Я не доверяла гороскопам, психологическим типам и моделям. Однако, после знакомства на курсах сценаристов с теорией эннеаграммы личности, мое мнение изменилось. Оказывается, многие киносценарии в мире создаются с ее учетом. Для меня эннеаграмма стала не просто удобным шаблоном для написания сценариев, но и способом понять своих близких, самого себя и найти решения проблем — своего рода пошаговую инструкцию, помогающую обрести счастье».
В 70-х годах прошлого века боливийский мистик Оскар Ичазо и чилийский психиатр Клаудио Наранхо создали психологическую модель «эннеаграмма личности». Считается, что формирование этой модели также было обусловлено идеями философа Георгия Гурджиева. Несмотря на отсутствие признания в академической среде, «эннеаграмма» обретает все большую популярность в качестве инструмента для самопознания.
Тип личности по эннеаграмме
Эннеаграмма представляет собой систему, описывающую девять различных типов личности. По мнению большинства исследователей, психотип человека формируется в раннем детстве, хотя некоторые считают, что он заложен генетически. У каждого типа есть свое условное название, которое не следует воспринимать дословно, поскольку оно лишь отражает часть общей характеристики. В кратких описаниях, представленных ниже, каждый может найти в себе что-то знакомое.
Перфекционист. В основе базовых страхов лежит опасение оказаться недобрым, ошибочным или нечестным человеком. Человек может проявлять гнев, склонность к осуждению и критике, а также не готовность учитывать другие перспективы.
Помощник. Основной страх – ощущение отсутствия любви. В стремлении заслужить одобрение, он старается соответствовать ожиданиям окружающих, что затрудняет выражение собственных потребностей.
Достиженец. Основной страх заключается в ощущении собственной незначимости и отсутствии достижений. Человек стремится превосходить всех, проявляет тщеславие, вводит себя в заблуждение и скрывается за созданным идеальным образом.
Наблюдатель. Основной страх заключается в ощущении недостатка знаний и навыков, необходимых для решения задач. Он подменяет реальный жизненный опыт теоретическими знаниями.
Индивидуалист (или Романтик). Основной страх – отсутствие собственной идентичности. Он поглощен поисками себя, испытывает эмоциональную нестабильность, подвержен зависти и депрессивным состояниям.
Скептик (или Лоялист). Основной страх – отсутствие защиты. Характеризуется склонностью к сомнениям и опасениям, проявляет нерешительность и нуждается в поддержке, отличается преданностью и ожидает такой же преданности в ответ.
Энтузиаст (или Эпикуреец). Основной страх заключается в переживании негативных эмоций. Человек посвящает свою жизнь погоне за удовольствием, игнорирует возникающие трудности и, таким образом, лишает себя шанса их преодолеть.
Босс. Основной страх – потеря контроля над ситуацией и попадание под влияние других людей. Он считает себя независимым и постоянно стремится к сохранению этой независимости.
Миротворец. Главный страх – потеря ощущения спокойствия и внутренней гармонии. Это приводит к бездействию, препятствует личностному росту, проявляется в лени. Человек избегает столкновений и изменений.
[new-page]
В схеме эннеаграммы отображено взаимодействие психотипов: она представляет собой окружность, в которой вписаны треугольник и шестиконечная звезда. Эта мистическая фигура обладает многовековой историей, и, согласно некоторым сведениям, была известна еще в IV веке.
Ичазо выстроил девять психотипов вдоль всей окружности.
В эннеаграмме все типы личности представлены на окружности, поэтому каждый из них имеет двух соседей. При этом он может проявлять черты одного из них, что называется «крылом», не изменяя при этом свою основную мотивацию. Например, Достиженец, у которого «крыло» Индивидуалиста, стремится к своей цели, уделяя особое внимание профессиональному развитию, а Достиженец с «крылом» Помощника часто достигает желаемого благодаря коммуникабельности.
Что же привлекло меня в этой теории? Прежде всего, ее поразительная точность. Я посещала занятия, посвященные эннеаграмме. Во время одного из них, когда обсуждался психотип, я сразу же узнала в нем себя, и вся группа рассмеялась. Преподаватель приводил примеры, демонстрирующие характерные черты такого типа, и все слушатели считали их абсурдными. Я знала, что к каждому из них я бы добавила эпизод из собственной жизни, произошедший всего пару недель назад. На последующих занятиях так же происходило с моими коллегами по группе. Эннеаграмма оказалась удивительно точной моделью: в каждом психотипе мы находили отражение своих особенностей, странностей и самых глубоких переживаний.
Не только прелести эннеаграммы не ограничиваются этим. Меня глубоко впечатлила концепция динамики характера, свойственная каждому типу. В условиях стресса и в состоянии безопасности каждый тип демонстрирует черты, присущие другому. Этот переход отображен стрелками внутри круга, формирующими треугольник и звезду).
Перфекционист. Под воздействием стресса человек склонен воспринимать критику как личное оскорбление, концентрируясь на себе (Индивидуалист). Комфорт — расслабляется и получает удовольствие (Энтузиаст).
Помощник. Стресс оказывает сильное и деструктивное воздействие на ситуацию (Босс). Комфорт — больше заботится о себе (Индивидуалист), хотя изначально этого не умел.
Достиженец. Стресс — впадает в апатию и нерешительность (Миротворец). Комфорт умеет контролировать свое поведение и проявлять себя как член команды (Скептик).
Индивидуалист. В состоянии стресса человек склонен стремиться к симпатии окружающих, используя угодничество и лесть (Помощник). Комфорт — это следование графику и распорядку, что способствует продуктивной работе (Перфекционист).
Наблюдатель. Стресс — относится к проблемам поверхностно (Энтузиаст). Комфорт — действует, командует и контролирует (Босс).
Скептик. Стресс — даже при внешней активности, вызывает ощущение внутренней пустоты (Достиженец). Комфорт — это когда начинаешь замечать в людях положительные качества (Миротворец).
Энтузиаст. Стресс заставляет зацикливаться на мелочах, вызывает раздражение и критическое отношение (Перфекционист). В состоянии комфорта внимание концентрируется на решении конкретных задач и позволяет более глубоко изучить теоретические аспекты рассматриваемого вопроса (Наблюдатель).
Босс. Под влиянием стресса человек склонен к размышлениям о способах выхода из сложной ситуации, что приводит к его изоляции от внешнего мира (Наблюдатель). Комфортная обстановка способствует переходу от агрессии к проявлению заботы и внимания к окружающим (Помощник).
Миротворец. Под воздействием стресса человек утрачивает доверие к окружающим и испытывает сомнения в собственных принципах (Скептик). Комфорт предполагает сосредоточенность на поставленной цели и достижение успеха (Достиженец).
Один и тот же тип личности может проявлять себя по-разному: один человек ощущает удовлетворение и спокойствие, другой – нет. Понимание своих глубинных страхов и ошибочных убеждений, а также намеренное проявление черт другого типа (когда человек чувствует себя уверенно) помогает уменьшить влияние первоначального мотиватора. Именно по этим принципам одни киногерои в процессе развития сюжета преображаются, а другие, наоборот, усиливают свою зависимость и терпят крах.
В первой ситуации, к примеру, ветреный Энтузиаст вступает в брак с одной женщиной, а Миротворец отказывается от нелюбимой работы ради занятия, которое он считает своим призванием. Во второй — мужчина, занимающий руководящую должность, ограничивает свободу передвижения своей супруги, а Достиженец поступает с предательством по отношению к своим близким ради создания желаемого образа.
Изучив эти принципы, легче обрести контроль над собственной жизнью. Безусловно, простое знакомство с энной граммой личности не приведет к позитивным изменениям. Однако понимание корней проблем и конфликтов, а также, что наиболее важно, указания относительно дальнейшего развития помогли мне избежать множества переживаний.
А какие психологические модели помогают вам?
