Применение никотиновой кислоты для стимуляции роста волос

Ниацин, также известный как никотиновая кислота, применяется в домашних рецептах для укрепления волос и ускорения их роста, включая массаж кожи головы, маски и скрабы. Его также добавляют в различные косметические средства.

Изначально никотиновая кислота не предназначена для использования в косметических целях. Это вещество, относящееся к витаминам группы B, назначают для лечения дефицита витаминов. Кроме того, оно вызывает кратковременное расширение мелких сосудов и оказывает положительное влияние на микроциркуляцию, способствует улучшению обмена веществ углеводов, белков и жиров, участвует в метаболических и синтетических процессах, тканевом дыхании, оказывает незначительное воздействие на свертываемость крови, — говорит Ольга Молчанова, заведующая отделением дерматологии, врач-дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук, Клинико-диагностического центра МЕДСИ на Белорусской. — В небольших объемах никотиновая кислота вырабатывается в кишечнике благодаря бактериальной флоре и витаминах В6, В2, используя триптофан в качестве предшественника, а также поступает с продуктами питания, содержащими белки и растительные компоненты (мясо, морепродукты и рыба, орехи, грибы, некоторые сухофрукты). Наиболее важная польза ниацина для кожи и волос заключается в улучшении кровообращения и обеспечении «транспортной» функции крови – доставки кислорода и питательных веществ, необходимых для роста и развития клеток. Стимулируя кровоток, мы улучшаем питание клеток кожи и волосяных фолликул. Благодаря этому формируются здоровые и прочные волосы, которые меньше подвержены выпадению.

Способы применения никотиновой кислоты для ухода за волосами

Ниацин доступен в форме таблеток и раствора для инъекций. По словам экспертов, любое наружное применение препарата, например, в качестве компонента маски или скраба для кожи головы, добавки к шампуню или ополаскивателю, вызывает расширение кровеносных сосудов. Степень этого эффекта зависит от количества используемой никотиновой кислоты и продолжительности ее контакта с кожей. Важно учитывать, что вазодилатация (расширение сосудов) длится недолго, поэтому конечный результат может оказаться менее выраженным. Поэтому более целесообразно включать никотиновую кислоту в комплексный уход или лечение заболеваний, таких как алопеция.

Никотиновая кислота: противопоказания

Если вы решили использовать никотиновую кислоту для улучшения состояния волос, следует помнить о потенциальных рисках. Препарат может вызвать стойкое покраснение кожи, сопровождающееся зудом и ощущением жжения из-за его местного раздражающего действия. При появлении дискомфорта необходимо прекратить использование никотиновой кислоты. Людям с жирным типом кожи головы следует применять это вещество с осторожностью, так как оно может спровоцировать усиление работы сальных желез.

Рекомендации по уходу за волосами с использованием никотиновой кислоты

Рассмотрим действенные и безопасные методы применения никотиновой кислоты для ухода за волосами в домашних условиях.

Вместо ампульной косметики для волос

Принцип действия данного метода схож с использованием ампульной косметики, однако вместо этого средство втирается непосредственно в кожу головы. Для одной процедуры потребуется 1-2 ампулы никотиновой кислоты. Неиспользованные остатки средства необходимо утилизировать, хранение не рекомендуется. Перед применением никотиновой кислоты желательно провести мытьё волос.

• Равномерно распределите никотиновую кислоту по коже головы, массируя ее круговыми движениями и разделяя волосы на отдельные пряди.
• Чтобы повысить результативность процедуры, оберните голову на 20-30 минут махровым полотенцем — тепло окажет положительное влияние.
• Мыть голову после процедуры не требуется. Рекомендуется пройти курс, состоящий из 25-30 процедур.

Маски для волос с никотиновой кислотой

Для достижения оптимального эффекта рекомендуется курс процедур, включающий 5-6 масок с перерывом в три дня.

Маска для стимулирования роста волос

Необходимо соединить одну ампулу никотиновой кислоты, одну столовую ложку сока алоэ вера, от 15 до 20 капель настойки красного перца и четверть стакана оливкового масла. Полученную смесь следует тщательно втереть массажными движениями в чистую кожу головы, после чего голову необходимо обернуть полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем. Оставьте маску на волосах на 20–30 минут, затем аккуратно промойте волосы.

Маска от выпадения волос

Соедините две ампулы никотиновой кислоты, 1 миллилитр витамина А, одну пятую стакана репейного масла и 20 капель витамина Е. Полученную смесь втирайте массирующими движениями в кожу головы и волосы. Накройте голову полиэтиленовой пленкой и махровым полотенцем. Через 20-30 минут тщательно ополосните волосы шампунем.

Питательная маска для волос, страдающих от сухости и повреждений

Необходимо соединить одну ампулу никотиновой кислоты, тридцать миллилитров меда, сорок миллилитров оливкового масла и один яичный желток. Образувавшуюся смесь следует тщательно втереть массирующими движениями в чистую кожу головы. После этого голову нужно обернуть пищевой пленкой, а затем – махровым полотенцем. Оставьте маску на волосах на протяжении часа, после чего аккуратно промойте волосы.

Скраб для кожи головы

Соедините 1 столовую ложку морской соли, одну ампулу никотиновой кислоты и 3 капли эфирного масла (например, кедра, бергамота, шалфея или можжевельника). Полученную смесь втирайте в кожу головы массирующими движениями, выдержите 5-7 минут, после чего тщательно промойте волосы с шампунем .

Более подробные сведения о том, как укрепить волосы и улучшить состояние кожи головы, доступны здесь и здесь.