Может ли лучшая подруга навредить вашим отношениям?
Существование крепкой женской дружбы часто подвергается сомнению, ее иронично называют «соглашением об отсутствии вражды». Однако, почти у каждой женщины есть подруга, которая опровергает эту точку зрения.
С точки зрения специалистов в области психологии, установление тесных связей с женщинами – ценный опыт. Женщина, окруженная друзьями, реже испытывает потребность в зависимости от мужчин. Ей легче осознавать свои эмоции и преодолевать трудности, поскольку женщины способны оказывать друг другу значительную эмоциональную поддержку», — отмечает клинический психолог Алиса Галац.
Тем не менее, даже женская дружба может быть сопряжена с проблемами, способными превратить ее в неприятный опыт. По словам эксперта, нередко мы сами являемся причиной того, что подруга проявляет себя как расчетливая манипуляторша.
Чего не терпит женская дружба?
* Несоблюдение личных границ.Некоторые женщины слишком откровенны перед своей подругой, рассказывая личные подробности о своих сексуальных отношениях. «Важно сохранять определенные границы и не делиться всем подряд даже с самой близкой приятельницей», – подчеркивает психолог, эксперт по разрешению конфликтов в межличностных связях и создатель проекта INTEMO Марина Муравьева.
* Нарушение границ пары.Такая тенденция выражается в том, что мы регулярно включаем женщину в наши совместные развлечения с мужчиной. И это происходит слишком нередко! «Если вашей близкой подруге требуется поддержка, и вы иногда проводите время вместе втроём, при этом ваш партнер не против – это допустимо», — говорит Марина Муравьева. — «Но если вы постоянно оказываетесь втроем во всех ситуациях, стоит поразмышлять: почему вы берёте на себя роль помощницы для подруги? И какова ваша личная мотивация?»
Алиса Галац подчеркивает, что подобная схема взаимодействия часто встречается у пар, испытывающих трудности в построении полноценных отношений, и посторонний человек занимает место отсутствующей близости.
«По мере стирания границ, подруга может начать считать вашего мужчину общим, и тогда не удивительно, что ей захочется разделить его внимание. Особенно если вы постоянно говорите о его достоинствах в интимной сфере, это лишь усилит ее интерес, — заключает Алиса Галац.
Иногда причина сложившейся ситуации кроется не в ваших действиях, а в психологических трудностях женщины, с которой вы связаны близкими отношениями. По мнению Алисы Галац, «часто внимание к чужому мужу привлекает дам, склонных к соперничеству. Они могут испытывать неуверенность в собственной привлекательности и стремятся путем безопасного взаимодействия отточить навыки соблазнения, чтобы убедиться в своей ценности», — поясняет эксперт.
[new-page]
Как распознать в подруге соперницу?
Марина Муравьева считает, что при оценке ситуации внешние данные не имеют значения. Важнее обратить внимание на поведение подруги в присутствии вашего партнера. В первую очередь следует насторожиться, если она:
* Высказывает критические замечания в ваш адрес и стремится представить вас партнеру в негативном ключе.
* Беспрекословно поддерживает точку зрения вашего мужчины по любому вопросу.
* Применяет привлекательные жесты для привлечения внимания. К примеру, во время беседы может ненароком коснуться партнера, слегка прикасаясь к руке или прошествии пальцами по волосам. Также может облизывать губы и прищуривать глаза.
* Когда вас нет, он звонит или отправляет вам текстовое сообщение.
* Он находит повод увидеться с ней отдельно от вашей компании. Например, говорит о желании выпить кофе или помочь ей переместить шкаф».
* Ваш партнер делится подробностями своей сексуальной жизни с другим человеком.
* В ходе диалога она непрерывно подбрасывает темы сравнения своих характеристик и ваших).
«Настоящий друг принимает вас, оказывает поддержку и готов делиться своими переживаниями. Но если подруга постоянно выставляет вам психологические диагнозы и навешивает ярлыки, возникает закономерный вопрос: действительно ли это дружба, или человек использует вас для решения собственных психологических проблем?» — отмечает эксперт.
Как реагировать на флирт подруги с любимым?
В первую очередь необходимо сохранять спокойствие и избегать проявлений ревности. Эмоциональные всплески только осложнят положение дел. Марина Муравьева советует найти подходящий момент, когда вы все трое будете вместе, чтобы обозначить существующую проблему.
«По мнению эксперта, стоит сказать: «Возможно, я не прав, но у меня возникло ощущение, что в нашей организации избыточен я. Я предлагаю проговорить этот вопрос.
В данном случае целесообразно откровенно поделиться своими переживаниями. К примеру, вы можете сообщить подруге, что ощущаете себя неловко, когда она обсуждает свои сексуальные отношения с вашим мужем.
Затем обратите внимание на отклик со стороны значимых для вас людей и определите целесообразность сохранения определенных связей. Если ваши отношения ценны, то любимый человек и близкая приятельница наверняка изменят свое поведение в лучшую сторону. В противном случае – порадовайтесь тому, что смогли своевременно заметить неверность.