VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Василенко Алексей

Алексей Василенко родом из Белгорода. В конце 1990-х он приехал в Москву с целью покорения столицы. Сначала он работал танцовщиком в ночном клубе, затем был моделью (о чем не любит рассказывать, хотя его портфолио до сих пор можно найти в Fashion Bank). Таким образом, в фитнес-индустрию он пришел, имея значительный жизненный опыт, и поначалу преподавал исключительно танцы. Латиноамериканские танцы, вальс, хип-хоп — он владел всем. «Я всегда хорошо танцевал», — говорит он. Со временем Алексей Василенко получил ряд сертификатов и дипломов, пройдя обучение в компаниях EuroEducation и People-In-Motion, а также став финалистом конкурсов Rookie of Russia 2006 и Newcomer International 2008, и принимал участие в международных конвенциях Fitness-Express, Intersport, World Class и IslandFit.

Семь лет назад Алексей Василенко открыл для себя тай-бо. «Это прекрасная тренировка, — делится он. — Она привлекла меня сочетанием силовых упражнений и кардионагрузок». Позже, внеся небольшие изменения в программу, Алексей разработал собственную программу. Долго размышлял над названием, поскольку термин «тай-бо» уже был запатентован Билли Блэнксом, и его использование было невозможным. В числе рассмотренных альтернатив был, к примеру, фит-бокс, но в конечном итоге Алексей Василенко выбрал .

Алексей Василенко, комментируя фитнес как индустрию, демонстрирует глубокое понимание вопроса: «Не каждому под силу заниматься самостоятельно — бегать по роще, выполнять отжимания на турнике, — многим попросту не хватает стимула». По мнению Алексея Василенко, для таких людей фитнес прежде всего должен быть увлекательным, и важно индивидуально подбирать подходящую программу. «Просто быть заинтересованным здесь недостаточно, — поясняет он. — Для кого-то пилатес — увлекательное упражнение, для других — крайне монотонное занятие».

Читать также:  Йога-тур в Италию с Рави Кумаром Довлуру: занятия йогой в Альпах

Алексей Василенко с истинным энтузиазмом относится к своей работе. Это становится очевидным, если понаблюдать за одной из его тренировок по Fit-bo на телеканале «ЖИВИ!»: настолько энергично проводить занятия может только человек, преданный своему делу. О планах на будущее он предпочитает умалчивать. «Я намерен и дальше заниматься тем, что делаю сейчас, а именно Fit-bo. А вот создание собственной студии или клуба — почему бы и нет?»

Тренировочные комплексы можно найти в фитнес-видеотеке клуба «ЖИВИ!».