
6 эфирных масел против целлюлита
Какие эфирные масла наиболее эффективны в борьбе с целлюлитом? Научный анализ, представленный в 2017 году в журнале Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, указывает на то, что следующие эфирные масла демонстрируют хорошие результаты в дерматологии благодаря их положительному влиянию на кожу, пораженную целлюлитом. Эти масла можно применять как по отдельности, так и в комбинации. […]
Подробнее
Как занятия фитнесом влияют на появление прыщей
Чувствительная кожа По мнению дерматологов, чувствительной является кожа у большей части населения – у мужчин и женщин, согласно различным оценкам, это 50-60%. «Под этим подразумевается, что она склонна к выраженной реакции на любые внешние факторы», – отмечает Савва Зайцев, врач-косметолог «Центра косметологии на Смоленке» отмечает, что чувствительная кожа отличается повышенной реактивности: она легко […]
Подробнее
Как распознать и исправить признаки «кортизолового лица»
Новый тренд или популярный диагноз? Не так давно о влиянии кортизола на состояние кожи знали преимущественно специалисты. Ситуация изменилась, когда популярная комедийная актриса Эми Шумер столкнулась в социальных сетях с критикой внешности из-за опухшего и красного лица. И хотя она отреагировала на нее с долей иронии: «Я более 20 лет наслаждаюсь вашими размышлениями […]
Подробнее
Как избавиться от целлюлита и жира на ягодицах: подробное руководство по сухому массажу
Что такое Dry brushing Сухой массаж щеткой, или dry brushing, — это не современная тенденция, как полагают многие. По словам экспертов, эта практика возникла в Индии более 5000 лет назад Шадох Пуннапужа – основательница бренда, производящего аюрведическую косметику . — Это важный элемент холистического подхода к здоровью, характерного для Аюрведы. Она используется для […]
Подробнее
Как правильно выбрать солнцезащитный крем
Необходимость защиты кожи от воздействия солнечных лучей актуальна в течение всего года Хотя пик солнечной активности наблюдается летом, фотостарение кожи затрагивает нас круглый год. Волокна эластина поддерживают упругость кожи и структуру лица. При недостаточной защите и под действием ультрафиолетового излучения они начинают постепенно разрушаться. Это приводит к преждевременному провисанию кожи, образованию морщин, потере […]
Подробнее
Как выбрать действительно натуральную косметику
В мире растет экологическая грамотность населения, что приводит к увеличению спроса на органическую и натуральную косметику. Сертификация, или экомаркировка, помогает потребителям сделать правильный и удобный выбор). Что такое «натуральность» и «экологичность» Стоит сразу признаться: в мире отсутствует законодательное закрепление понятия «натуральная косметика». Тем не менее, в международном профессиональном сообществе уже сформировалось общее представление […]
Подробнее
Массаж лица кобидо: польза и показания
Восточные практики ухода за кожей – заметный и устойчивый тренд. Это во многом объясняется тем, что женщинам из Китая, Кореи и Японии удается сохранять молодость на протяжении более длительного времени. При этом кожа у азиаток от природы часто бывает склонна к проблемам: повышенная жирность, высыпания и раздражения – распространенные заботы для жительниц стран […]
Подробнее
Капельницы красоты: польза или опасность для организма?
Что такое «капельницы красоты» «Внутривенные инфузии, известные как «капельницы красоты», представляют собой введение специальных растворов, содержащих различные компоненты, которые оказывают благоприятное воздействие на организм и способствуют улучшению внешности, — отмечает Лиана Богомоленко — косметолог-эстет, эксперт Advanced Nutrition Programme. — Первопроходцем в этой сфере был доктор Джон Майерс. Несмотря на то, что коктейль Майерса […]
Подробнее
Отношение к форме груди может навредить здоровью
Принять свою неидеальность может быть непросто. Это особенно актуально, когда речь идет о физических особенностях, которые трудно или невозможно изменить. Например, это касается формы и объема женской груди. Откровенно говоря, немногие девушки полностью удовлетворены своей внешностью. Проанализировав результаты опроса с участием 18500 женщин из 40 разных стран (по данным исследования, проведенного учеными, средний […]
Подробнее
Что подарить на Новый год
Для чего вообще нам вся эта суета с подарками? Наблюдая за суетливой толпой посетителей в торговых центрах, невольно задаешься вопросом: «Действительно ли эти подарки необходимы другим? Зачем на них тратятся столько времени и энергии?». Как считает клинический психолог Алиса Галац, несмотря на то, что время и силы на подарки все же стоит тратить, […]
Подробнее