«Его место — в гараже»: врач резко высказалась о хозяйственном мыле в домашней аптечке

Хозяйственное мыло появилось на рынке более ста лет назад и с тех пор остается популярным. Первоначально его использовали исключительно для стирки и уборки, но потом многие стали применять его в уходе за кожей и даже в лечении некоторых заболеваний. Но стоит ли пользоваться рецептами из соцсетей? Объясняет Елена Павлова — врач общей практики, натуропат.

Не все так радужно

Хозяйственное мыло — мощный, агрессивный щелочной раствор, и надпись «72%» означает содержание жирных кислот, а не каких-либо «натуральных» или лечебных компонентов . Это средство может разрушать кожный барьер, а его «безопасность» лишь в отсутствии отдушек и красителей, но не в действии на кожу.

Это мыло нельзя считать безопасным или рекомендованным средством для регулярного ухода за телом, кожей и тем более для лечения заболеваний, поэтому про замену мылом домашней аптечки стоит забыть.

Это не антисептик

«Это отличное гипоаллергенное средство для стирки детского белья и одежды людей с аллергией на современные порошки . Однако это справедливо при условии тщательного полоскания, что конечно, требует достаточно много времени, которого нет в современных реалиях, — объясняет врач. — Мыло механически смывает с кожи микробы, как и любое другое, но не относится к антисептикам в медицинском смысле, так как не содержит специальных бактерицидных добавок. Его щелочная среда может временно подавлять некоторые бактерии, но не более того».

Да, при помощи хозяйственного мыла возможна первичная обработка небольших ран, ссадин, если нет ничего под рукой — как вариант механического очищения.

«Но щелочная среда, которая при этом возникает, сильно сушит и может замедлять заживление здоровых тканей, а современные антисептики делают это эффективнее и безопаснее», — говорит эксперт.

Может нарушить рН

РH здоровой кожи — 4,5–5,7 — это кислая среда, а у мыла pH — 11–12, и при его использовании происходит резкий сдвиг кислотности.

«Мыло создает щелочной удар, смывая не только грязь, но и главный защитный барьер от бактерий, грибков и потери влаги. Это может при постоянном использовании приводить к контактному дерматиту, так как в настоящее время кожа подвержена большему количеству агрессивных факторов», — объясняет врач.

Полезно, если надо отмыть

Средство дает эффективное обезжиривание и полезно в быту для мытья сильно загрязненных рук после ремонта, работы с машинным маслом, после отмывания рук от краски и т. д.

«Но потом сразу требуется интенсивное увлажнение, так как кожа будет сухой и неприятной, требует дополнительного увлажнения, — рассказывает Елена Павлова. — Это вполне объяснимо: использование мыла приводит к сухости, стянутости, раздражению, шелушению, кожа становится беззащитной перед внешней средой».

Опасные мифы о хозяйственном мыле

1. Некоторые используют хозяйственное мыло для мытья кожи головы вместо шампуня, что делает волосы тусклыми, ломкими, кожу головы — сухой, провоцирует перхоть. Такой рецепт использовать не стоит.

2. Есть мнение, что мылом можно лечить проблемы кожи. Однако щелочь не убивает споры грибов и создает временную неблагоприятную среду, но таким образом мы можем маскировать симптомы, а не полноценно работать с проблемой. Драгоценное время в терапии может быть упущено. Вылечить акне, воспаление на лице мыло тоже не сможет, но оно может сделать хуже, так как возможно разрушение липидного барьера . Кожа будет защищаться и усиливать выделение жира в ответ, чтобы будет углублять проблему.

3. Интимная гигиена этим средством также недопустима , потому что как на коже, так и на слизистых половых органов есть микробиом, где кислая среда. Поэтому мыло приведет к тотальной гибели лактобактерий и их замещению условно-патогенной флорой, что открывает прямой путь к бактериальному вагинозу, молочнице и хроническим воспалениям.

«Хозяйственное мыло — мощное моющее средство для бытовых целей, но не является панацеей для того, чтобы использовать во всех случаях жизни, особенно если вопрос касается соприкосновения со слизистыми, с воспаленной или чувствительной кожей, либо для „лечения“ инфекций. В настоящее время есть доступные, физиологичные и научно обоснованные средства для каждой из перечисленных проблем, эффективность и безопасность которых доказана», — поясняет врач.

Поэтому это средство — герой прабабушкиной аптечки в эпоху дефицита, но не герой в XXI веке с его доказательной медициной, говорит врач.

«Использовать его для здоровья — всё равно что ехать в клинику на телеге. Его реальное место — у раковины в гараже, а не в вашей домашней аптечке. Наше здоровье заслуживает большего, чем „дешево и сердито“, а использовать хозяйственное мыло для здоровья — всё равно что чистить зубы содой каждый день: эффект получим, но какой ценой?» — резюмирует доктор.