VitalityPortal.ru

Задумываясь о том, почему личная жизнь не ладится, несмотря на отсутствие видимых препятствий, мы нередко испытываем чувство досады и несправедливости. «Непонятно, что происходит, я слежу за собой, добиваюсь успехов, в чем дело с современными мужчинами?», — с раздражением говорим мы, собираясь с подругами. Однако, если мы не привлекаем внимание мужчин, это может указывать […]

Вопрос о том, как выйти замуж, часто встречается у психологов. Несомненно, стремление обрести женское счастье, наладить личную жизнь и создать семью является естественным. Любая женщина желает любви, заботы и поддержки от близкого человека, рядом с которым она будет чувствовать себя комфортно. Однако иногда это желание найти партнера становится настолько сильным, что препятствует полноценной […]

Что не так с «папочками»? Безусловно, забота, стремление доставить радость своей партнерше и готовность удовлетворять ее желания – это положительные качества. Однако, как правило, они сопровождаются менее желанными чертами: жестокостью, стремлением к контролю, склонностью к насилию, доминированием, ревностью и эмоциональной отстраненностью. Создание гармоничных и устойчивых отношений с человеком, обладающим подобным характером, представляет собой […]

Вы зацикливаетесь на прошлом опыте Иногда навязчивые воспоминания о предыдущем партнере препятствуют установлению полноценных взаимоотношений. Это может происходить, если вы не смогли эмоционально отпустить прошлые связи. В таком случае вы постоянно проводите параллели между новым партнером и прошлым опытом, и, учитывая склонность нашей психики идеализировать события, которые уже произошли, эти сравнения часто бывают […]

Насколько верно «подстраиваться» под партнера? Отношения, в особенности брак, требуют компромиссов: для гармоничного взаимодействия необходимо уметь находить общий язык. Если ни один из партнеров не готов идти навстречу, отношениям будет сложно существовать долгосрочно. «Вступая в длительные отношения, мы меняем свой образ жизни, и вместе с ним — сами себя», — отмечает Вероника Петровна […]

18+ По данным исследователей из Института социального и социального развития Университета Квебека в Монреале, в процессе сексуальной активности можно сжечь в среднем от 75 до 100 калорий, что по нагрузке можно соотнести с легкой прогулкой. Помимо сжигания калорий, некоторые позы любви дают телу хорошую статическую нагрузку, приводя мышцы в тонус. Если вы хотите […]

Относитесь к друзьям вашего партнера как к своим собственным Это важный этап на пути к сближению с кругом друзей вашего партнера. Поддерживайте общение, когда они навещают вашего бойфренда. Постарайтесь обеспечить приятную обстановку для беседы. Дайте парням понять, что ваш спутник часто упоминал их. Однако сохраняйте естественность и не стремитесь угодить всем окружающим. Не […]

Какие отношения считать «серьезными»? Мы настолько привыкли к фразе «серьезные отношения», что перестаем задумываться о ее значении. В повседневной жизни под этим обычно подразумевается длительный союз. С точки зрения психологии, это устойчивые, зрелые отношения, в которых оба партнера чувствуют себя реализованными и защищенными. Такой союз, с одной стороны, находится в постоянном движении, а […]

Первая любовь, даже если она кажется сказочной, вряд ли останется единственной в вашей жизни. Однако она способна дать ценные знания, которые помогут вам создавать крепкие и счастливые отношения в дальнейшем. Важно извлечь из прошлого полезные уроки, а не нести с собой груз разочарований и неуверенности. Юношеские ожидания Известно, что мы часто идеализируем свою […]

Ночью организм отдыхает, восстанавливает ресурсы и получает энергию для предстоящего дня. Во время сна мозг продолжает работать и формирует сновидения. «Иногда возникает ощущение, что сон настолько реалистичен, что его можно запомнить от начала до конца и утром подробно рассказать, — отмечает Ольга Найденова — специалист по осознанным сновидениям и медитациям, эксперт центра личностного […]