Вы когда-нибудь размышляли о роли растений в формировании здоровой обстановки в офисе? Присутствие природных элементов в рабочем пространстве не только улучшает самочувствие, но и оказывает положительное влияние на здоровье. «
По словам экспертов, наличие растений в офисных помещениях способствует снижению уровня стресса и заболеваемости среди персонала доктор Цин Лин, автор бестселлера «Синрин-йоку. Японское искусство «лесных ванн» . Как деревья дарят нам силу и радость». — Согласно исследованиям, комнатные растения помогают уменьшить выраженность признаков, характерных для синдрома «большого здания», включая сухость и раздражение кожи, воспаление горла, головные боли, сонливость, повышенную раздражительность и снижение концентрации внимания».
Кроме этого:
* Наличие растений в офисной среде способствует очистке воздуха от вредных веществ, которые могут испускаться ковром, строительными материалами и различным оборудованием . Комнатные растения естественным образом очищают воздух, подобно губке, впитывая вредные вещества, содержащиеся в красках, тканях, сигаретном дыме и моющих средствах.
* Мы обеспечиваем оптимальный уровень влажности в офисах с помощью растений. Сухой воздух, создаваемый кондиционерами и системами отопления, нередко становится причиной заболеваний верхних дыхательных путей и вызывает раздражение кожи. Если вы замечаете, что чаще болеете простудой из-за работы в офисе с кондиционером, то это вполне обоснованное наблюдение.
* Растения способны восстанавливать баланс полезных отрицательных ионов. В закрытых пространствах количество полезных отрицательных ионов незначительно из-за работы электроприборов. Растения помогают восполнить эту нехватку, что приносит заметное облегчение людям, страдающим от головных болей и усталости. Отрицательные ионы взаимодействуют с частицами пыли и плесени, бактериями и аллергенами, находящимися в офисе, и способствуют их удалению, а также помогают бороться с инфекциями.
Как наполнить офис зеленью
Даже если площадь офиса ограничена и не позволяет разместить большой горшок с деревом, можно расставить несколько комнатных растений на подоконнике, столе или полке. Доктор Цин Лин отмечает: «Исследования, проведенные специалистами НАСА, были посвящены поиску эффективных методов очистки воздуха на космических станциях, и в результате был составлен список из десяти наиболее полезных растений. В него вошли спатифиллум, сциндапсус золотой, плющ обыкновенный, хризантема, гербера, тещин язык, рафия винная, азалия, драцена окаймленная и паучник».
При подборе растений для офиса важно учитывать особенности их содержания. Змеевик, один из наиболее неприхотливых комнатных цветов, эффективно удаляет из воздуха углекислый газ и формальдегид. Яркий свет и частый полив змеевику противопоказаны. К растениям, которые почти не нуждаются в уходе, можно отнести и бамбук. Ему не требуется солнечное освещение и почва; достаточно поместить бамбуковый побег в вазу с водой, и он будет радовать глаз своей зеленью.
