В ряде государств использование анаболических стероидов является уголовным преступлением. В России действия, связанные с приобретением, хранением, сбытом и транспортировкой этих веществ, преследуются по статье 234 Уголовного кодекса, той же, что и в отношении наркотических средств. Это связано с тем, что данные препараты изначально создавались для медицинского и ветеринарного применения. Первоначально они предназначались для коррекции задержки в физическом и половом развитии у детей. Ветеринарные препараты были разработаны в 1960-х годах для увеличения массы тела сельскохозяйственных животных. Однако применение этих препаратов здоровыми молодыми спортсменами, особенно в дозах, превышающих терапевтические, представляет угрозу для здоровья.
Анаболические риски
«По своей сути, все анаболические стероиды являются синтетическими формами тестостерона или веществами, полученными из него, — отмечает Дмитрий Лапкин — фитнес-тренер, спортивный врач и ведущий онлайн-фитнес-проекта Fit&Well . — Тестостерон — это половой гормон, естественным образом присутствующий у мужчин и определяющий их мужские характеристики. Внешнее введение тестостерона способно усилить некоторые вторичные половые признаки, включая увеличение мышечной массы. Вместе с тем, на другие клетки и ткани он может оказывать неблагоприятное воздействие».
Какие негативные последствия для организма могут вызвать анаболические стероиды?
•Разрушить клетки печени;
•Спровоцировать опухоли;
•Повредить почки;
•Повысить агрессивность, тягу к насилию;
•Понизить уровни антител А, G и М;
•Спровоцировать аутоимунные заболевания;
•Утолщение стенок сердца и их затвердение увеличивают вероятность возникновения сердечного приступа;
•Повышение хрупкости сосудов, увеличение вязкости крови и снижение их эластичности могут спровоцировать образование тромбов;
•Сократить выработку собственного тестостерона, уменьшить размеры яичек и либидо.
Несмотря на то, что это не исчерпывающий перечень негативных последствий использования стероидов, давайте перейдем к основному вопросу: как определить, употребляет ли стероиды ваш товарищ по тренировкам или кумир в фитнесе?
Понять это можно по некоторым признакам.
9 признаков «химика»
Применение стероидов способствует более быстрому увеличению мышечной массы, однако это сопровождается изменениями и в других физиологических показателях организма.
Скорость набора мышц
При естественном росте мышц мужчины могут набрать от 0,5 до 1,4 килограмма в месяц. При этом наращиваемая мышечная масса не является абсолютно сухой: от 18 до 25% приходится на жировую составляющую. В дальнейшем для снижения процента жира до 7-15% (в зависимости от поставленных целей) пересматривается тренировочный план, что и называется «сушкой).
Если человек прибавил 15–20 килограммов мышечной массы за год, это вызывает вопросы. Особенно если известно, что он изначально не обладал мускулатурой, долго не демонстрировал прогресса, — отмечает Дмитрий Лапкин. Или, например, если тренировочный процесс остается неизменным, а он значительно превосходит вас по объему мускулатуры, при этом силовые показатели меняются незначительно».
«Мегатрапы»
Такое наименование распространено среди парней, обладающих заметно развитыми трапециевидными и дельтовидными мышцами. Считается, что эти группы мышц демонстрируют более выраженную реакцию на стероиды, что связывают с более высоким содержанием рецепторов к тестостерону. Существует логическое объяснение: рост плечевого пояса и шеи у юношей обычно приходится на период полового созревания. «Чрезмерно развитая шея (за счет трапеции) часто является признаком употребления стероидов», — отмечает наш эксперт. — Особенно, если наблюдается недостаточный акцент на упражнениях, направленных на трапециевидную мышцу, по сравнению с другими».
Пампинг
После интенсивных силовых тренировок мышцы наполняются кровью и лимфой – это явление известно как пампинг. Со временем кровоток возвращается к норме, сосуды сужаются, и из тканей уходит избыточная жидкость. Дмитрий Лапкин отмечает, что у людей, принимающих анаболические стероиды, эффект пампинга проявляется постоянно: «Только пришел на тренировку, а мышцы уже выглядят увеличенными из-за притока крови». Это связано с тем, что анаболические стероиды способствуют увеличению запасов креатина и гликогена в мышцах, которые, в свою очередь, удерживают воду. Кроме того, некоторые препараты непосредственно задерживают воду в клетках».
Венозность
Выраженные вены, с сетью капилляров, на развитых мышцах, в частности на груди, бицепсах и дельтовидных мышцах, также могут указывать на использование стероидов. Это происходит из-за того, что кровь становится более вязкой и густой, а ее объем увеличивается вследствие задержки жидкости в организме.
После надавливания на кожу наблюдается продолжительное сохранение покраснения
Это также является следствием задержки жидкости в организме. «Обратите внимание на то, как долго сохраняются красные следы на плечах после приседаний со штангой или выполнения упражнений в тренажере Смита», – говорит наш эксперт. – «У принимающего фармакологические препараты краснота будет держаться примерно вдвое дольше, чем у занимающегося естественным путем».
Выпадение волос
Обычно эти мужчины предпочитают очень короткую стрижку или даже сбривают волосы на голове. Однако, можно заметить значительные залысины и плеши, что кажется преждевременным для людей их возраста. Рост волос на лице у них менее обильный и медленный, поэтому они бреются реже, чем мужчины с нормальной волосистостью. «Следует отметить, что отсутствие волос на теле не всегда является определяющим фактором — для соревнований по бодибилдингу волосы удаляют, поскольку они могут помешать нанесению автозагара», — отмечает Дмитрий Лапкин.
Акне
Повышенный уровень тестостерона не только оказывает негативное воздействие на волосяные фолликулы, но и провоцирует закупорку сальных желез. У взрослых мужчин, уже не страдающих подростковыми высыпаниями, на спине, руках и даже на груди появляются красные, глубокие, воспаленные и обширные угри.
Грубый, низкий голос
Не все замечают этот признак, поскольку мужские голоса и без того ниже женских. Однако, если понижение тембра голоса знакомого человека сочетается с другими признаками, это может вызвать подозрения.
Гинекомастия
Развитие мужской груди по женскому типу также может быть вызвано избытком тестостерона. В данном случае он трансформируется в женские половые гормоны в печени. Этот процесс повреждает печень (о чем говорилось ранее), а эстрогены стимулируют рост молочных желез. Важно не путать развитую грудную мускулатуру — она плотная, с заметными пучками при сокращении — с железистой тканью, расположенной под мышцей и окружающей сосок.
«Прежде всего, использование анаболических стероидов не заменит вам интенсивных тренировок с большими весами, — отмечает Дмитрий Лапкин. — Мышечная масса не увеличивается благодаря стероидам — она формируется в результате тренировок и достаточного количества белка в рационе». Действительно ли стоит подвергать риску собственное здоровье и понести уголовную ответственность ради увеличения мышечной массы на 2-3 сантиметра? Ведь эти результаты исчезнут, когда из-за ухудшения здоровья вы не сможете продолжать полноценные занятия.
