Некоторые люди предпочитают игнорировать даже самые настораживающие признаки и обращаются к врачу лишь тогда, когда ситуация достигает критической точки.
Некоторые люди, напротив, предпочитают вкладывать средства и усилия в большое количество исследований, даже если их здоровье в целом хорошее.
Кардиолог Анна Кореневич уверена: в вопросах здоровья сердца истина, как это часто бывает, посередине. В своем врач описала самые важные обследования, без которых действительно не обойтись.
Базовый уровень
Согласно списку основных исследований, их результаты, по мнению Кореневича, позволяют получить до 80% информации о состоянии сердечно-сосудистой системы.
-
ЭКГ — позволяет определить текущий ритм и выявить резкие колебания;
-
Липидный профиль — дает возможность определить концентрацию липопротеинов высокой (ЛПВП) и низкой (ЛПНП) плотности. Прежде всего, необходимо контролировать показатели ЛПНП, которые также известны как «плохой» холестерин.
-
Анализ на глюкозу и гликированный обмен — данное исследование позволяет выявлять неочевидные угрозы для здоровья сердца и сосудов.
-
Артериальное давление — один из наиболее элементарных и в то же время значимых индикаторов здоровья.
Лишние анализы
УЗИ сердца — представляет собой более неоднозначную процедуру. В случае отсутствия артериальной гипертензии, выраженной нехватки воздуха и врожденных сердечных заболеваний, кардиолог не советует проводить эхокардиографию чаще, чем раз в 3-5 лет.
«По словам врача, неожиданные открытия нередко вызывают беспокойство, а не приносят ощутимую пользу.
Всевозможные нагрузочные тесты необходимы, если вы страдаете от боли во время ходьбы или решили в возрасте старше 40-50 лет заняться интенсивными тренировками. Проходить обследование при иных сценариях бессмысленно — больше нервов потратите.
Кореневич считает некоторые действия маркетинговыми приемами: это всевозможные витаминные комплексы для сердца, ежегодная КТ сосудов и генетические тесты.
Формула чекапа
В человеческом теле все элементы тесно связаны между собой. Даже если проведенные обследования не выявили каких-либо отклонений, а дискомфорт, нарушения сердечного ритма и учащенное сердцебиение продолжают доставлять неудобства, возможно, причина кроется в нервной системе. Чрезмерное внимание к показателям пульса и артериального давления в данной ситуации, напротив, способно усиливать тревожное состояние.
Как отмечает кардиолог, оптимальный план ежегодного обследования сердечно-сосудистой системы включает в себя:
-
ЛПНП, глюкоза, креатинин, ТТГ;
-
ЭКГ;
-
консультация врача с измерением давления.
Дополнительные исследования целесообразно проводить только по показаниям.
