Врачи-ортопеды-травматологи выражают обеспокоенность. Современный образ жизни и продолжительная работа за компьютером привели к росту распространенности деформации позвоночника, известной как «вдовья горбинка» или холка. Это состояние представляет не только косметическую проблему, но и потенциальную опасность для здоровья. Максим Тарасов, пластический хирург международного медицинского центра ОН КЛИНИК, объяснил, чем опасна холка и какие методы лечения и коррекции применяют специалисты.
Что такое «вдовий горб»
Образование уплотнения наблюдается в шейном отделе позвоночника, конкретно в области седьмого шейного позвонка. В последнее время данное состояние стало встречаться всё чаще. Данное состояние нередко встречается у людей, ведущих сидячий образ жизни, в особенности у тех, кто работает в офисе.
Появление сутулости, известной как «вдовьего горбика», обусловлено трансформациями, происходящими в позвоночнике и окружающих его тканях. Образование жировых отложений в области шеи, создающих эффект жировой ловушки, и есть причина возникновения данной проблемы. Холка увеличивается постепенно, однако без лечения и устранения причины ее появления она будет продолжать расти и может значительно увеличиться в размерах.
Причиной развития проблемы выступают наследственные факторы и нарушения осанки. К группе риска относятся люди с избыточным весом и возрастные категории старше сорока лет. Согласно статистическим данным, заболевание чаще встречается у женщин. К провоцирующим факторам относят длительную работу за компьютером, а также малоподвижный образ жизни.
Риски есть
Образование на шее увеличивается со временем и может быть трудно заметить на ранних этапах развития. Со временем это начинает оказывать воздействие не только на внешний вид, но и на состояние здоровья. Внешность человека может претерпеть заметные изменения: шея визуально укорачивается, а плечи приобретают более округлую форму. Это приводит к тому, что человек выглядит сутулым. Со временем меняются очертания лица, формируется второй подбородок, а нижняя его часть теряет выразительность.
«Деформация позвоночника, известная как «вдовий горбик», способна ухудшить кровообращение в области головы и шеи, а также повлиять на функционирование нервных окончаний, расположенных в этой зоне. С увеличением выраженности кифоза часто возникают головные боли, кожа теряет здоровый вид, эластичность и может приобрести бледный оттенок. Со временем начинает беспокоить постоянная боль в области шеи и плечевого пояса.
При образовании холки необходимо обратиться к врачу, в первую очередь к ортопеду-травматологу. После проведения обследования специалист предложит возможные варианты лечения. Выбор тактики будет зависеть от степени выраженности проблемы и ее стадии. Различают два основных подхода: консервативные мероприятия и хирургическое вмешательство.
Консервативное лечение
На ранних этапах развития заболевание хорошо поддается консервативной терапии, и врачи могут предложить различные подходы к лечению. Также может быть назначен комплекс лечебно-профилактических мероприятий, включающий несколько методов.
Лечебная физкультура (ЛФК)
Выполнение специальных упражнений способствует укреплению мышечного корсета шеи и спины, улучшает осанку и повышает гибкость, а также нормализует кровоток в данной области. Для предотвращения травм рекомендуется заниматься под наблюдением квалифицированного специалиста.
Массаж
Массаж, выполненный квалифицированным специалистом, помогает расслабить мышцы, улучшить кровоток и снизить мышечное напряжение. Он может быть как классическим, так и точечным, в зависимости от потребностей клиента. Мануальные и аппаратные методики позволяют воздействовать на жировую прослойку и уменьшить отечность.
Физиотерапия
Использование ультразвука, электрофореза и магнитотерапии способствует снижению образования и нормализации метаболизма в тканях, включая улучшение кровотока.
Аппаратные методики
Применение специализированных устройств, таких как аппараты для миостимуляции, способно содействовать восстановлению мышечного тонуса и улучшению кровообращения. В зависимости от первоначального состояния пациента могут быть рекомендованы различные виды аппаратного массажа, которые, как часть комплексного лечения, демонстрируют положительные результаты, однако только на начальных этапах развития холки.
Методы пластической хирургии
Эти методы – единственные, способные помочь в случаях с ярко выраженными деформациями, когда «вдовий горб» находится на поздних и запущенных стадиях. После проведения обследования врачи могут рекомендовать различные подходы к решению проблемы. Тем не менее, липосакция остается наиболее популярным вариантом. Процедура предполагает удаление избыточной жировой массы.
Различают несколько техник липосакции, включая ручную, тумесцентную, ультразвуковую и лазерную. Выбор конкретного метода зависит от особенностей пациента и имеет свои достоинства. Это современные способы коррекции, позволяющие достичь заметных результатов и уменьшить время восстановления.
Во время проведения процедуры специалист использует тонкую канюлю, благодаря чему не остается шрамов. С помощью этой методики можно удалить до литра жировой ткани, что является достаточным объемом даже при выраженных проблемах. Продолжительность операции составляет от 30 до 60 минут.
Опыт свидетельствует о том, что после липосакции редко формируется повторный «вдовий горбик». Кроме того, после процедуры пациенты сообщают об уменьшении болевых ощущений и ограничений в подвижности. В целом, наблюдается улучшение общего состояния здоровья.
«Вдовий горб» – это не только вопрос эстетики. Это признак возможных изменений в организме, требующих внимания. Доступно множество методов лечения, как консервативных, так и хирургических, которые демонстрируют свою результативность даже при выраженных проявлениях.
