VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Влияние велосипеда на женское здоровье: стоит ли беспокоиться?

У мужчин — и это было ранее доказано специалистами Гарвардской медицинской школы — регулярные велосипедные поездки способны вызывать эректильную дисфункцию. Доктор Стивен Шрадер, проводивший данное исследование, указал, что во время езды на велосипеде от 25 до 40% массы тела приходится на область гениталий, что приводит к значительному снижению, до 80%, кислородного снабжения тканей уже в течение нескольких минут%.

Вероятно, с подобной проблемой сталкиваются и женщины, много времени проводящие верхом на велосипеде. Чтобы понять причины этого и найти способы решения, в эксперименте приняли участие велосипедистки, которые ездят не менее 16 километров в неделю. Для исследования они предоставили свои велосипеды: их зафиксировали, а рули и седла расположили в той позиции, которая наиболее удобна для каждой из них. Во время проведения эксперимента ученые не только беседовали с участницами, выясняя об их дискомфорте, но и измеряли давление в области таза.

По результатам исследований оказалось, что наиболее эффективное с точки зрения скорости и аэродинамики положение одновременно является и наименее комфортным. При опущенном руле, когда велосипедист сильно наклоняется вперед, опирается на него, выпрямляет спину и плотно прижимается к седлу, женщины чаще всего ощущали дискомфорт и онемение. Однако, как только велосипед настраивался таким образом, чтобы перенести часть веса на седалищные кости, ситуация значительно улучшалась.

Для снижения нагрузки на область промежности можно заменить седло на модель с укороченными подседельной трубой. Статья, ранее опубликованная доктором Шрадером на основе его исследования, имела вызывающее название «Отрежь нос, спаси пенис»…

По словам самих исследователей, их цель не заключается в том, чтобы убедить велосипедистов отказаться от своего увлечения. Они стремятся лишь показать, как сделать это хобби более безопасным.

Читать также:  Мастер-классы «ЖИВИ!» пройдут в Москве в декабре.