Спортсмены: перечень необходимых анализов и их назначение

«Регулярное проведение медицинских обследований для спортсменов преследует ряд значимых задач, — делится Олеся Савельева, ведущий врач-терапевт компании «Медицина», клиники академика Ройтберга . — Проведение лабораторных исследований позволяет обнаружить первые проявления заболеваний и перетренированности на ранней стадии, до того момента, как они спровоцируют серьезные нарушения здоровья.

С помощью анализов спортсмены могут отслеживать состояние своего организма, включая показатели гормонального фона, уровень электролитов, общее состояние крови и работу органов. Это необходимо для улучшения тренировок, питания и восстановления после физических нагрузок».

Каким образом интенсивные тренировки воздействуют на функционирование организма?

Занятия спортом обычно связывают со здоровым образом жизни, и мы ожидаем, что они принесут пользу. По словам Савельева Олеси, «увеличение спортивной нагрузки оказывает заметное воздействие на организм спортсменов. Тренировки провоцируют разнообразные физиологические изменения, которые могут быть благоприятными, однако чрезмерные нагрузки имеют и негативные последствия.

Регулярные и интенсивные тренировки вызывают адаптацию организма. После занятий часто наблюдается анаболический эффект, который способствует увеличению мышечной массы, улучшению физической формы и повышению функциональных возможностей. Но избыточная нагрузка может вызвать перенапряжение мышц, привести к травмам и нарушить работу систем и органов».

Какие анализы нужны спортсмену?

Перечень необходимых лабораторных исследований может изменяться в зависимости от индивидуальных факторов, программы тренировок и вида спорта. Врач-терапевт Оксана Савельева перечислила наиболее часто назначаемые анализы.

• Клинический анализ крови предоставляет информацию о показателях крови, таких как гемоглобин, лейкоциты и эритроциты. В случае выявления признаков воспаления или анемии по результатам клинического анализа крови, врач может назначить пациенту дополнительные исследования.
• Биохимический анализ крови демонстрирует показатели глюкозы, липидов, креатинина и ферментов. Данное исследование дает возможность оценить метаболизм спортсмена и обнаружить возможные отклонения в функционировании желудочно-кишечного тракта.
• Общий анализ мочи предоставляет информацию о состоянии почек и мочевыводящих путей. При наличии патологий почек серьезные физические нагрузки не рекомендуются.
• Исследование кала на скрытую кровь позволяет обнаружить кровотечения в пищеварительном тракте.
• Иммунологические исследования позволяют оценить уровень иммунной защиты организма, что является важным показателем его нормального функционирования.
• Содержание электролитов в организме, таких как натрий и калий, регулируется электролитным балансом. Дефицит этих веществ может спровоцировать судороги и повысить вероятность получения травмы во время занятий спортом.
• Оценка функции печени включает в себя определение ряда параметров, отражающих её работу, в частности, концентрацию аланиновой аминотрансферазы (АЛТ) и аспартатаминотрансферазы (АСТ). Уровень этих показателей у спортсменов может превышать нормы, установленные для населения.
• Исследование функции почек позволяет оценить её показатели, в частности, концентрацию креатинина и мочевины.
• Проведение анализа на запрещенные вещества является обязательным для спортсменов, принимающих участие в соревнованиях, где предусмотрены антидопинговые проверки.
• Анализ гормонального фона включает определение уровней тиреотропного гормона (ТТГ), тестостерона и эстрогена.

Мужской половой гормон тестостерон способствует увеличению мышечной ткани и ускоряет процесс восстановления организма после тренировок.

Высокоинтенсивные спортивные нагрузки могут приводить к снижению концентрации эстрогена у женщин, что потенциально вызывает сбои в менструальном цикле и другие неблагоприятные последствия для здоровья.

«Приведенные примеры лишь иллюстрируют спектр анализов, которые могут понадобиться спортсмену, — поясняет Оксана Савельева. — Врач формирует для каждого отдельного человека индивидуальный перечень тестов и исследований, учитывая особенности тренировочного процесса и потребности атлета».

Как часто сдавать анализы?

Регулярная сдача клинического анализа крови ежегодно рекомендована всем людям, вне зависимости от их физической активности. Спортсмены обычно проходят лабораторные обследования один или два раза в год. «Частота таких проверок может меняться в зависимости от вида спорта, режима тренировок и индивидуальных особенностей спортсмена, — делится Оксана Савельева. — В некоторых ситуациях контроль за физиологическими показателями может потребоваться чаще, например, при интенсивных нагрузках или после получения травмы».

Сотрудничество со специалистами, а именно с врачами спортивной медицины и тренерами, является ключевым фактором. Они способны помочь в определении оптимальной периодичности лабораторных исследований и выборе анализов, соответствующих особенностям каждого конкретного случая».

Общие рекомендации по подготовке к сдаче анализов

• Для сдачи крови рекомендуется не есть за 8-12 часов до процедуры.
• Отказаться от приема алкоголя за 72 часа.
• До сдачи крови не рекомендуется курить.
• Чтобы обеспечить точный результат анализа, необходимо избегать стрессовых ситуаций и интенсивных физических нагрузок в день, предшествующий исследованию.
• Рекомендуется выпить 200-400 миллилитров чистой негазированной воды за несколько часов до проведения исследования.
• Рекомендуется избегать употребления жирной и тяжелой пищи накануне.

«По словам специалиста, перед сдачей анализа мочи необходимо соблюдать гигиенические правила. Для исследования рекомендуется собирать среднюю порцию урины: после начала мочеиспускания выдержите 1-2 секунды, а затем соберите жидкость в чистый и сухой контейнер.

«По словам Оксаны Савельевой, процесс подготовки к лабораторным исследованиям может варьироваться в зависимости от вида анализа и указаний лечащего врача. Она рекомендует проконсультироваться с медицинским работником или в лаборатории, где планируется сдача анализа».

Дополнительные обследования для спортсменов

Даже небольшая физическая нагрузка оказывает воздействие на работу сердца. Два значимых исследования помогут выяснить, каким образом оно функционирует во время тренировочных занятий:

• ЭКГ под нагрузкой

По словам Оксаны Савельевой, электрокардиограмма, выполненная при физической нагрузке, способна оказать содействие в оценке работы сердца у спортсменов во время тренировок. «Данное исследование дает возможность обнаружить потенциальные нарушения сердечного ритма и другие проблемы с сердцем, которые могут быть не очевидны в состоянии покоя», — отметила она.

• ЭхоКГ сердца

«Оксана Савельева отмечает, что эхокардиография – это ультразвуковое исследование, применяемое для получения данных о структуре, размерах и функционировании сердца спортсмена. С помощью УЗИ можно обнаружить потенциальные отклонения в работе сердца, например, утолщение стенок, нарушения в работе клапанов или ослабление сердечной мышцы».

В представленной статье был проанализирован базовый набор обследований, которые обычно рекомендуются спортсменам. Следует учитывать, что каждый случай индивидуален. Объем и интенсивность тренировочного процесса, наличие травматических повреждений или хронических заболеваний оказывают влияние на состав необходимых анализов. Для получения персонального списка исследований необходимо обратиться к врачу.