Чакры часто описывают как энергетические колеса или вихри, лепестки лотоса, разноцветную радугу. Фактически, это энергетические центры нашего организма, каждый из которых соответствует определенным чертам характера. В ходе этой практики мы будем воздействовать на энергии чакр с помощью медитативных упражнений, а древние города цивилизации майя и их энергетическое поле в этом нам сопутствуют.
Первым пунктом нашего путешествия станет Тулум – один из наиболее сохранившихся городов майя, находящийся на берегу Карибского моря. В прошлом он носил название Сама, что переводится как «город рассвета». Здесь нас ожидает медитация, направленная на муладхара-чакру, первой, корневой чакре в нашем теле. В Тулуме сохранилась часть монументальной оборонительной стены, которая делала его одним из наиболее укрепленных городов майя. Это созвучно таким характеристикам первой чакры, как стабильность, основательность и вечность. Энергетика этого места поможет нам ощутить свою первую чакру и энергию, лежащую в основе нашей жизни.
На следующий день нас ждет посещение Кохунлича. Главной достопримечательностью этого города является пирамида Масок. Затем мы отправимся в Паленке, где основные постройки относятся к периоду с 600 по 800 год нашей эры. В руинах этого места была обнаружена гробница, содержащая саркофаг и останки правителя Паленке. Ценности, найденные в гробнице, были перенесены в Музей антропологии в Мехико, а здесь мы сможем увидеть алтарь с надписями и изображениями внука правителя Пакаля. Впечатления от этого дня будут дополнены нашей вечерней практикой, посвященной раскрытию второй чакры, энергия которой связана с путешествиями и умением принимать себя и наслаждаться жизнью во всех ее аспектах.
Переезд будет ассоциироваться с третьей чакрой и путешествием в удивительный Кампече. Этот город известен не только архитектурой, оставшейся от цивилизации майя, но и памятниками испанской истории, тесно переплетенными с рассказами о пиратских набегах. Это гармонично сочетается с темой энергии манипура-чакры, которая даёт возможность защищаться и отстаивать свои права. Именно эта энергия центра позволяет ставить цели и успешно их достигать.
В течение четвертого дня мы отправимся в Ушмаль — древний город майя, сохранившийся в превосходном состоянии и включенный в список объектов Всемирного наследия ЮНЕСКО. Нас ожидает не только увлекательная экскурсия, но и медитация, направленная на сердечную чакру, которая поможет обрести способность прощать и достичь внутренней гармонии.
На следующий день, во время экскурсии в Чичен-Ицу, многие смогут осуществить свою мечту – именно здесь мы увидим пирамиды майя, которые знакомы нам еще с детства по иллюстрациям в школьных учебниках. В этот день мы будем развивать творческие способности, связанные с пятой вишудха-чакры.
В последние дни йога-тура в программе запланирован отдых на побережье и работа с энергией шестой чакры. Эта работа поможет научиться доверять своей интуиции, развить способность к наблюдению и рассматривать любые ситуации со стороны, сохраняя эмоциональную отстраненность.
В йога-туре в Мексику участникам предстоит не только познакомиться с древней и загадочной цивилизацией майя, но и раскрыть свои скрытые возможности и внутренний потенциал.
Что: йога-тур «Управление энергиями шести чакр» с Аленой Мордовиной.
Где: Четумаль, Паленке, Кампече, Мерида, Канкун – города Мексики.
Когда: 7 – 17 ноября.
