Группа немецких исследователей обнаружила необычную взаимосвязь между уровнем депрессии и проживанием в городе — в районах, где мало зелени. Они изучили, как близость к домам деревьев влияет на психологическое состояние 10 тысяч жителей Лейпцига.
В ходе исследования ученые принимали во внимание возраст, трудовую занятость, пол и вес каждого участника. В результате было установлено, что люди, проживающие в домах, окруженных деревьями, реже нуждаются в антидепрессантах, при прочих равных условиях. Наиболее выраженный эффект наблюдался у жителей городских районов с низким уровнем дохода или находящихся в социально уязвимом положении, которым антидепрессанты назначают чаще других. Это подтверждает значительную пользу зеленых насаждений для поддержания психического благополучия.
«Согласно нашим результатам, деревья, высаженные вдоль городских улиц, представляющие собой скромные, открытые для всех участки городской зелени, способны оказывать положительное влияние на здоровье горожан, даже если они проживают в неблагополучных районах», — подчеркивает доктор Мелисса Марсель, ведущий автор исследования . — Это позитивное известие, поскольку расширение лесного массива в городском окружении вполне осуществимо».
Если вы планируете высаживать деревья непосредственно под окнами своего дома, это принесет вам дополнительную пользу для здоровья, поскольку садоводство способствует снижению уровня стресса.
Безусловно, это также оказывает положительное влияние на экологию, поскольку деревья связывают углекислый газ.
