который не подвержен окислению и оказывает наиболее эффективное воздействие на кожу. В списке ингредиентов на упаковке ищите такие названия, как «аскорбилфосфат натрия» или «тетрагексилдецил аскорбат». Важно учитывать концентрацию витамина С. Желательно, чтобы он был указан в середине списка ингредиентов. Это свидетельствует о том, что концентрация витамина С в продукте составляет не менее 5%. Такого количества вполне достаточно, чтобы вы почувствовали результат».

Читать также:  Как ухаживать за жирной и проблемной кожей лица в 20 лет

Рекомендуется выбирать продукты, содержащие витамин С, в упаковке с дозатором. Такой формат снижает воздействие воздуха на содержимое и помогает сохранить высокую концентрацию аскорбиновой кислоты. В любом случае, после вскрытия упаковки средство с витамином С следует использовать в течение полугода.

Как использовать сыворотки с витамином С

Следует учитывать, что сыворотки, содержащие витамин С, могут вызывать раздражение. Поэтому ключевым моментом при их использовании является обязательное применение крема с солнцезащитным фактором перед выходом на улицу и его регулярное обновление. Что касается времени года, то средства с аскорбиновой кислотой можно использовать и летом, но при условии защиты кожи солнцезащитным кремом. «При внедрении сывороток с витамином С в программу ухода за кожей возможны покраснение, воспаление и шелушение, — отмечает наш эксперт. — Начинайте использование средства с аскорбиновой кислотой дважды в неделю и следите за реакцией кожи. Если она возникнет, сохраняйте прежнюю частоту применения, если кожа хорошо реагирует, можно увеличивать частоту нанесения сыворотки до 3-4 раз в неделю. Таким образом, в течение первого месяца постепенно увеличивайте количество дней использования данного продукта. Если в процессе адаптации кожа демонстрирует сухость и раздражение, включите в уход увлажняющие средства».

Применение сывороток обычно предполагает прохождение курса. Продолжительность такого курса, как правило, составляет от 15 до 30 дней. Эффект от использования сыворотки может сохраняться от двух месяцев до полугода. Повторный курс интенсивного ухода можно провести через несколько месяцев. В целом, схема применения сывороток достаточно проста: необходимо очистить кожу лица, шеи и декольте, затем нанести сыворотку и через 7-10 минут зафиксировать ее кремом. Серум, как правило, не используется отдельно, его рекомендуется наносить под крем, поскольку он не формирует защитного слоя на поверхности кожи. Использование крема после сыворотки позволяет создать на коже барьер, который препятствует потере влаги.

Читать также:  Контуринг волос: что это и кому он подходит

В каких ситуациях достаточно использования только сыворотки? Разият Алиева отмечает: «Если речь идет о безжировом продукте, то необходим крем, поскольку активные ингредиенты могут просто испариться с поверхности кожи. Однако, если ваша сыворотка имеет масляную основу, крем может и не понадобиться. Масляные серумы, к слову, особенно хороши для использования зимой и в межсезонье. Чтобы свести к минимуму вероятность аллергической реакции на несовместимые компоненты, рекомендуется приобретать крем и сыворотку из одной серии. Не стоит использовать одновременно продукты, содержащие ретинол и витамин С, поскольку они не сочетаются. Нет смысла наносить их последовательно, например, сыворотку с аскорбинкой, а затем увлажняющий крем с витамином А – эти активные вещества нейтрализуют действие друг друга, изменяя кислотность кожи». В таком случае лучше применять подобные продукты раздельно и по очереди. Для достижения наилучшего результата сыворотку рекомендуется наносить после пилинга.