VitalityPortal.ru

Ваш навигатор в мире здоровья и отдыха.

Светлогорск: фитнес, поклонники и романтика

«О боже, Марина Корпан! Подождите, я сейчас вернусь за фотоаппаратом!» — воскликнула элегантная женщина, проходившая возле лужайки, где мы расположились. Оказалось, что даме очень нравится программа «ЖИВИ!» и творчество Марининой, — сделав несколько снимков, она отошла в сторону и с интересом следила за тренировкой. «Корпан, ты как голливудский актер! — поддразнила я. — Перед следующим занятием надень темные очки и кепку, я буду твоим телохранителем и возьму палку!» Как выяснилось, мой сарказм был совершенно бесполезен — вряд ли Анжелина Джоли вызвала бы на улицах Светлогорска такой же переполох, как Марина: люди узнавали, подходили, благодарили и обещали записаться на следующий фитнес-тур бодифлексу точно не пропустить.

Тем временем наши участницы не перестают быть довольны тем, что выбрали именно эту поездку. И это вполне объяснимо! Уже на пятый день обучения были достигнуты впечатляющие результаты: объем талии у каждой участницы уменьшился на 6–14 сантиметров. Аня из Санкт-Петербурга избавилась от пяти сантиметров только в области талии. Несомненно, это поистине удивительные результаты! В Тунисе я их уже наблюдала, не перестаю удивляться, но поражаться не устаю. Марина познакомила нас (да, я тоже этим занимаюсь!) с двухэтапной техникой дыхания, которая позволяет сделать бодифлекс более результативным. Впечатления потрясающие: ощущаешь, как одновременно задействуются мышцы, увеличивается объем легких и проясняется ум. К тому же, как и прогнозировала Марина, уже через несколько дней тренировок аппетит у всех заметно снизился. Как бы ни привлекали блинчики с абрикосовым джемом, которые нам подают на завтрак, в итоге съедаешь всего пару ложек геркулеса — больше не удается.

Между тренировками мы наслаждаемся спокойной дачной жизнью: много времени проводим на прогулках, наслаждаемся глинтвейном в уютных кафе и делаем покупки у дачников ежевику и лесную землянику, мы ложимся спать, пожалуй, слишком рано. Несколько дней подряд шел дождь, однако это лишь усилило ощущение уюта во время нашего отдыха: мы часами пролежали в номерах, читали, смотрели кино (в каждом номере есть DVD-плеер, а в отеле действует бесплатная фильмотека) и, признаюсь, получили от этого большое удовольствие. Но даже переживая самые трогательные моменты в мелодрамах, продолжали выполнять дыхательную практику «Королева пляжа».

Читать также:  Алексей Василенко: стриптиз как искусство дискуссии

На пятый день Марина заявила, что пришло время отложить лень и, наконец, отправиться в Калининград — ведь мы планировали поездку ежедневно, но отдых, море и прогулки оказывались сильнее. После уютного Светлогорска с его пряниками Калининград предстал перед нами как крупный город: мы удивленно озирались, глядя на торговые центры, новые постройки и суши-бары. Однако бывший Кенигсберг все равно хранит запах моря, а среди типовых офисных зданий можно найти сохранившиеся немецкие дома.

Безусловно, впечатляет Кафедральный собор, в котором располагаются прекрасный музей, библиотека, органный зал и могила Канта, возле которой я не сдержал слезы, как гуманитарий. Нагулявшись и отведав необыкновенно вкусные суши (это же рыбный город!), мы поспешили в Светлогорск на вечернюю тренировку. И с чувством умиротворения вздохнули, вновь увидев изумрудный лес, черепичные крыши и янтарные развалы на набережной — этот балтийский городок, несмотря на наш опыт путешественников, оказался местом, из которого не хочется уезжать.