Стас Рогачев познакомит пермяков с основами шаолиньского ушу и цигуна. Его жизнь на телеканале «ЖИВИ!», помогает улучшить память и внимание, учит концентрироваться и контролировать свои эмоции. Рогачев продемонстрирует, как именно нужно дышать, чтобы чувствовать себя хорошо.
Алена Мордовина везет в Пермь не совсем обычный урок Это сочетание йоги, калланетики и стретчинга представляет собой комплекс упражнений. По словам Алены, такой сбалансированный метод формирования тела не предполагает значительных физических нагрузок, однако эффективно наполняет энергией и укрепляет устойчивость к стрессовым ситуациям.
Посетители праздника смогут не только посетить мастер-классы, но и насладиться шоу-программой, а также принять участие в розыгрыше призов от телеканалов «ЖИВИ!» и «Диван-ТВ». DVD с занятиями «ЖИВИ!» будут доступны для покупки по сниженным ценам для всех желающих.
Где: Пермь, фитнес-центр «Колизей», ул. Ленина, 60
Когда: 16 октября, 11.00
