Изначально Линг руководствовался, как это часто бывает, личными интересами, а не заботой о благополучии людей. После путешествия по Европе и Китаю, что было обычным делом для обеспеченных молодых людей XVIII века, он заболел ревматизмом. Вместо обращения к врачу Линг прибегнул к техникам акупрессуры, которым он овладел у восточных целителей, а также к специальным упражнениям для […]

В старших классах школы на уроке основ безопасности жизнедеятельности нам рассказали о личной гигиене и провели опрос о частоте мытья. Тех, кто утверждал (или лгал), что моются дважды в день и чаще, автоматически награждали пятёрками. Я, признавшаяся честно, что принимаю душ только перед сном, получила предупреждение. Как выяснилось, это было совершенно необоснованно. Если бы такой […]

Не секрет, что «зеркало души» – это не глаза, а кожа. На моем лице, к примеру, отчетливо видны все жизненные события: любовь, например, дарит коже необыкновенное сияние и свежесть (даже если игнорирую сон), в то время как трудности и разочарования провоцируют появление акне, несмотря на регулярные визиты к специалистам по уходу за кожей. Подобная закономерность […]

У меня всегда были нестандартные реакции на косметические средства и бытовую химию. К примеру, во время недавнего отдыха в Тунисе я едва не потеряла сознание прямо в талассоцентре, вдыхая аромат молочка для тела, которым меня обильно намазали, я чувствовала себя прекрасно. А потерять сознание после мытья ванны с использованием нового чистящего средства — обычное явление. […]

«А, хаммам! Знаю-знаю. Это когда мужчины и женщины вместе проводят часы в неприятном, влажном и теплом помещении, делая вид, что получают огромное удовольствие», — так выражается мой приятель, мужчина добрый, но брутальный, большой поклонник русской парной. Я, поклонница хаммама, я пыталась убедить друга, что посещение хаммама безопаснее и приятнее, чем наша баня, но не смогла […]

Косметические средства, созданные с соблюдением халяльных принципов и предназначенные для мусульман шариата, появилась в прошлом году в Малайзии и странах Ближнего Востока. Это были в основном декоративные средства — тени, тушь и помада — на основе хны, сурьмы и масел, они не отличались особой привлекательностью и не вызывали интереса у женщин, исповедующих другие религии. Этим […]

Привычное высказывание о том, что чистота зависит не от уборки, а от отсутствия мусора, актуально для многих областей. Гораздо легче поддерживать порядок, если не создавать беспорядок питанием и физической формой, чем набирать лишние килограммы и затем мучительно избавляться от них сбрасывать. То же и с внешностью: если избавиться от мелких привычек, которые негативно влияют на […]

Хороший полноценный сон — ключевой фактор поддержания здоровья и бесперебойной работы организма мозга и красоты. Давно известно, что, не высыпаясь, мы рискуем располнеть. Если верить исследованию, опубликованному на днях в журнале Annals of Internal Medicine, плохой короткий сон существенно уменьшает эффективность фитнеса и диет. О том, что происходит с лицом и волосами от недосыпания, и […]

Согласитесь, нынешнее жаркое лето негативно сказалось на нашем здоровье и внешности. Как бы мы ни защищались восьмислойными марлевыми повязками, какие бы способы борьбы с жарой и смогом ни пробовали, результат в прямом смысле налицо: тусклая кожа, забитые поры и воспаления. Холодная, пасмурная осень – время не самое радостное, но прекрасно подходящее для косметических процедур. Когда […]

Многие мои друзья (и я сама) обращаются к массажистам по той же причине, по которой другие посещают психолога: после тайского массажа, а особенно рейки или шиацу, ощущение, что рабочие и личные проблемы отступили в приятной атмосфере спа-салона. Ученые не поддаются влиянию положительного опыта, который испытывают Наташа Иншакова и другие любители спа-процедур. Их убеждают лишь проверенные […]