На основе личного опыта и опыта моих знакомых, спа для двоих нередко завершается неприятностями: это может быть ссора или незначительные физические повреждения. В любом случае, это приводит к серьезной уборке: один убирает опавшие лепестки роз, разбросанные по всей квартире, другой пытается вывести воск с простыни, и маслом. Одним словом, никакой романтики, сплошной хаос. Чтобы избежать неприятностей, многие влюбленные выбирают спа-салоны и готовые «программы для пар». Прелесть такого времяпрепровождения лично мне неясна — не вижу особого смысла в том, чтобы держать друг друга за руки, лежа на соседних массажных столах. Да еще и без возможности немедленного развития событий. Поэтому в День святого Валентина мы все-таки устроим спа дома. Но сделаем это с умом. Рассказываю как.
Прежде всего нехитрые приготовления:
– пожалуйста, подготовьте несколько чистых полотенец и два халата. Их можно разместить на батарее заранее;
– за 15–20 минут до начала процедуры примите в ванной горячую воду, чтобы комната наполнилась паром;
– я лично убеждён в необходимости соблюдения правил пожарной безопасности. Если же вы всё же предпочитаете создать атмосферу приглушённого освещения, заранее подготовьте свечи, но зажигайте их только в ваше присутствие.
Затем можно перейти к рассмотрению трех возможных сценариев развития событий.
Сценарий №1
– Примите вместе теплый душ. Выполните друг для друга пилинг всего тела, избегая использования грубых кофейных или соляных скрабов скрабы, смешайте пару столовых ложек коричневого сахара, две ложки оливкового масла, две ложки розовой воды и щепотку корицы. Затем тщательно смойте смесь, выполняя легкие массирующие движения.
– Наденьте подогретые халаты и сделайте небольшой перерыв: выпейте шампанского с фруктами, а лучше — хорошего зеленого чая.
– Сделайте друг другу расслабляющий массаж, используя оливковое или кунжутное масло. Добавьте по две капли эфирных масел бергамота, иланг-иланга или пачули — они действуют как афродизиаки. Не пытайтесь играть в профи: неумелыми нажатиями вы можете серьезно навредить. Мягко разминайте большие мышцы (спину, ноги) и будьте очень осторожны с костями и суставами. Живот массируйте легкими круговыми движениями.
Сценарий №2
– Для проведения пилинга тела в душе смешайте оливковое масло с молотой овсянкой и добавьте каплю масла пачули. Аккуратно помассируйте кожу друг друга с помощью этого скраба.
– Помогите друг другу помыть голову. Не стоит смеяться, это может быть очень нежным и чувственным процессом. Шампунь можно заменить на аюрведический травяной порошок убтан. Слегка смочите его водой и массируйте кожу головы круговыми движениями от затылка по направлению ко лбу и шее.
– После перерыва, во время которого вы насладились шампанским, пожалуйста, обменяйтесь абхъянгу. Не экономьте масло: на каждого человека требуется 50 г кунжутного или оливкового масла. Предварительно разогрейте его в микроволновой печи, а затем равномерно распределите по стопы, массируйте руки, плечи, живот и спину партнера. Повторите процедуру после того, как первая порция полностью впитается.
Сценарий №3
– Вместо скраба при принятии душа можно использовать черную глину, предварительно разведенную теплой водой с добавлением капли масла сандала и кипариса. В ванной комнате сразу же появится приятный аромат хаммама и жарких восточных ночей.
– Предложите друг другу спа-педикюр. Не используйте щипчики и пемзу: усадите своего партнера в кресло и предложите ему бокал шампанского, пока вы готовите ванночку для ног. Наполните таз теплой водой, добавьте в нее масло бергамота и пачули, немного черной глины и полстакана оливкового масла. После водной процедуры проведите массаж ступней. Можно воспользоваться техникой от Юлии Зайченковой.
– Сделайте друг другу массаж «Капли дождя». Начните с обильного нанесения масла на ступни партнера, после чего медленно распределите смесь (состоящую из масел орегано, перечной мяты, тимьяна, базилика и кипариса) вдоль его позвоночника. Затем тщательно вотрите ее, используя плавные, размеренные движения.
Завершение каждого из представленных сценариев представляется весьма понятным. Ведь, секс с любимым человеком идеально дополняет спа.
