На Тенерифе всю неделю нам невероятно сопутствовали удача и везение. Это проявилось во всем: начиная с погоды – каждое утро мы начинали с практики Сурья намаскар под лучами солнца, которое согревало нас в течение всего дня, а температура воздуха и воды была практически идентичной, составляя около 24 градуса. И лишь в заключительный день йога-тура, когда мы решили заменить утреннее приветствие солнца вечерней практикой, выпал дождь. Я лично не склонен верить в совпадения, и теперь Сурья намаскар станет неотъемлемой частью всех моих утренних тренировок.
Ежедневно йога-тур начинался и завершался практикой. Мы выполняли упражнения, способствующие сохранению молодости и улучшению здоровья, проводили медитации для накопления энергии и освобождения от негативных мыслей и эмоций, занимались гимнастикой для лица. После физических нагрузок и завтрака почти каждый день мы отправлялись на экскурсии и испытывали чувство благодарности за нашу удачу.
Вулкан Тейде приятно удивил погодными условиями на своей вершине. Как правило, в это время года там наблюдается сильный холод, порывистый ветер, осадки или даже снегопад. Когда мы поднялись наверх, нас встретило солнце, и было достаточно тепло, чтобы можно было посидеть на нагретых камнях – зарядиться энергией первой чакры, способствующей преодолению страхов, и одновременно сделать прекрасные снимки. Мы оказались над облаками, и впервые в жизни я увидела их сверху, не из иллюминатора самолета, а находясь на земле. Это было невероятно!
Последнее извержение Тейде произошло не так давно – в 1909 году. Поэтому прогулка по его окрестностям создавала ощущение, будто мы оказались на Луне или на Марсе. Несмотря на большое количество людей вокруг, я ощущала необычайное спокойствие и умиротворение, словно находилась в полном одиночестве. Кроме того, вулкан преподнес приятный сюрприз двум участникам нашей группы: при начале подъема мы сделали первую остановку у небольшого кратера под названием Самара, что особенно порадовало наших земляков из Самары.
Во время экскурсии по столице острова Санта-Крус нам снова сопутствовала удача: прогуливаясь по городу, который был полон энергии, несмотря на выходной, мы выяснили, что посетили его во время рождественских распродаж.
Мы не стали задерживаться в магазинах, поскольку участники группы проявили готовность уделить всего час на шопинг, чтобы скорее отправиться на белоснежный пляж Санта-Крус. Там нам посчастливилось увидеть роскошную яхту Билла Гейтса, которая, по словам нашего водителя, обычно скрывается в порту.
Этот йога-тур стал для многих из нас первым знакомством с необыкновенными природными особенностями вулканических островов. Песок на пляжах Тенерифе обладает уникальными целебными качествами: при ощущении слабости или для облегчения проблем с суставами рекомендуется погреться в нем всем телом. Сам песок имеет черный цвет, представляя собой мелкую дробеную крошку из полудрагоценных камней различных оттенков – черного, белого, красного и зеленого. Играя на солнце, он приковывает внимание, и такое созерцание становится прекрасной медитативной практикой, способствующей успокоению ума.
Остров Тенерифе, с его землями, сформированными застывшей лавой, обладает прекрасными свойствами для подпитки первой чакры. Благодаря этому, участникам нашего йога-тура без труда удалось провести медитацию, направленную на установление связи с землей, и визуализировать ядро планеты. Эта практика очищает, позволяя избавиться от негативных эмоций и энергий.
Изначально из лавы на Тенерифе изготавливали разнообразные изделия, включая украшения, посуду и сувениры. Однако в 2006 году добыча лавы и полудрагоценных камней, образовавшихся после вулканических извержений, была прекращена. В настоящее время реализуются изделия, произведенные до введения запрета. Многие покупатели кружек из лавы утверждают, что употребление вечернего чая из такой посуды помогает снять усталость, повысить энергию и вернуть ощущение бодрости.
На острове еще предстоит открыть для себя немало нового, и я надеюсь на возвращение. Выражаю огромную благодарность всем участникам и организаторам этого йога-тура. Спасибо за созданную дружественную обстановку, за тепло и поддержку, которые продолжают согревать меня, несмотря на холодную погоду за окном!
