Основы биохакинга: как оптимизировать своё здоровье
Что такое биохакинг Термин «биохакинг» впервые был введен в 1988 году. Изначально им обозначали генных инженеров, стремившихся расшифровать геном человека и проводивших собственные эксперименты за пределами лабораторных условий и медицинских учреждений. В 2010 году одно из ведущих научных изданий рассказало об одном из них Nature опубликовало статью. В ней рассказывалось, что увлекшийся биологией […]
Подробнее
Почему возникает укачивание и как с ним справиться?
Что такое кинетоз? Изначально люди испытали симптомы укачивания с развитием мореплавания, тогда это состояние получило название «морская болезнь». С тех пор появилось множество других видов транспорта и развлечений, способных спровоцировать укачивание: самолеты, поезда, автомобили, качели, аттракционы и даже космические корабли. Все они могут воздействовать на вестибулярный аппарат и вызывать дискомфорт. «Многие люди сталкиваются […]
Подробнее
Как я парилась в Сандунах
В субботнее утро мы с двумя подругами оказались в Большом театре, а затем в Третьяковской галерее. Приблизительно в 11 часов в предбаннике Сандунов, который напоминал приемную высокопоставленного чиновника Российской империи, уже выстроилась оживлённая очередь. Существуют два типа женских помещений: высший класс обслуживания (более роскошные и дорогие) и первый класс (более скромные и доступные […]
Подробнее
Как повысить свою привлекательность, чтобы найти любовь
Что значит — стать привлекательной? Существуют расхождения во мнениях между мужчинами и женщинами. Прежде всего, мы по-разному оцениваем привлекательность». «Женщин зачастую оценивают по определенным критериям, обращая внимание на их стиль и ухоженность. Кроме того, они любят указывать на недостатки, например, несоответствие обуви и платья, — отмечает Михаил Хорс, руководитель «Центра рациональной психологии» отметил, […]
Подробнее
Как зарегистрировать ИП для онлайн-торговли на маркетплейсах
Наряду с традиционными онлайн-магазинами, сегодня среди покупателей и продавцов получили широкое распространение маркетплейсы. Разнообразие товаров привлекает клиентов: на одной платформе доступно практически все – от зимней резины и технических жидкостей до новой купальной моды и детских товаров для прогулок. Продавцы, в свою очередь, получают возможность привлечь широкую аудиторию по всей стране и в […]
Подробнее
Как деликатно напомнить другу о долге и сохранить дружбу
Кто вообще и кому одалживает деньги Российская статистика согласно данным за 2022 год, по сравнению с предыдущим годом, россияне стали меньше прибегать к займам и кредитованию. Однако, существует категория людей, оказывающих финансовую поддержку своим близким, и те, кто с готовностью принимает денежные средства в долг. За помощью в финансовых вопросах 11% граждан России […]
Подробнее
Как облегчить менструальную боль
Во время менструации матка сокращается, что является естественным процессом, приводящим к отторжению слизистой оболочки (эндометрия). Для многих женщин этот процесс сопровождается ощутимым дискомфортом, а в некоторых случаях — болезненными ощущениями. «Степень дискомфорта определяется индивидуальной чувствительностью каждой женщины, — рассказывает Елена Найденова, к. м. н., врач-гинеколог, репродуктолог. — Выраженность болевых ощущений также обусловлена гормональными […]
Подробнее
Велнес-гороскоп на 2014 год
Велнес-гороскоп на 2014 год для Овна: «Мы ждем перемен» Энергии – предостаточно! Однако возникает полное отсутствие желания использовать их на повторяющиеся упражнения, такие как отжимания, приседания и скручивания. В этом году вас будет сильно раздражать однообразие, как в работе, так и в семейной жизни, и в занятиях фитнесом. Именно поэтому вы можете прекратить […]
Подробнее
Книга о глупости: как она влияет на наш разум
Испанский психолог и философ Хосе Антонио Марина, автор книги «Поверженный разум. Теория и практика глупости» (издана на русском языке в 2010 году под редакцией «Астрель» и CORPUS), предлагает оригинальную трактовку глупости. Его теория предполагает, что глупость – это не отсутствие интеллекта, а неспособность эффективно применять умственные способности. В книге представлено множество наглядных примеров, […]
Подробнее
Костный вопрос
О возникновении трещин было предупреждено после того, как эксперты Американского ведомства по контролю качества продуктов питания и лекарственных средств (FDA) заметили связь между приемом бифосфонатов — препаратов для укрепления костей — и особым типом перелома бедренной кости. При этом никто не утверждает, что такая связь точно установлена, но она «не исключена». В то […]
Подробнее




