Как подчеркивает эксперт Виктория Бастрыкина, психолог и секс-коуч, является основателем центра семейного и сексуального образования Secrets , юмор и смех, как правило, оказывают положительное влияние. Они способствуют расслаблению, помогают избавиться от напряжения и стресса, а также могут улучшить уже хорошее настроение.
Поэтому не следует полностью исключать юмор из интимной близости. Специалисты утверждают, что шутки и смех во время полового акта способны помочь в решении множества проблем.
Они помогают расслабиться с новым партнером
«Первый сексуальный опыт часто оказывается стрессовым, особенно для женщины. В этой ситуации легкие, забавные или остроумные шутки могут помочь снять напряжение и способствовать взаимопониманию партнеров, как отмечает клинический психолог Алиса Галац.
Нивелируют постельные казусы
«Например, представьте, что вы с партнером долго безуспешно пытаетесь повторить сложную позу из «Камасутры» или испытываете трудности с надеванием презерватива. Или, что еще более неловко, представьте себе звук, издаваемый вашим влагалищем при извлечении фаллоса. Все эти ситуации, которые неизбежны в сексуальных отношениях, можно болезненно переживать, испытывая стыд, а можно превратить в шутку, тем самым избавившись от неловкости», — отмечает Виктория Бастрыкина.
Эксперт утверждает, что опасения по поводу того, что смех в неожиданной ситуации может снизить сексуальное влечение, необоснованны. «Снижение возбуждения, если и произойдет, легко восполнится, поскольку неловкая ситуация не вызовет напряжения ни у одного из партнеров. Гораздо большее негативное влияние на возбуждение оказывает чувство смущения», — подчеркивает специалист.
Повышают доверие в паре
«Когда у партнеров есть общие предпочтения в интимной сфере, это способствует укреплению связи между ними. Вы чувствуете: «Мы — близкие люди». В результате этого можно свободно экспериментировать и выражать себя в постели, не опасаясь непонимания или отторжения. Важно отметить, что ощущение общности и доверия, возникшее в спальне, положительно скажется на всех аспектах ваших отношений», — говорит Алиса Галац.
Эксперты предостерегают: применение юмора в интимной близости требует большой осторожности. В противном случае можно не только испортить сам процесс, но и подорвать отношения, а также вызвать у партнера серьезные психологические проблемы.
Юмор должен быть позитивным и приносить удовольствие всем участникам
По словам Виктории Бастрыкиной, юмор не должен использоваться для насмешек или оскорблений партнера. Например, не рекомендуется в шутку указывать на недостатки его внешности (размер, цвет, форма) или высмеивать его идеи и фантазии, как отмечает секс-коуч.
Безусловно, следует проявлять особую осторожность, когда речь заходит о половых органах. «Категорически не стоит шутить на тему размера мужского достоинства, поскольку мужчины очень чувствительны к этому. Также важно тщательно подбирать слова, используемые для обозначения эрогенных зон партнера. Например, маловероятно, что мужчине понравится услышать про «корешочек», «стебелечек», «бубенцы» и тому подобное», — отмечает Алиса Галац.
Учитывайте индивидуальные особенности партнера
«Виктория Бастрыкина подчеркивает, что все люди непохожи: для кого-то даже обычный смешок может быть болезненным, а кто-то не воспримет ни одну шутку на свой счет. Поэтому важно принимать во внимание особенности чувства юмора и уровень самооценки вашего партнера. Алиса Галац добавляет: «Чем меньше человек уверен в себе и раскован, тем более дискомфортно ему становится при изменении обстановки — то была страсть, а теперь вы смеетесь.
Не злоупотребляйте шутками
«По словам Алисы Галац, постоянные шутки и смех во время интимной близости могут снизить градус страсти и вывести из состояния возбуждения. Поэтому важно не злоупотреблять этим. Либо заранее определитесь, что для вас приоритетнее: получение удовольствия или развлечение.
Как реагировать, если во время интимной близости партнер проявляет насмешливое поведение?
Представьте себе такую ситуацию: вы, стремясь поразить любимого, приобрели яркий костюм для ролевых игр или купили впечатляющий вибратор, а он воспринял это с насмешкой. Это досадно и неприятно, но как лучше всего отреагировать на подобное?
«Конечно, можно испытать обиду, громко захлопнуть дверь, уйти, расплакаться или прекратить общение, однако все эти действия не приведут к решению проблемы. По мнению Виктории Бастыриной, конструктивным выходом является откровенный диалог, в ходе которого необходимо установить две вещи: реальную причину смеха и то, осознает ли партнер, что подобная реакция вызывает у вас дискомфорт.
По мнению специалиста, смех в подобной ситуации не всегда свидетельствует о желании партнера вас уязвить. Иногда это способ скрыть неловкость или опасения, связанные с определенными действиями. «Постарайтесь выяснить, что именно вызвало смех, не обижаясь. Затем важно объяснить мужчине, что подобная реакция заставляет вас чувствовать себя неловко и неуверенно. Используйте «Я-высказывания и избегайте ответных оскорблений», — советует эксперт.
Если вы обладаете достаточной уверенностью, попробуйте не отказываться от выбранной ролевой модели даже в смущающей ситуации. Виктория Бастрыкина советует: «Просто прокомментируйте смех партнера, не сбрасывая напускной образ. Например, можно сказать: «Посмотрим, как вы будете смеяться, когда я сделаю вам инъекцию» или «Что же вызвало улыбку у моего господина.
