В этом году майские праздники выдались весьма продуктивными и насыщенными: мы отправились в йога-тур в Армению, где посетили древние языческие и православные храмы, живописные природные места и провели занятия йогой.
По прибытии в Ереван мы сразу же приступили к обзорной экскурсии. Все строения в городе возведены из натурального камня – туфа. На улицах можно увидеть здания самых разных оттенков: серого, коричневого и розового. Город произвел впечатление на каждого, а некоторым участницам тура он понравился настолько, что они сразу же стали узнавать стоимость недвижимости в центре Еревана.
Главной задачей йога-тура в Армению стала проработка деструктивных энергий
В рамках этой йога-туры акцент был сделан на интенсивную работу над собой. Мы использовали методики, преобразующие негативные эмоции, такие как страх, гнев и обида. Освобождались от ограничивающих убеждений и установок, которые негативно влияют на физическое состояние, и посредством медитативных практик выявляли корни повторяющихся жизненных сценариев.
Ежедневно работа была сосредоточена на конкретной чакре, а также на эмоциях и ситуациях, которые с ней ассоциируются. Финальная практика была посвящена работе с шестой чакрой аджна. В этот день с нами произошел забавный случай. Мы практиковали на экоферме, расположившись на деревянной площадке под лучами яркого солнца и наслаждаясь прекрасным видом на горы. После завершения дыхательной техники брамари (техника жужжащей пчелы), когда мы пропевали на выдохе букву «м», нас поддержала мычанием местная корова. Это можно было расценивать как знак поддержки со стороны сил природы и гарантию хорошего настроения на протяжении всего йога-тура.
[new-page]
В Армении каждый уголок отличается красотой и уникальностью
Ежедневно для нас разрабатывалась не просто трехчасовая тренировка, но и планировалось посещение новых, увлекательных мест. Армения известна своей уникальной архитектурой православных храмов: они отличаются круглой формой и построены из камня, что обеспечивает прохладу внутри даже в зной. В церквях практически отсутствуют иконы, а свечи устанавливаются как за упокой, так и за здравие в одном и том же месте.
Мы преимущественно посещали древние монастыри, датируемые примерно десятым веком. Некоторые из этих православных храмов были возведены на месте более ранних, языческих сооружений. В начале мая их окружала удивительно прекрасная весенняя природа: только что распустившиеся листья, цветущая сирень, абрикосы, маки, а в некоторых местах — запоздалые подснежники. Ощущая мощную энергетику этих мест, мы ложились на землю и с удовольствием лежали в траве.
Среди увиденных храмов были те, которые произвели на меня особое впечатление. Один из них напомнил пирамиды Мексики, так как по его стенам можно было свободно подниматься. Другой был расположен непосредственно в скале, внутри которого бил источник, почитаемый как место силы. К нему приходят паломники и туристы, чтобы загадывать желания, поскольку считается, что это место способствует их скорейшему исполнению.
Мы также побывали в Эчмиадзине — главном соборе, который часто называют армянским «Ватиканом». После посещения собора мы оказались в музее, где представлены древние ценности.
По словам нашего гида, нашу группу ждала удача: во время поездки в Армению рассеялся туман, и мы увидели Арарат, который в противном случае остался бы скрыт. Два дня мы провели на Севане, у озера с насыщенной синей водой. Отдельные участницы йога-тура даже искупались в озере перед утренней практикой, хотя температура воды составила всего пять градусов!
Армения поразила своим очарованием и гостеприимством, в ней действительно хочется возвращаться. Выражаю благодарность всем участникам йога-тура за теплоту, позитивный настрой и прекрасные впечатления! Надеюсь, что мы продолжим наши совместные путешествия и занятия в новых, энергетически значимых местах!
