VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Как правильно ухаживать за волосами: 5 типичных ошибок

Первая ошибка – использование воды слишком высокой температуры при мытье головы

Многие полагают, что для качественного мытья головы нужна максимально горячая вода, но это заблуждение. Оптимальная температура воды должна быть приятной и комфортной – в пределах 38–40 градусов Цельсия. Использование слишком горячей воды провоцирует повышенную выработку кожного сала, что приводит к более быстрому загрязнению волос.

Ошибка № 2: Вы моете волосы слишком часто

Вы привыкли щедро наносить шампунь непосредственно на волосы и тщательно вспенивать его, теребя пряди? Пора отказаться от этой неблагоприятной привычки. Вместо этого рекомендуется сначала взбить небольшое количество шампуня в ладонях, затем нанести полученную пену на волосы и аккуратно помассировать кожу головы. Также не стоит скручивать влажные волосы в тугой пучок, чтобы удалить излишки воды. Подобные действия ослабляют и делают волосы ломкими.

Ошибка № 3. Неправильно наносите маску

Узнайте, как правильно применять этот косметический продукт. Трихологи рекомендуют следующий способ нанесения маски: промокните влажные после мытья волосы полотенцем и равномерно распределите маску по всей длине. Затем аккуратно расчешите пряди расческой с редкими зубьями. Если волосы длинные, начинайте расчесывание с кончиков, если короткие – с корней. Это позволит маске равномерно пропитать волосы и обеспечить максимальный эффект. Выдержите указанное время и тщательно смойте средство.

Ошибка № 4. Неправильно сушите волосы

Не стоит сразу после мытья волос приступать к их сушке феном, лучше выдержать перерыв в десять минут. Аккуратно отожмите пряди полотенцем, избегая перекручивания и трения. После этого нанесите на влажные волосы термозащитное средство и только потом начинайте сушку. Избегайте использования максимальной температуры, чтобы не повредить структуру волос. Температура воздуха должна быть приятной для кожи головы, а не вызывать ощущение жжения.

Читать также:  Как сделать ногти крепкими: домашние секреты

Ошибка № 5: Вы слишком сильно затягиваете волосы

Слишком туго затянутые прически, такие как конский хвост или пучок, могут негативно сказаться на здоровье волос, особенно при ежедневном использовании. Это приводит к ухудшению кровоснабжения кожи головы, ослаблению волосяных фолликулов и, как следствие, к интенсивному выпадению волос.

Избегайте подобных ошибок в процессе ухода за волосами, и ваша прическа всегда будет выглядеть безупречно!