VitalityPortal.ru

Насколько верно «подстраиваться» под партнера? Отношения, в особенности брак, требуют компромиссов: для гармоничного взаимодействия необходимо уметь находить общий язык. Если ни один из партнеров не готов идти навстречу, отношениям будет сложно существовать долгосрочно. «Вступая в длительные отношения, мы меняем свой образ жизни, и вместе с ним — сами себя», — отмечает Вероника Петровна […]

Относитесь к друзьям вашего партнера как к своим собственным Это важный этап на пути к сближению с кругом друзей вашего партнера. Поддерживайте общение, когда они навещают вашего бойфренда. Постарайтесь обеспечить приятную обстановку для беседы. Дайте парням понять, что ваш спутник часто упоминал их. Однако сохраняйте естественность и не стремитесь угодить всем окружающим. Не […]

18+ По данным исследователей из Института социального и социального развития Университета Квебека в Монреале, в процессе сексуальной активности можно сжечь в среднем от 75 до 100 калорий, что по нагрузке можно соотнести с легкой прогулкой. Помимо сжигания калорий, некоторые позы любви дают телу хорошую статическую нагрузку, приводя мышцы в тонус. Если вы хотите […]

Какие отношения считать «серьезными»? Мы настолько привыкли к фразе «серьезные отношения», что перестаем задумываться о ее значении. В повседневной жизни под этим обычно подразумевается длительный союз. С точки зрения психологии, это устойчивые, зрелые отношения, в которых оба партнера чувствуют себя реализованными и защищенными. Такой союз, с одной стороны, находится в постоянном движении, а […]

Первая любовь, даже если она кажется сказочной, вряд ли останется единственной в вашей жизни. Однако она способна дать ценные знания, которые помогут вам создавать крепкие и счастливые отношения в дальнейшем. Важно извлечь из прошлого полезные уроки, а не нести с собой груз разочарований и неуверенности. Юношеские ожидания Известно, что мы часто идеализируем свою […]

18+ Астрология предполагает, что каждый знак зодиака обладает уникальными чертами характера, влияющими, среди прочего, на сексуальную сферу. Понимание собственных желаний и предпочтений может существенно обогатить интимную жизнь и помочь более вдумчиво выбирать партнеров. Попробуем выяснить, какая сексуальная тактика соответствует вашему знаку Зодиака, согласно астрологическим представлениям. Овен Овны, известные своей страстностью и импульсивностью, предпочитают […]

Ночью организм отдыхает, восстанавливает ресурсы и получает энергию для предстоящего дня. Во время сна мозг продолжает работать и формирует сновидения. «Иногда возникает ощущение, что сон настолько реалистичен, что его можно запомнить от начала до конца и утром подробно рассказать, — отмечает Ольга Найденова — специалист по осознанным сновидениям и медитациям, эксперт центра личностного […]

Современный образ жизни предъявляет свои требования. Часто люди за десятилетие достигают большего, чем предыдущее поколение за всю свою трудовую биографию. Однако случается, что мы сбиваемся с намеченного пути, когда в нашу жизнь приходит любовь. Желания, которые раньше казались столь важными, теряют актуальность, и вся наша сосредоточенность переключается на любимого человека. Стоит отметить, что […]

Что такое эмоциональная зависимость? В любых взаимоотношениях, в той или иной степени, нам свойственны эпизодические переживания зависимости. Это обусловлено постоянным обменом эмоциями с окружающими. Нам свойственно беспокоиться о том, что о нас думают близкие и руководители. Так, критика со стороны начальства может вызвать грусть или тревогу, а похвала от подруги – улучшить настроение. […]

К сожалению, эмоциональное насилие в близких отношениях встречается довольно часто. Если вы ощущаете давление, попытки контролировать вашу жизнь, и стали испытывать неуверенность в себе и своих действиях, вероятно, вы имеете дело с манипулятором. «Люди, не умеющие открыто выражать свои желания и потребности, прибегают к манипуляционным тактикам. Это нездоровая психологическая стратегия,» — отмечает Шари […]