VitalityPortal

Не стоит полагать, что контрастный душ поможет избавиться от лишнего веса. Однако эта процедура может оказаться полезным дополнением к комплексу мер, направленных на похудение, который включает в себя сбалансированное питание и регулярные физические упражнения. Польза контрастного душа для организма Контрастный душ предполагает последовательное чередование струй воды разной температуры, что позволяет провести тренировку для […]

Существует ли взаимосвязь между погодными условиями и мигренью Страдающие мигренью часто жалуются на то, что осенью приступы случаются чаще и становятся сильнее. Кто-то связывает это с колебаниями атмосферного давления, кто-то — с магнитными бурями или даже с астрологией. Но доказательная медицина неумолима: клинические исследования не подтверждают прямую связь между симптомами мигрени и погодой. […]

Вагинальные кровотечения, не имеющие отношения к менструации, наблюдаются довольно часто. Заметные пятна на нижнем белье могут вызвать беспокойство у женщины, однако в большинстве ситуаций они не свидетельствуют о наличии серьезного недуга. Нарушение нормального функционирования организма может быть вызвано различными факторами. Овуляция. У некоторых женщин небольшие кровянистые выделения в период овуляции могут быть индивидуальной […]

Почему может болеть правый бок Обычно данное проявление обусловлено проблемами со внутренними органами. «Это указывает на то, что в правой части живота имеются нарушения», — отмечает Булат Юнусов – хирург, работающий в GMS Clinics and Hospitals. — Поражения данных органов могут быть вызваны различными факторами, такими как воспалительные заболевания, злокачественные новообразования, травмы, осложнения […]

Все осведомлены о необходимости частого мытья рук в период эпидемии. Однако, как правильно это делать и с использованием каких средств? Например, достаточно ли просто смыть грязь водой, или важен тип моющего средства? Поможет ли обычное косметическое мыло или стоит приобрести хозяйственное: будет ли оно эффективнее? Кожа, возможно, отреагирует негативно, но здоровье важнее. И […]

При планировании рациона питания в период менструации необходимо проявлять осторожность: определенные продукты способны значительно улучшить ваше самочувствие, но есть и такие, которым в критические дни на вашем столе не место. Молочные продукты Вероятно, вам приходилось слышать, что кальций помогает предотвратить судороги. Однако, как отмечает эксперт, кальций, содержащийся в молочных продуктах, не всегда оказывает […]

Головной мозг У людей, инфицированных коронавирусом, наблюдались инсульты, измененные состояния сознания и другие неврологические симптомы, вызывающие беспокойство. Так, в исследовании, опубликованном в журнале JAMA Neurology, указывается, что среди 214 пациентов с COVID-19 в китайском городе Ухань около 36% имели подобные проявления. В настоящее время врачи не могут точно установить, как инфекция связана с […]

Не менструальные кровотечения встречаются довольно часто. Они могут вызывать беспокойство у женщины, однако, к счастью, далеко не всегда указывают на серьезное заболевание. Какие факторы могут спровоцировать маточное кровотечение? Причины кровотечения у женщин Овуляция. У некоторых женщин незначительное маточное кровотечение, возникающее во время овуляции, может быть связано с гормональными изменениями и являться индивидуальной реакцией […]

Бурсит тазобедренного сустава представляет собой воспалительное заболевание, затрагивающее ткани, окружающие сустав – синовиальные сумки. Данное состояние характеризуется болезненными ощущениями, припухлостью, покраснением и ограничением подвижности. Наиболее часто бурсит встречается у женщин зрелого и пожилого возраста. Для лечения заболевания применяют лекарственные препараты. Тем не менее, рекомендуется сначала попытаться улучшить самочувствие с помощью безопасных и натуральных […]

Вы страдаете диабетом Наличие диабета не обязательно означает повышенный риск заражения коронавирусом. Тем не менее, если человек с диабетом заболел COVID-19, вероятность столкнуться с серьезными последствиями, включая пневмонию, значительно возрастает. Согласно докладу Согласно данным Американской диабетической ассоциации, в Китае зафиксировано больше случаев смертности среди пациентов с диабетом и сопутствующими заболеваниями. Поэтому, если у […]