Какие секреты лучше хранить в отношениях: 7 вещей, которые не стоит обсуждать с близкими

Почему нам так хочется «выносить сор» из отношений?

Стоит обдумать, как часто вы рассказываете о своих отношениях с другими людьми. Если это стало привычным делом, и ваша личная жизнь доминирует в разговорах с близкими, стоит обратить внимание на это. Обычно мы чувствуем потребность открыто говорить о проблемах в личной жизни по ряду причин.

Вы — типичный «жалобщик»

В подобной ситуации вам, вероятно, доставляет удовольствие рассказывать другим о своих проблемах. Возможно, жалобы стали для вас привычным способом привлечь внимание и получить поддержку от друзей и родственников, ощутить свою ценность и значимость. Отношения, которые неминуемо связаны с трудностями, создают благоприятные условия для подобных рассказов.

Нет возможности обсуждать проблему с партнером

Иногда возникают трудности в отношениях, которые вызывают значительное беспокойство, однако прямой разговор с партнером оказывается невозможным. Например, один из партнеров может сознательно уклоняться от обсуждения подобных вопросов или проявлять резкую неприязнь в ответ. В таких случаях остается лишь один выход – облегчить душевное напряжение, рассказав о своих переживаниях близким людям.

пять важных вопросов для обсуждения с партнером перед первым совместным отпуском

Вы зависимы от чужого мнения

Иногда стремление делиться подробностями личной жизни с окружающими может указывать на желание постоянно учитывать чужое мнение и сравнивать свои отношения с опытом других людей.

Вы эмоционально незрелы

Человек, демонстрирующий признаки эмоциональной незрелости, испытывает трудности с осознанием и проживанием негативных эмоций. В результате возникает детская потребность немедленно избавляться от них, зачастую перекладывая их на других. Таким образом, он стремится разделить бремя своих переживаний с кем-то, не имея возможности самостоятельно справиться с ними. К примеру, увидев «лайк» партнера другой девушке, вы можете в панике звонить подруге, рассказывая о его «неверности».

Нездоровая зависимость от мужчины: что это и как ее распознать
Как нехватка любви в детстве влияет на нашу дальнейшую жизнь

Вы косвенно сливаете агрессию

Иногда чрезмерная откровенность может быть следствием скрытой обиды на вашего партнера. Выражая недовольство ему перед другими, подшучивая или говоря неприятные вещи, вы таким образом мстите ему и избавляетесь от накопившейся злости.

Как научиться прощать
Как преодолеть стадию отвращения в отношениях
Как извлечь из обиды пользу
Как правильно проявлять агрессию

Чем вредны эти разговоры?

Вероятно, вы уже понимаете, что подобные беседы не помогают укрепить взаимопонимание в отношениях. Пусть они и могут на время облегчить ваше душевное состояние, но не решат основной проблемы. Напротив, ситуация может стать еще более запутанной. Дело в том, что отношения – это замкнутая система, которая должна либо самостоятельно находить выход из сложных ситуаций, либо обращаться к специалисту – психологу, который изначально занимает нейтральную позицию. Если же вы делитесь подробностями личной жизни с близкими, то это может привести к следующим последствиям:

Читать также: Как понять, что этот мужчина вам не пара

Вы начнете обесценивать свои отношения. Обсуждение личных вопросов с посторонними людьми может привести к формированию негативного восприятия ваших отношений. В результате, партнер утратит свою особую значимость, превратившись в обычную тему для разговоров, шуток или оценок. Это приведет к разрушению атмосферы близости.

В каких ситуациях и по какой причине целесообразно сделать паузу в отношениях?

Влияние со стороны родных и близких может быть ощутимым. Близкие люди не являются профессиональными психологами, поэтому они могут, намеренно или случайно, выражать свое мнение о ваших переживаниях. Вероятно, их эмоциональные отклики будут оказывать на вас давление. В результате, вам придется либо вступать в споры, либо идти на уступки. К примеру, если вы рассказываете о разногласиях с партнером, вам могут задавать вопросы вроде: «Почему ты не расстаешься?» или высказывать замечания: «Он всю жизнь тебе портит». В подобной ситуации, принять взвешенное решение будет затруднительно.

Вы начнете отдаляться от партнера. Преодоление общих трудностей в отношениях обычно укрепляет связь между партнерами. Однако, если вы переносите решение проблемы вовне, это лишь усугубляет отчуждение между вами.

Появится напряженность в отношениях с близкими. В то время как ваши друзья и близкие не так легко забудут то, что вы им рассказали о вашем партнере или его действиях. Поэтому, после раскрытия личной информации, их восприятие вас или вашего любимого человека может измениться, что может спровоцировать разногласия и обострение отношений. Например, ваши родители могут помнить о неверности партнера и периодически напоминать вам об этом (несмотря на то, что вы решили простить измену).

Нужно ли прощать измену
Микроизмена: стоит ли с ней мириться?
Простить, чтобы стать сильнее

За ваши пределы будут регулярно посягать . Как только вы решили открыть свою личную жизнь для посторонних, от нежелательного внимания окружающих уже не избавиться. Близкие люди будут постоянно пытаться добиться откровенного разговора, даже если вам это не доставит удовольствия или если у вас все замечательно. В определенный момент вы можете почувствовать себя неловко даже на обычной встрече с друзьями в кафе.

Как выстроить личные границы в отношениях
Личные границы: как правильно их отстаивать
Кто такие «душнилы» и как не стать одной из них

Читать также: Отношения, где мужчина моложе женщины

Что точно не стоит обсуждать с близкими?

Сексуальную жизнь. Будьте вы удовлетворены обстановкой в спальне или нет, эта тема не предназначена для разговоров с близкими. Вы ведь не желаете, чтобы ваши подруги, увидев фотографии из совместного отпуска, испытывали жалость – «Наверное, даже на Мальдивах у них не было интимной близости». Или, наоборот, строили предположения о том, насколько ваш любимый хорош в постели, основываясь на ваших рассказах. Независимо от того, что вы им рассказываете, люди всегда будут оценивать и запоминать сказанное, и вам вряд ли понравится это осознавать. Особенно учитывая, что ваш партнер даже не подозревает, что о нем могут знать другие.

Свои подозрения в неверности. Вопрос ревности затрагивает чувствительную тему, и нередко кажется, что проще поделиться своими переживаниями с подругой, чем мучиться от сомнений или устраивать скандалы любимому. Однако такие беседы зачастую лишь подпитывают воображение – например, подруга может начать отслеживать активность вашего партнера в социальных сетях и сообщать вам о новых «лайках». В конечном счете, наиболее эффективный способ справиться с ревностью – это развитие крепких отношений в паре, а не обсуждение необоснованных подозрений с другими людьми.

Чем мужская ревность отличается от женской
5 проверенных способов победить ревность
Ревнует – значит любит?
Ревнующая женщина видит мир иначе
Ревнивцев можно вылечить

Измену. Принять факт измены любимого человека – всегда непросто с эмоциональной точки зрения. Если вы решили сохранить эти отношения, то, очевидно, вы проявили прощение. Однако, поделившись информацией об измене с близкими, вы не стоит ожидать такой же поддержки – скорее всего, они будут осуждать произошедшее и не смогут простить. Впрочем, некоторые из ваших близких могут, наоборот, возложить вину за произошедшее на вас, что только усугубит ваше душевное состояние. К примеру, мать может выразить своё мнение словами: «Он изменил тебе, потому что ты плохо готовишь и не убираешься».

Секреты партнера. Секретная информация, которой партнер доверил поделиться с вами, также является табу. Это могут быть сведения о нем самом, его семье, детстве, карьере или о чем-либо еще. Раскрытие таких данных способно безвозвратно подорвать доверие в отношениях.

Как вернуть в паре утраченное доверие
Проверка на доверие

Читать также: Как счастливые пары поддерживают отношения каждый день

Недостатки партнера и свое недовольство им. В длительных отношениях часто накапливается раздражение и даже злость, и порой хочется поделиться с близкими тем, как вас достали эти разбросанные носки или бесконечная занятость любимого на работе. Вот только окружающие не знают всего контекста ситуации, и не смогут адекватно на это реагировать. Более того, из-за частых разговоров о недостатках партнера вам будет сложно сфокусировать свое внимание на том, почему же вы их до сих пор терпите — на его достоинствах и том, за что вы ему благодарны.

Его отрицательное отношение к друзьям и родным. Нежелательно обсуждать отношение партнера к вашим близким. Не стоит, к примеру, делиться с лучшей подругой его мнение о ее некомпетентности или рассказывать отцу о своем страхе перед ним. Подобные сведения вряд ли будут приняты ими спокойно и, скорее всего, спровоцируют разногласия и обострение отношений.

Финансовое положение. Для многих мужчин финансовое благополучие имеет огромное значение, подобно восприятию размера полового члена. В конце концов, заработок является одним из ключевых факторов, определяющих мужскую идентичность и измеряющих его социальный статус. Поэтому важно с осторожностью затрагивать тему финансовых проблем любимого человека. И тем более не следует обсуждать их с окружающими. Для мужчины это будет равносильно публичному осуждению, как если бы вы стали рассказывать всем о его недостатках».

Существует лишь один случай, когда поддержка окружающих будет необходима наверняка — это любые проявления насилия со стороны партнера, будь то эмоциональное или физическое. Если ваш близкий человек оскорбляет вас, принижает, проявляет агрессию или причиняет телесные повреждения, не молчите об этом. Для завершения таких отношений потребуется помощь извне, поэтому обращение к родственникам или друзьям станет важным первым действием.