VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Как сохранить красоту рук и ног в зимний период

Как делать депиляцию Зимой часто возникает проблема врастания волос на ногах. В холодное время года мы надеваем колготки и трикотаж. Ткань создает трение о кожу, делая ее более грубой. Сухой воздух усугубляет это явление. В итоге кожа на ногах начинает шелушиться, после депиляции появляется раздражение и — вросшие волоски. Шугаринг – предпочтительный способ […]

Подробнее
Опасные советы по красоте от знаменитостей

Жизель Бюндхен Вероятно, эта модель уже не так часто мелькает на мировых подиумах, но когда-то ее появление в мире моды произвело настоящий фурор. Высокая бразильянка, бывшая возлюбленная Леонардо Ди Каприо, мгновенно стала одной из самых востребованных и дорогих манекенщиц мира. Она заключала выгодные соглашения с известными домами моды и компаниями, выпускающими косметику. Даже […]

Подробнее
Топ-3 ванны для красоты и энергии

Ванна – одна из самых доступных, приятных и действенных процедур для поддержания здоровья и красоты. По словам экспертов, в зависимости от компонентов, добавляемых в воду, она способна оказывать расслабляющее, тонизирующее, ухаживающее и даже терапевтическое воздействие Ольга Захарова — врач-дерматолог и косметолог, работающая в “Клинике семейной медицины”. — Ванны обогащают фитотерапевтическими компонентами, такими как […]

Подробнее
Как сгладить морщины на шее: секреты ухода за кожей

Почему у некоторых женщин продольные морщины на шее, известные как кольца Венеры, проявляются уже в молодом возрасте, в то время как у других эта область остается гладкой даже после сорока лет? По словам экспертов, причина кроется в генетических факторах — в структуре кожи, ее особенностях, плотности и толщине Светлана Коробейник — врач-косметолог клиники […]

Подробнее
Как добиться стройных колен: 4 эффективных способа

Непропорциональные колени могут омрачить восприятие даже самых стройных и изящных ног. Форма коленей существенно влияет на общую эстетику фигуры. «На внешний вид этой области тела оказывает воздействие множество факторов», – отмечает Кирилл Назоев — кандидат медицинских наук, пластический хирург клиники «Основа». — В первую очередь, необходимо учитывать особенности костно-мышечной системы, которая развивается с […]

Подробнее
Как улучшить состояние кожи: питание и уход

Проблемы с кожей: акне При наличии проблемной кожи, характеризующейся жирностью, появлением прыщей и акне, необходимо включить в свой рацион такие продукты, как семена тыквы, устрицы и горох. «Эти продукты являются отличными источниками цинка — компонента, обладающего выраженным противовоспалительным эффектом», — отмечает Джессика Ву, доктор медицины, врач-дерматолог. — Цинк способен сдерживать рост бактерий, вызывающих […]

Подробнее
Осенний уход за кожей и волосами: секреты восточной красоты

Рецепты аюрведы В древней индийской философии, рассматривающей устройство мира, доша является одним из основополагающих понятий. Мы уже не раз освещали этот аспект здесь. С приходом осени кожа и волосы претерпевают изменения, становясь более сухими и склонными к обезвоживанию. Кожа становится более восприимчивой и легко раздражается под воздействием неблагоприятных внешних факторов. Для восстановления баланса […]

Подробнее
Быстрый макияж: создаем образ с помощью пальцев

Мы уже рассказывали, зачем нужны кисти, как их выбирать и правильно использовать. А теперь поговорим о том, как обойтись без них, сделав макияж при помощи пальцев. Такая техника, кстати, давно входу на fashion-показах и съемках. Визажисты — великие иллюзионисты, одинаково виртуозно рисующие лица моделей и кистями, и кончиками собственных пальцев. «Главное преимущество данного […]

Подробнее
Причины отеков на лице: что вы могли упустить

Склонность к отекам, пожалуй, одна из самых распространенных и нежелательных эстетических проблем. Отекшее лицо выглядит припухшим, неровным и тяжелым. Его контуры и овал теряют выразительность. «Отек представляет собой избыточное скопление жидкости в подкожной, поверхностной и глубокой жировой ткани лица, — объясняет Елена Каркукли. — Лишняя жидкость накапливается в жировых слоях вследствие нарушения лимфооттока. […]

Подробнее
Оздоровительные спа-процедуры с использованием морского песка и гальки

Псаммотерапия, то есть процедуры с использованием песка, и стоунтерапия, применяющая гальку, пользуются неизменной популярностью на спа-курортах и в морских оздоровительных учреждениях по всему миру. «В первую очередь, они применяются для лечения и профилактики широкого спектра заболеваний, — отмечает Алина Викшина – врач-рефлексотерапевт, работающая в велнес-центре клиники “Арника”. — Терапевтические процедуры с использованием песка […]

Подробнее