VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Комментарий Алексея Василенко о красноярской акции «ЖИВИ!»

Я уже посещал Красноярск — в период моей танцевальной молодости, примерно восемь лет назад, ранней весной. Особенно запомнился невероятно живописный Енисей, очень низкая температура и повышенная влажность. Город тогда произвел на меня хорошее впечатление, и я хотел бы увидеть его летом, чтобы лучше понять его. Красноярск не разочаровал.

Енисей ничуть не изменился, он по-прежнему великолепен (хотя и всегда прохладный, как нам сообщили). Влажность осталась высокой, а температура перешла от отрицательных значений к положительным. И хотя после московских +32 градуса ничего уже не кажется сложным, я почувствовал легкое волнение: будут ли люди готовы к занятиям в такую жару? К счастью, они не только захотели, но и смогли.

В течение всего лета по вторникам в Красноярске, а именно на острове Татышев – живописном зеленом уголке в центре промышленной зоны – проводятся общегородские зарядки, организованные Главным управлением по физической культуре и спорту. Руководство выбрало нас, тренеров «ЖИВИ!», для проведения июльских занятий. В организации помог мультимедийный оператор «Мультима», благодаря чему жители Красноярска смотрят наш канал. Мне доверили провести первую зарядку.

Итак, вторник, 6 июля, время — 17.55. На площадке перед сценой не было ни одного человека. Начало появляться беспокойство. И внезапно, словно по волшебству, ровно в 18.00, как только вышел ведущий, перед сценой собралось очень много людей. После краткого приветственного слова я приступил к уроку. В первой линии стояли представительницы местной школы моделей. Не стоит удивляться — девчонки продемонстрировали отличные результаты. Они выполнили комбинацию ударов, затем выпады и прыжки. Я уверен, что если бы я попросил их сделать отжимания, они бы справились и с этим.

Читать также:  Как разнообразить тренировки: самые интересные виды фитнеса

Среди участников были и дети. Это особенно радует, поскольку свидетельствует о том, что новое поколение вырастет здоровым, несмотря на пессимистичные прогнозы о будущем. Было также очень приятно лично встретиться со зрителями канала – теми, кто занимается дома. К нам присоединились люди, отдыхавшие и загоравшие неподалеку. Таким образом, компания получилась разнообразной, но, безусловно, приятной. Полчаса пролетели незаметно. Затем были вручены подарки, проведена фотосессия на память, организована экскурсия по городу, предоставлено несколько часов отдыха в отеле и совершен утренний вылет обратно в Москву.

Выражаю искреннюю признательность всем, кто посетил остров Татышев в этот жаркий день, чтобы получить заряд энергии солнца и Fit-bo. С нетерпением предвкушаю новые путешествия, новые знакомства и незабываемые впечатления. Как хочется скорее оказаться на борту самолета!

Полезные ссылки:

с Алексеем Василенко в фитнес-видеотеке клуба «ЖИВИ!».