С самого детства мама водила Елену на различные спортивные занятия: гимнастику, плавание, теннис. Однажды, когда набор в теннисную группу был закрыт, будущая обладательница Кубка мира по тхэквондо случайно оказалась в секции восточных единоборств. «Я проучилась там восемь лет, — говорит Елена. — Мне было очень интересно, так как у меня все получалось, и я с ранних лет чувствовала, что боевые техники — это не только физические упражнения, но и формирование характера».
Занятия карате дарили не только положительные эмоции от побед, но и нередко сопровождались травмами, вынуждавшими Елену временно отказываться от занятий спортом. После одного из таких эпизодов она проходила лечение в Первом физкультурном диспансере и увлеклась идеей работы, связанной с восстановлением спортсменов. Ранее, с самого детства испытывая любовь к рисованию, Елена планировала поступить в Институт легкой промышленности на специальность дизайнера, однако в конечном итоге выбрала РГУФК для изучения реабилитации.
Вернувшись в спорт в студенческие годы, Елена попала к опытному тренеру и, возобновив интенсивные тренировки, вскоре одержала победу на чемпионате Москвы. В 2008 году Согомонян стала серебряным призёром Кубка мира по кикбоксингу, завоевала бронзовую медаль на чемпионате Европы и выиграла Кубок мира по тейквондо. Параллельно она продолжала обучение и проходила практику в медицинских учреждениях. В результате у Елены не было возможности оформить спортивный разряд, хотя она соответствовала требованиям, необходимым для присвоения звания мастера спорта международного класса. Позднее спортивная карьера Елены завершилась с рождением дочери.
Совмещая учебу и занятия спортом, Елена также вела занятия по кикбоксингу. В 2004 году на фитнес-конвенции она открыла для себя пилатес, увлеклась этим методом и впоследствии получила необходимое обучение и сертификацию в российском представительстве Body Balance University — ведущего мирового центра подготовки инструкторов по пилатесу. В настоящее время Елена работает персональным тренером и инструктором групповых занятий, а также продолжает преподавать кикбоксинг, бокс, пилатес и новый фитнес-гибрид пилокс, который она представляет в рамках собственной программы на телеканале «ЖИВИ!».
Елена тратит свободное время на дочь и общение с друзьями. Она любит рисовать, ранее увлекалась гончарным делом и изготавливала глиняную посуду. Ей нравится активный отдых, поэтому часто можно увидеть, как она катается на роликах или велосипеде в Барвихинском лесу.
Хотите заниматься онлайн?
В фитнес-видеотеке вы найдете все видеоуроки
