Идеальным уровнем артериального давления специалисты считают значения 120/80 мм рт. ст. или ниже. Как отмечает врач-кардиолог Ирина Васильева, стойкое повышение показателей тонометра выше 140/90 мм рт. ст. на приеме у врача или выше 135/85 мм рт. ст. при домашнем самоконтроле уже указывает на гипертонию.
Некоторые люди с повышенным артериальным давлением могут не замечать его, чувствуя себя при этом вполне нормально. Однако неконтролируемая гипертония представляет опасность, поскольку может привести к инсультам, нарушениям сердечного ритма и серьезным заболеваниям почек.
«В течение длительного времени пациент привык к повышенному артериальному давлению и не испытывает никаких жалоб. Однако что происходит с его организмом в этот период? Под воздействием высокого артериального давления страдают органы-мишени, такие как почки, миокард левого желудочка, сосуды (в том числе сосуды глазного дна и головной мозг). И первые признаки гипертензии проявляются лишь тогда, когда в этих органах-мишенях уже произошли необратимые изменения», — сообщила Ирина Васильева в эфире «Радио Sputnik Санкт-Петербург».
Уже на ранних этапах развития заболевания можно обойтись без медикаментозного лечения, достаточно скорректировать свой образ жизни.
Срочно ищите тонометр
Необходимо начинать контроль артериального давления без ожидания каких-либо внешних факторов или благоприятных возможностей. Кардиолог отмечает, что гипертония часто протекает бессимптомно, и ее первые признаки могут быть незаметными. В частности, на развитие этого заболевания могут указывать следующие симптомы:
-
головная боль,
-
мелькание мушек перед глазами,
-
носовые кровотечения,
-
шум в ушах.
«Указанные симптомы не являются специфичными, поэтому я бы посоветовала всем, даже тем, у кого показатели артериального давления находятся в норме, ежегодно измерять его дома с помощью тонометра или во время медицинских осмотров. Такой подход вполне оправдан, когда нет никаких жалоб, но регулярно проводятся измерения артериального давления», — рекомендует кардиолог.
По словам специалиста, гипертония диагностируется при устойчивом повышении артериального давления. Незначительные, эпизодические скачки показателей на тонометре, возникающие в определенных обстоятельствах, являются нормальным явлением.
«Артериальное давление – величина, подверженная колебаниям, и в течение суток оно неоднократно изменяется. Это не обязательно свидетельствует о наличии гипертонии. Если бы не происходили адаптивные изменения в определенных условиях, например, во время физических упражнений или в состоянии сильного эмоционального напряжения, возникли бы трудности. В таких случаях человек мог бы потерять сознание, — пояснила кандидат медицинских наук.
